
03/07/2024
Jeg anbefaler alle kvinner i alle aldre å trene bekkenbunn, ekstra viktig etter en fødsel. Hvis du ikke gjør det så vil det bli slappt etterhvert. Se filmen‼️
Denne videoen viser deg hvorfor det er lurt å trene bekkenbunn etter fødsel, og hvordan du kan gjøre det.