Alison Wiktil Yoga & Massage Therapy

Alison Wiktil Yoga & Massage Therapy Vinyasa and Yin Yoga Teacher; Student Massage Therapist; Thai Massage Practitioner

•Yin Yoga & Slow (Vinyasa) Flow Yoga teacher
•Remedial Massage Therapist (RMT🇦🇺/NMF🇳🇴)
•Thai Massage Practitioner 🇹🇭
~ ~ Follow this page for updates on my schedules 😌🙏🏼💆🏻‍♀️

Buongiorno from Roma! I’m sitting at the airport waiting to fly back to Ankara after an amazing holiday in Rome, Naples ...
09/05/2026

Buongiorno from Roma! I’m sitting at the airport waiting to fly back to Ankara after an amazing holiday in Rome, Naples and Minori 🇮🇹❤️ Sitting at the cafe waiting area where I usually meet up with my retreaters when we go on retreat to Umbria, and thinking of my upcoming retreat in the mountain above Alanya 🇹🇷 in August. There are still a few places available - early bird price is available until end of June. Go to wiktil.com/retreats for details. Let me know if any questions!

🤩 Pop Up Yoga-timen er nå fullbooket. Takk til alle som er påmeldt og har betalt. Hvis du står på venteliste, får du bes...
25/02/2026

🤩 Pop Up Yoga-timen er nå fullbooket. Takk til alle som er påmeldt og har betalt. Hvis du står på venteliste, får du beskjed innen onsdag 11. mars om du har fått plass.

OBS! Husk også at jeg skal kjøre en vanlig gruppetime på fredag 13.3 kl 10:00. Påmelding i MOVA appen. 📲🤓

Gleder meg til å se dere igjen. Ha en fortsatt fin uke!
😊🙏🌿☯✨

Hei på dere! Jeg er glad for å kunne fortelle dere at jeg kommer til Mysen igjen i uke 11. Jeg har satt opp 2 yoga klass...
04/02/2026

Hei på dere! Jeg er glad for å kunne fortelle dere at jeg kommer til Mysen igjen i uke 11. Jeg har satt opp 2 yoga klasser på MOVA - en gruppetime på fredag 13. mars og Pop Up Yoga på lørdag 14. mars.

• GRUPPETIME 13.mars kl 10:00-11:00 - Yogaflyt (Yin Yang ☯️ Spring Detox) - påmelding i MOVA appen

•POP UP YOGA 14.mars kl 10:00-11:Jeg er glad for å kunne fortelle deg at jeg er 90 minutter - Spring Awakening Yin Yang praksis. ☯🌿For å vekke Treets energi – vekst, flyt og nysgjerrighet – utforsker vi rolige, dype strekk som løser spenninger og åpner for klarhet, kreativitet og indre balanse. Gi deg selv rom for en ny begynnelse. 🙏✨
Pris: 120 kr
Påmelding: wiktil.com/timeplan eller link in bio👆🏼

MASSASJE BEHANDLING
Jeg har KUN EN ledig time igjen den 11. mars!
Bestill her: https://www.wiktil.com/massage-therapy

Vi sees igjen snart 😊🙏

30/10/2025

Jeg er tilbake i Mysen i én uke og har en full behandlingsplan. Mitt «nye» behandlingsrom er klart, og jeg gleder meg til å ta imot kunder i morgen. 😌🙏🏼💆🏻‍♀️

Hei alle sammen En liten påminnelse: Jeg er i Mysen neste uke og holder 3 yogatimer på MOVA Mysen 😁🥳• Torsdag 30/10 kl. ...
23/10/2025

Hei alle sammen
En liten påminnelse: Jeg er i Mysen neste uke og holder 3 yogatimer på MOVA Mysen 😁🥳

• Torsdag 30/10 kl. 18:00 Slow Flow – for MOVA-medlemmer, påmelding via MOVA appen.

• Lørdag 1/11 kl. 11:00 – Pop Up Yoga - Yin Yang Yoga
‼️Denne timen er fullbooket, og det står 3 på venteliste. Hvis du ikke kan komme, gi meg gjerne beskjed slik at noen andre kan få plassen 🙏🏼

• Tirsdag 4/11 kl. 10:00 – Pop Up Yoga - Rolig Yoga
Det er fortsatt noen ledige plasser!
Åpent for både medlemmer og ikke-medlemmer.
Påmelding via linken i bio eller på nettsiden min 👉 www.wiktil.com/timeplan

Gleder meg til å se dere igjen på matta ☺️🙏🏼

06/10/2025

One of the highlights from my recent Umbrian Yoga Retreat was our guided tour of beautiful Orvieto. Many of us had been there before, but never with a guide — and it was such a treat to finally discover the city’s rich and colourful history. Our guide, Carol, was an absolute gem — full of stories, humour, and passion that brought Orvieto to life. 💛

All our transport during the retreat was wonderfully organised by , and I owe a huge thank you to Lizzy for her endless patience with my many questions and requests! So grateful we connected — I’ll definitely be booking with you again. 🙏🏼✨

A big shoutout also to our amazing driver, Gianluca, for his skill and calm on those narrow, winding Umbrian and Tuscan roads — we all felt so safe and well looked after. 🚐💫

If you’re planning a trip to central Italy, I can’t recommend enough for tours, accommodation, and tailor-made adventures. 🥰🇮🇹

✨ POP UP YOGA PÅ MOVA MYSEN ✨Jeg tar en liten tur tilbake til Mysen i november og skal ha to spesial yogatimer – åpne fo...
15/09/2025

✨ POP UP YOGA PÅ MOVA MYSEN ✨

Jeg tar en liten tur tilbake til Mysen i november og skal ha to spesial yogatimer – åpne for både medlemmer og ikke-medlemmer (75 kr per time):

☯🙏 lør 1/11 – Yin-Yang Flow (11:00)
En jordende praksis som balanserer bevegelse og stillhet, inspirert av høstens tilbaketrekkende energi.

🧘‍🧘🏻‍♀️ Tir 4/11 – Gentle Yin (10:00)
En beroligende sekvens for å roe ned og bevare energi når vi går inn i de kaldere månedene.

Plassene er begrenset – bli med og gi deg selv en sesongmessig reset! Per 15. sept kun 2 plasser igjen på lørdagstimen.
Påmelding kreves: https://www.wiktil.com/timeplan eller https://linktr.ee/awymt

💆🏻‍♀️Kun 1 massasjetimer ledig kl.09:30 mandag 3.11 – bestill nå og få litt ekstra omsorg og avslapning før den travle sesongen starter.
Bestill time (POP UP MASSASJE) : https://linktr.ee/awymt

23/08/2025

🍂 Yin Yoga Helgeworkshop – Å lande i høsten 🍂

Bli med på en helg med ro, nærvær og fordypelse. Gjennom tre økter utforsker vi hvordan Yin yoga kan støtte oss i høstens energi – en tid for å gi slipp, vende innover og skape rom for hvile.

✨ Fredag 26. september (17–19)
Vi utforsker props og hvordan de kan gi støtte og fordypning i praksisen, før vi lander i en rolig yin-økt.

✨ Lørdag 27. september (09–12)
Tema: Gi slipp – med fokus på pust, bryståpnere og sekvenser som hjelper oss å frigjøre spenninger.

✨ Søndag 28. september (09–12)
Tema: Integrasjon og næring – en lengre yin & restorative praksis som gir kroppen hvile og sinnet stillhet.

Denne helgen passer for alle – enten du er ny til Yin yoga eller ønsker å fordype deg. Du vil få med deg verktøy og erfaringer som kan støtte både på matten og i hverdagen.

📍 Sted: MOVA Mysen
📅 26.–28. september
🧘🏻‍♂️ Maarten Fuglaamoen

Mer informasjon om pris og påmelding kommer.

☀SISTE NYTT FØR SOMMERFERIEN STARTER😎**KUN 2 UKER IGJEN MED MASSASJEBehandlingsrommet mitt sies opp fra 5. juli, så det ...
18/06/2025

☀SISTE NYTT FØR SOMMERFERIEN STARTER😎

**KUN 2 UKER IGJEN MED MASSASJE
Behandlingsrommet mitt sies opp fra 5. juli, så det er ikke mange dager igjen å sikre seg en time. Ønsker du en siste behandling før sommerferien og før jeg flytter til utlandet? Da bør du bestille nå!
wiktil.com/massage eller klikk lenken i bio ⬆⬆

**Sommer-yoga er i gang! ☀️🧘‍♀️ (En måned til av yoga med Alison 😀🙏)
Jeg holder yogatimer etter MOVA sin sommertimeplan, og siste timen min blir 22. juli. Husk å melde deg på i god tid – plassene fylles fort!

**Sist, men ikke minst – høstens yogaretreat i Italia har kun 2 rom igjen! 🇮🇹🧘‍♀️🍷
Elsker du yoga, reising, italiensk mat og vin – og har lyst til å kombinere alt dette med å møte likesinnede mennesker og bo på en nydelig, renovert gård fra 1300-tallet? Da er dette retreatet for deg!

Early bird-rabatten er forlenget til 30. juni, så det er fortsatt tid til å sikre seg plass med rabatt. Mer info finner du her: wiktil.com/retreats

Only a few places left for our Autumn Yoga Retreat in Umbria. The Early Bird offer has been extended to 30 June so book ...
03/06/2025

Only a few places left for our Autumn Yoga Retreat in Umbria. The Early Bird offer has been extended to 30 June so book now to receive the discount!

For registration and more info click on link in bio ⬆

**Liten oppdatering 🌸** Det er nå kun TO plasser igjen på Selvpleie Yoga Workshop søndag 25. mai! Bli med på 3,5 timer...
14/05/2025

**Liten oppdatering 🌸**
Det er nå kun TO plasser igjen på Selvpleie Yoga Workshop søndag 25. mai!
Bli med på 3,5 timer med ren velvære – Yin Yoga, Restorative Yoga og Yoga Nidra i myk harmoni.
🔗 Meld deg på via lenken i bio eller på wiktil.com/workshops

🙂 **En liten endring i planene:**
Jeg har valgt å avlyse Yin & Yoga Nidra-kurset (28. mai–18. juni) grunnet lav påmelding. Det er selvfølgelig synd at vi ikke fikk samlet nok deltakere til det som skulle være mitt siste kurs i år, men på den lyse siden – det gir meg mer tid til å lade opp og forberede meg til sommerens og høstens eventyrer. ☀️✈️🇹🇷

Takk for all støtte – håper å se deg på matta snart 💛🙏🏼

Adresse

Oppsahlveien 1A
Mysen
1850

Åpningstider

Tirsdag 10:00 - 11:45
13:45 - 18:00
Torsdag 09:30 - 18:00
Fredag 12:00 - 16:00

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Alison Wiktil Yoga & Massage Therapy legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Type