Hjerte for velvære

12/11/2021

Min engel står for mot - courage.

Mot kan noen og enhver trenge for å gå fra det kjent til det ukjent.

Jeg vet jeg har mot nok til endring, fokusskifte og til å ville gjøre det beste

27/08/2021

Det er fantastisk når helgen kommer å du kan gjøre alt og ingenting.

Hva hvis ingenting er nettopp det som går igjen hele uken, og helgen ikke er annerledes?

Hva med å gjøre noe nytt eller annerledes? Kanskje starte med å lese en bok (selv om du ikke er noen lesehest) eller gå en tur på ett nytt sted? Ta en telefon til noen du ikke har snakket med på lenge? Se deg selv i speilet å fortell hvor god du er? 🙂

Det trenger ikke være så stort - start dagen med et smil til deg selv ❤️

20/08/2021

06/08/2021

Av og til blir ikke dagene slik jeg ser de for meg. Det hender jeg sier noe som blir tatt opp annerledes enn jeg har tenkt. For meg blir dette en kontrast og jeg har lært meg følgende "lekse" om kontraster:

Det er viktig å møte kontrastene med et åpent sinn når de kommer som kastet på, jeg lar det stå til og tar lærdom av det som hender... Etterpå er jeg veldig takknemlig for påminnelsen

25/07/2021

Hva som kommer blir opp til deg og dine drømmer...

Fantastisk å dagdrømme, det er ingen som forstyrre deg da. Fantasien din er det eneste som kan sette en "stopper" for hvor magisk det blir :-)

22/07/2021

Motgang gjør sterk, sies det.

Jeg har fundert over det utsagnet mange ganger. Rett og slett fordi når jeg flyter med strømmen i mitt eget liv, kjenner jeg på en ro, glede og visshet om hva som er riktig for meg.

Det føler jeg ikke når jeg kjemper i motgang, da føles det bare tungt, gledesløst og vanskelig. Valgene jeg tar viser seg å bli helt feil eller skaper større utfordringer enn nødvendig.

Jeg kan også se på flyten motstrøms eller medstrøms som kontraster til hverandre og raskere gjøre korrigeringer i hvordan jeg vil ha dagene mine.

Hva tenker du når du ser dette utsagnet? :-)

21/07/2021

Å se det gode i alt er ren lykke