Ida Meyer Kognitiv Terapeut

Hjem
Norge
Mysen
Ida Meyer Kognitiv Terapeut

Kognitiv terapi Psykiatrisk sykepleier og kognitiv terapeut. Samtaleterapi til ungdom fra 16 år og voksne på kveld/helg i Mysen, Indre Østfold kommune.

Det er også mulig med digitale samtaler. Forskning viser at online terapi er like effektivt som fysiske samtaler ved milde til moderate psykiske vansker. Digitale samtaler gjør terapi mer tilgjengelig for mange. Du kan motta terapi fra der hvor du befinner deg; hjemme, på hytta eller et helt annet sted. Mange ser på kognitiv terapi som en rasjonell og fornuftig måte å jobbe med psykiske helseproblemer på. Sentralt i kognitiv terapi er problemløsning og innsikt i sammenhengen mellom tanker, handlinger og følelser. Det jobbes med å bli bevisst og bryte negative selvforsterkende onde sirkler som opprettholder psykiske helseproblemer. Det finnes en rekke former for kognitiv terapi som er lagt til rette for ulike typer vansker. Jeg har god erfaring med å tilby kognitiv terapi i møte med:

Angst

Bekymring/uro

Depresjon/nedstemthet

Lav selvfølelse

Livskrise

Ensomhet

Stress

Sorg

Søvnproblemer

I tillegg kan kognitiv terapi være et viktig supplement i behandling av en rekke somatiske sykdommer, f eks kreft, hjertelidelse, ME, fibromyalgi og annen smerteproblematikk. Et mål i kognitiv terapi er at du skal kunne bli din egen terapeut.

16/06/2025

Jeg har ledige timer for videosamtaler i sommer, se gjerne hjemmesiden min for mer informasjon. Jeg er lettest å nå på mail, samtaleterapi@idameyer.no

25/01/2023

Ett år har allerede gått siden jeg startet 🖤 🎈

Vanlige utfordringer for personer som tar kontakt med meg

🖤angst
🖤depresjon/nedstemthet
🖤kvernetanker
🖤selvfølelse
🖤sorg
🖤søvnproblemer
🖤livskrise
🖤fobier
🖤enkeltstående traumer

Kognitiv samtaleterapi kan gi deg en ny forståelse av utfordringene og hva som er opprettholdende for at du har det vanskelig.

Jeg har timer på ettermiddag/kveld og har som regel mulighet til sette opp første samtale i løpet av en uke.

www.idameyer.no

09/01/2023

Jeg har noen ledige timer igjen på ettermiddag/kveld i januar❄️

Samtaleterapi til ungdom fra 16 år og voksne på kveld/helg. Du kan motta terapien digitalt via videosamtaler eller på kontoret mitt i Mysen, Indre Østfold kommune. Forskning viser at online terapi er like effektivt som fysiske samtaler ved milde til moderate psykiske vansker. Digitale samtaler g...

03/09/2022

Samtaleterapi til personer med lette til moderate psykiske vansker. Angst, nedstemthet, depresjon, bekymring/uro, fobier, søvnvansker, selvfølelsesproblematikk, livskrise, ensomhet, sorg.
Mulighet for samtaler digitalt😊
For å avtale tid, send en mail til samtaleterapi@idameyer.no

Se nettsiden for mer informasjon: idameyer.no

13/07/2022

Av og til er jeg nødt om å ta med livet mitt på en aldri så liten luftetur
{Hans Børli}

Jeg har ferie i juli. Fra august har jeg ledig tid for å sette opp samtaler på kveldstid. Send en melding på messenger, sms eller mail for å avtale tid.

Adresse

Mysen
1850

Telefon

+4795811998

Nettsted

https://www.idameyer.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Ida Meyer Kognitiv Terapeut legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Ida Meyer Kognitiv Terapeut:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Mysen?

Del

Type

Terapeut