Høyden Osteopatiklinikk - Moss

Høyden Osteopatiklinikk - Moss Her på klinikken får du hjelp med dine muskel- og skjelettplager av autorisert osteopat Anna-Marie Skjeltorp-Borgaas. Velkommen!

Her på klinikken får du en individuelt tilpasset behandling, hvor du står i fokus. Vi er opptatt av å finne sammenhengen mellom dine plager, din kropp og din hverdag. Oppsøk vår klinikk med plager og smerter i muskel-skjelettsystemet, som:

- Ryggsmerter, nakkesmerter, hodepine, kjevesmerter
- Skuldersmerter, albuesmerter, hånd- og håndledssmerter
- Hoftesmerter, knesmerter, ankelsmerter, fotsmer

ter
- Plager og smerter som nylig har oppstått
- Plager og smerter som har vart i lang tid

Høyden Osteopatiklinikk ligger sentralt plassert i Varnaveien 27 i Moss, med enkel adgang fra E6, gratis parkering og busstopp like utenfor.

Mange lurer på hvilke plager man kan oppsøke en osteopat med 🙇🏼‍♀️ Da er det fint å vite at jeg som osteopat tar imot pa...
07/05/2020

Mange lurer på hvilke plager man kan oppsøke en osteopat med 🙇🏼‍♀️ Da er det fint å vite at jeg som osteopat tar imot pasienter med mange ulike typer smerter og plager i muskler og ledd, som blant annet:
▪️Smerter i rygg, nakke, kjeve
▪️Hodepiner og svimmelhet
▪️Smerter i skulder, albue, hånd
▪️Smerter i be**en, hofte, kne
▪️Smerter i legg, ankel, fot
▪️Plager knyttet til fordøyelsen
▪️ Idrettsskader, belastningsskader

For å nevne noen 😊

Lurer du på mer er du velkommen til å ta kontakt på 48498848 🙋🏼‍♀️

Din time kan enkelt bookes via telefon eller https://hoydenosteopatklinikk.bestille.no

Velkommen 🙂

🎅 Julegavetips 🎅Her på klinikken kan du kjøpe gavekort på massasje og osteopatibehandling 🙂 Gavekortet har valgfri verdi...
22/11/2019

🎅 Julegavetips 🎅

Her på klinikken kan du kjøpe gavekort på massasje og osteopatibehandling 🙂 Gavekortet har valgfri verdi, og er gyldig i ett år fra kjøpsdato. Har du ikke anledning til å hente det her på klinikken sender vi det til deg😊 Kontakt oss på 📞 48498848

Det er ikke mye utstyr du trenger for å trene litt hjemme!💦 En god treningsmatte er et must. En medisinball som veier no...
29/10/2019

Det er ikke mye utstyr du trenger for å trene litt hjemme!💦 En god treningsmatte er et must. En medisinball som veier noen kg, og strikker med tre ulike grader av motstand gir deg mange muligheter til å variere med ulike øvelser⛹️ Start med å gjøre øvelser du synes er morsomme for å få opp motivasjonen. Den firbeinte er ikke et must, men kan fungere utmerket som selskap på en liten oppvarmingstur utendørs😄🐾

På klinikken tar vi imot pasienter med smerter i muskel- og skjelettsystemet. Det vi ser desidert mest av er lave korsry...
12/10/2019

På klinikken tar vi imot pasienter med smerter i muskel- og skjelettsystemet. Det vi ser desidert mest av er lave korsryggsmerter, nakkesmerter og hodepine. Enten hver for seg, eller samtidig. En fellesnevner for mange av disse pasientene er stress og/eller mye stillesittende arbeid. For å hjelpe disse pasientene best mulig til en bedre hverdag kartlegges plagene nøye. Pasientene får fortelle om sine smerter, sin hverdag og sin livssituasjon. Underveis i behandlingen evalueres ofte pasientens pustemønster. Det gjør vi fordi den store pustemuskelen vår, m. diafragma, kan påvirke oss på så mange måter. Den har en påvirkning på muskel- og skjelettsystemet, den har en påvirkning på fordøyelsen og organene våre, den har en påvirkning på sirkulasjonen i kroppen, og den har en påvirkning på stress. Vil du vite mer? 📲 www.hoydenosteopatiklinikk.no

I dag markeres Verdensdag for psykisk helse🍀 Årets markering har dreid seg om å gi tid👫 Gi tid til deg selv, gi tid til ...
10/10/2019

I dag markeres Verdensdag for psykisk helse🍀 Årets markering har dreid seg om å gi tid👫 Gi tid til deg selv, gi tid til familie, gi tid til venner, gi tid til noen du ikke lenger har så god kontakt med💚 Vi har alle en psykisk helse, og mange av oss vil fra tid til annen kjenne at den ikke er så bra. Vær åpen om det. Snakk med noen 👬 Ta i bruk Psykvettreglene🍀

🍁Åpent i høstferien🍁Mange har ferie og litt bedre tid til å ta vare på seg selv i en ellers hektisk hverdag. Klinikken h...
26/09/2019

🍁Åpent i høstferien🍁
Mange har ferie og litt bedre tid til å ta vare på seg selv i en ellers hektisk hverdag. Klinikken holder åpent som normalt hele høstferien, og du er velkommen til å ta kontakt med oss om du ønsker time.
📞484 98 848
https://hoydenosteopatklinikk.bestille.no

Kroppen vår er utstyrt med et spennende og komplekst sikkerhetssystem kalt smerte💥 Smerten skal beskytte oss mot vevsska...
19/09/2019

Kroppen vår er utstyrt med et spennende og komplekst sikkerhetssystem kalt smerte💥 Smerten skal beskytte oss mot vevsskade og lære oss å unngå farlige situasjoner. Når vi utsettes for smerte oppstår det beskyttende reflekser i kroppen vår som kan være både fysiske og psykiske. Når smerten stadig gjentar seg, blir konstant og langvarig og vi ikke helt forstår smerten vår kan den skape problemer. Vi kan bli redde, engstelige, lei oss eller sinte. Den manglende forståelsen kan resultere i at vi katastroferer smerten vår, og tror at den er farligere eller verre enn den er. Derfor er det viktig å opparbeide seg forståelse, og god og riktig håndtering av smerten for å kunne dempe den😊

Hipp hurra!🎉 Klinikken fyller 2 år i dag🎈Tusen takk for all støtte fra familie og venner, og til alle jeg er så heldig å...
04/09/2019

Hipp hurra!🎉 Klinikken fyller 2 år i dag🎈

Tusen takk for all støtte fra familie og venner, og til alle jeg er så heldig å få lov til å hjelpe på klinikken hver dag!🌼 Det har vært to flotte år, og jeg gleder meg veldig til fortsettelsen!🙌

De anatomiske plakatene på behandlingsrommet gir pasientene mulighet til å se hvordan ledd og muskulatur henger sammen i...
07/08/2019

De anatomiske plakatene på behandlingsrommet gir pasientene mulighet til å se hvordan ledd og muskulatur henger sammen i kroppen. Dette gir mange en større forståelse for både smertene sine, og for behandlingen.

Den nye kunnskapen er for mange både fascinerende og spennende 🙌

Med kjøligere temperaturer er det muligheter for å være litt mer aktiv igjen🚶🚴 Et godt tips for økt, lystbetont aktivite...
30/07/2019

Med kjøligere temperaturer er det muligheter for å være litt mer aktiv igjen🚶🚴 Et godt tips for økt, lystbetont aktivitet er å ta med seg en turkamerat🐾🤗 Tilby deg å lufte hunden til venner eller nabo om du ikke har hund selv🐕 Hundens selskap kan gjøre turen lettere og mer lystbetont, og ikke minst gi deg en fast aktivitet å forholde deg til🙂

Hos oss blir du og din helse satt i fokus. Vi har alle en kropp som stort sett består av de samme musklene, leddene, led...
26/06/2019

Hos oss blir du og din helse satt i fokus.

Vi har alle en kropp som stort sett består av de samme musklene, leddene, leddbåndene og organene. Likevel kan problemstillinger som fremstår som relativt like, kreve ulike tilnærminger og behandlingsstrategier.

Vi har alle med oss bagasje med tidligere livserfaringer, opplevelser, eventuelle skader eller operasjoner, som på hver sin måte påvirker vår opplevelse av smerte, og som krever ulik tilnærming.

Derfor starter hver konsultasjon hos oss med en anamnese, en sykehistorie, hvor du kan fortelle om dine nåværende smerter og plager, tidligere sykehistorie, din hverdag og det som er viktig for deg.

Velkommen til konsultasjon hos oss!

Ta gjerne kontakt med oss på 484 98 848 om du har spørsmål.
Vi ser frem til å høre fra deg!

Adresse

Varnaveien 27
Moss
1526

Åpningstider

Mandag 08:00 - 20:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 08:00 - 20:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 14:00

Telefon

+4748498848

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Høyden Osteopatiklinikk - Moss legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Høyden Osteopatiklinikk - Moss:

Snarveier

Del

Type