Moss Manuellterapi

19/12/2024

Hei alle dere, som kjenner litt på stress og vondter i denne tiden 🎅 Jeg kjenner litt på å kunne bidra til å hjelpe dere med dette.
Kontakt meg på 97732372 for avtale!
Se gjerne www.moss.manuellterapi.no

25/04/2023

Som manuellterapeut har Per autorisasjon som primærhelsetjenestekontakt, og han har derfor muligheten til å henvise til spesialisthelsetjeneste eller bildediagnostikk på lik linje med en fastlege. Han gjør selv ultralydundersøkelse på muskel og skjellett når det er indikert. Han kan også sykemelde ved behov. Dette gir deg som pasient en trygghet på at du vil bli ivaretatt og henvist videre til riktig instans ved behov.
Per har 38 års erfaring i privat praksis hvor de siste årene har vært i en tverrfaglig klinikk i Moss . Her har han hjulpet mennesker med plager som hodepine, kjevesmerter, nakke og ryggplager med og uten smerteutstråling.

Det har vært behandling av alt fra de mest akutte «kinker» til de mer langvarige plager som vanskeliggjøres i form av inaktivitet, stress, angstlidelser osv. Kontorplager har også vært en stor del av praksisen hans, og han er godt kjent med rådgivning i forhold til arbeidsstilling, avlastning og øvelser for en bedre hverdag foran skjerm. Han er opptatt at hvordan arbeidsliv og privatliv skal passe sammen og har stor forståelse for de ulike utfordringer hans pasienter har i sin hverdag.
Det som gjør jobben så interessant for han er at alle pasienter er forskjellige. Mange plager er sammensatte og utvikler seg over tid. Den viktigste oppgaven som manuellterapeut blir derfor alltid å hjelpe den enkelte til å finne veien tilbake til mindre smerter og bedre helse ut fra sine egne forutsetninger. Behandling må alltid tilpasses pasienten og ikke omvendt! Behandlingen blir derfor en aktiv prosess hvor dere i dialog sammen prøver å finne beste og raskeste vei mot endringer til det bedre. Pers pasienter kan forvente en grundig undersøkelse, en nysgjerrighet etter å finne årsak til ubehag og en dyptgående behandling som også omfatter et tverrfaglig forløp der det er et behov. Pasienter kan også forvente en manuellterapeut som lytter og kommuniserer tydelig slik at du skal forstå hva som gjøres og hvorfor akkurat det gjøres.
Dette sier noen pasienter om Per:
«Jeg fikk problemer med hofte/rygg og var så heldig å treffe verdens flotteste og flinkeste fysioterapeut/manuellterapeut Per Behn Gustavsen. Jeg fikk time med engang, han gjorde en grundig undersøkelse av hele meg og forklarte hele tiden hva han gjorde og hvordan det ville påvirke kroppen min. Jeg følte meg trygg, og meget godt ivaretatt. Han behandlet HELE meg, i tillegg til å være meget dyktig, ha moderne utstyr og stor kunnskap er han flink med folk, smilende og gav av seg selv. Jeg har vært på flere ulike klinikker opp igjennom årene, men jeg har funnet min faste fysio/manuellterapeut. Jeg anbefaler Behn Gustavsen på det varmeste. Ett pluss til – jeg har ALLTID kommet inn på tidspunktet jeg har time, aldri opplevd forsinkelser»
«Kom til fysio/manuellterapeut Behn Gustavsen, etter anbefaling fra andre, med en verkende skulder etter et fall året før. Han gjorde en grundig undersøkelse fysisk, og også med ultralyd. Sistenevnte undersøkelse resulterte i at jeg endelig fikk hjelp og riktig behandling for noe jeg hadde gått lenge med. Skulderen er nå bra og det takket være riktig behandling, og ikke minst råd og veiledning for at skaden ikke skal «blusse» opp igjen. Han ser hele mennesket og ikke bare den akutte «vondten».
Senere har jeg også fått fantastisk «nødhjelp» ved akutt låsning i rygg. Anbefales på det sterkeste.»
«Veldig fornøyd med behandlingen av Behn Gustavsen. Gir alltid gode og varige resultater. Kunnskapsrik, behagelig og flink terapeut»
«Anbefales! Har gjennom flere år fått behandling av fysioterapeut. Behn Gustavsen er profesjonell, dyktig, og kartlegger raskt hvor smerten er. Enten jeg har hatt vondt i nakke/skulderområdet, i ryggen eller har hatt plager under svangerskapet. Han er flink til å forklare steg for steg hva han gjør, slik at man til en hver tid føler at man har kontroll på sin egen kropp. Du føler deg godt ivaretatt. Behn Gustavsen har lært meg å ta vare på min egen kropp og best mulig mestre og forebygge mine plager.»

BESTILL TIME

25/04/2023

Hva er en manuellterapeut?
Det er fortsatt en relativt stor andel av befolkningen som ikke vet hva en manuellterapeut er og gjør, og det er viktig at flere får informasjon om dette. Etter å ha praktisert som manuellterapeut i 30 år,og fysioterapeut i 40 ,tenkte jeg å skrive et innlegg om hva en manuellterapeut er, og hva man kan forvente dersom man går til behandling.
En manuellterapeut er altså autorisert fysioterapeut med videreutdanning på masternivå, og har spesialkompetanse innen undersøkelse, behandling og forebygging av problemer i nerve-, muskel- og skjelettsystemet.
Du trenger ikke henvisning fra lege og kan gå direkte til manuellterapeut, som også er en primærkontakt med ansvaret og mulighetene som medfølger.
Manuellterapeuten sin oppgave er å undersøke, vurdere og behandle pasienter som opplever smerter eller nedsatt funksjon, samt å henvise videre til billeddiagnostikk (MR, CT, røntgen) eller spesialist (f.eks nevrokirurg eller reumatolog) ved behov for videre utredning. Manuellterapeut kan også sykemelde i opptil 12 uker for plager relatert til nerve, muskel og skjelett.
Manuellterapeuter jobber vanligvis som selvstendig næringsdrivende i privat praksis/med driftstilskudd, innenfor toppidrett, innen forskning, på rehabiliteringssentre og på smerteklinikker/sykehus.
Utdanningen skjer, etter ferdig bachelor studie i fysioterapi, gjennom et toårig klinisk masterstudium i manuellterapi ved Universitetet i Bergen, eller ved å ta mastergrad i utlandet (f.eks Australia eller England), etterfulgt av et veiledningsår i Norge. Der gjennomfører man påfølgende praktisk eksamen, samt kurseksamen i radiologi, differensialdiagnostikk og laboratorieanalyser, samt trygdefaglig opplæring tilsvarende norsk masterutdanning.
En manuellterapeut har fortsatt sin kunnskap som utdannet fysioterapeut, innenfor rehabilitering etter skader, treningslære og prestasjonsfremming. De to årene med videreutdanning innebærer at man fordyper seg videre og øker sin kunnskap innenfor bla. patologi, differensialdiagnostikk, smerteforståelse, kommunikasjon og manuell behandling.
Noen videreutdanner seg mer spesifikt innenfor kognitiv terapi og smertemestringsstrategier, og har da en kompetanse som ofte vil være nyttig for deg som har hatt vondt i lang tid.
Første konsultasjon (30-60 min)
Første møte starter med en grundig kartlegging av din situasjon gjennom en samtale der du blir bedt om å fortelle om det du ønsker hjelp til, og manuellterapeuten vil underveis komme med oppfølgende spørsmål. Det er også mulig du blir bedt om å fylle ut et spørreskjema som gir terapeuten bedre innsikt i mulig medvirkende faktorer.
De siste årene har det vært et paradigmeskifte innenfor behandling av smerte og nerve-muskel- og skjelettplager der man i større grad vurderer de psykologiske og sosiale forholdene, sammen med de biomedisinske faktorene. Dette medfører at du kan få flere spørsmål om hvordan din totalsituasjon er, hvordan du trives på jobben, ditt sosiale nettverk, erfaringer med behandling fra tidligere, søvn osv. Det er helt normalt å få slike spørsmål og det gir terapeuten et tydeligere totalbilde ift hvilke faktorer som kan spille inn i din situasjon.
Etter samtalen følger en undersøkelse der du blir bedt om å utføre aktuelle bevegelser, terapeuten utfører diverse tester, og det er underveis en kontinuerlig dialog ift hvordan du føler deg. Manuellterapeuter følger nasjonale og internasjonale retningslinjer i undersøkelse og behandling, og målet med undersøkelsen er å finne ut hva plagene kan skyldes, kartlegge ressurser, og deretter lage en plan for tiltak for hvordan pasienten skal oppnå bedring.
I etterkant av samtalen og undersøkelsen vil manuellterapeuten gi deg en forklaring på den mest sannsynlige årsaken til dine plager, og samtidig gi deg et innblikk i prognosen fremover.
Samtidig kan man være klar over at det sjelden er en enkelt struktur i kroppen som alene er årsaken til smerte. Kroppen er mer sammensatt enn som så, og det er en rekke mekanismer og prosesser som påvirker smerteopplevelsen.
Med det i bakhodet vil manuellterapeuten gi deg en forklaring på om plagene du opplever i hovedsak er relatert til de lokale anatomiske strukturene eller fysiologiske prosesser i det sentrale og perifere nervesystemet.
Nyere forskning innenfor smertevitenskap tyder på at det som regel vil være en kombinasjon av flere faktorer, men at det likevel kan være en dominerende prosess som man først vil adressere i behandlingsforløpet.
Om nødvendig kan det være aktuelt med dialog med fastlege, sykemelding eller henvisning til spesialist/ billeddiagnostikk, og dette vil i så fall skje i dialog med deg.
Avhengig av hva plagene skyldes er det en rekke behandlingsmetoder manuellterapeuten kan velge mellom. Det første, som kanskje ikke fremstår som en reell behandling (som likevel er svært viktig), er å gi deg en kvalifisert diagnose/forklaring på hva plagene kan skyldes, tidsperspektiv ift bedring, hvilken behandling som anbefales og det kanskje viktigste – hva du selv kan gjøre for å bli bedre.
Dette kan være råd og veiledning ift hvordan man kan forholde seg til plagene, spesifikke øvelser eller strategier for å gradvis eksponere kroppen for bevegelse, samt benytte kognitive metoder som kan endre hvordan man forholder seg til smerte og nedsatt funksjon.
Videre kan manuellterapeuten bruke manuelle behandlingstiltak som leddmanipulasjon, mobiliseringsteknikker, bløtvevsbehandling og tøyninger som tar sikte på å dempe smerte og normalisere funksjon. Slik passiv behandling kan være nyttig, men bør ikke være det eneste tiltaket over tid. Det er bare en liten del av behandlingen, og er sjelden det eneste som blir gjort. Det viktigste er at du får en behandling som er individualisert, og som tar sikte på å gi deg en bedring både på kort og lang sikt.
Det er også ditt ansvar å ha en kontinuerlig dialog med din terapeut slik at du ikke inntar en passiv rolle der man forventer å bli «fikset». Dette er et samarbeid mellom deg og terapeuten, med et felles mål om å gjøre din hverdag bedre, og da krever det at begge parter har en aktiv rolle i denne prosessen. Gi derfor tilbakemelding dersom det er noe du ikke er fornøyd med.
Manuellterapeuter kan altså:
 undersøke, diagnostisere, behandle og forebygge muskel/nerve/skjelettplager
 henvise pasienter videre til spesialisthelsetjenesten og til fysioterapi
 henvise pasienter til radiologiske undersøkelser som MR, røntgen, CT
 sykemelde pasienter med muskel- og skjelettplager i inntil 12 uker.
 ved langvarig sykemelding delta i lovpålagt dialogmøte sammen med
arbeidsgiver, arbeidstaker og bedriftshelsetjenesten
Dette bør du forvente dersom du går til manuellterapeut:
 Du blir sett, hørt og tatt på alvor
 En grundig vurdering av din situasjon der man utreder/utelukker alvorlig årsak til plagene
 En forståelig forklaring om hva plagene kan skyldes og hva som kan gjøres
 Informasjon om og forståelse av hva smerte er
 Råd om hvordan du skal forholde deg til plagene dine og instruksjon om hva du kan gjøre selv, slik at du blir en aktiv, selvstendig deltager i din situasjon
 Informasjon om hva som er hensikten med behandlingen som iverksettes
 Kontinuerlig vurdering av situasjonen og endring av tiltak dersom effekten uteblir over tid
 En plan for veien videre med fremtidsutsikter og tiltak

14/04/2023