Berglund Gestaltterapi - Student under utdanning

07/02/2020

Eva Dønnestad: MenneskeMøtet

05/02/2020

Dette det hele startet med for min del ☺️ - kanskje verdt en sjekk? 😊

An intensive Introduction Weekend at Orø Denmark, 21th to 23st of February 2020 Get a taste of what Gestalt Therapy is. Are you curious about your personally development? Curious about your own pattern and how you interact with other people? Might there be opportunities in your life that you

13/12/2019

Da har jeg flyttet praksis til sommerhuset på Nærsnes. Jeg var litt spent på hvordan det ville oppleves. Etter å ha hatt et par samtaler der ute er jeg glad for valget 😀
Virkelig et godt sted for gode samtaler 😊

27/11/2019

Sant.

17/10/2019

👍😃

Tips til evidensbaserte grep den enkelte kan gjøre for å få en bedre hverdag, bedre sin psykiske helse og få økt livskvalitet. For mer informasjon se: https:...

11/10/2019

Godt skrevet om det å validere, eller anerkjenne, barn og unges følelser. 👍😃

Hva gjør du når sønnen din er kjemperedd for å presentere noe for klassen dagen etterpå, eller hvis datteren din ikke får sove fordi hun savner mamma som bor et annet sted? Prøver du å muntre opp og gi råd, eller prøver du å avlede eller bytte tema?Hvordan vi møter vanskelige følelser h...

10/10/2019

Henge opp - eller i alle fall bære i minnet ❤️😄 - gode regler 👍😊

10/10/2019

Alt blir aldri som det var før, men heles kan vi med generøs tid og anerkjennende nærhet 🤗

Lille Trille satt på hylle, Lille Trille ramlet ned. Ingen mann i dette land Lille Trille bøte kan.

24/08/2019

Vi har alltid behov - som fyller oss med følelser på godt og vondt. Og vi gjør alle det beste vi kan 💖☺️

We must shift our focus from looking at a child’s behaviour in isolation to identifying the feeling and the unmet need. When we meet the need rather than focus on the behaviour, everything changes

30/05/2019

Ta en kopp kaffe og les denne! ☕️🤗

Jeg tenker dette kjærlighetsfylte, ikke-dømmende møtet er grunnleggende og nødvendig i møte med både barn og voksne, med eller uten traumer ❤️☺️

«Når jeg snakker om «kjærlighet», så er det fordi jeg ønsker å anerkjenne det følelsesdrevne elementet som går på det å kunne stå i det når det koker som verst. Der du klarer å anerkjenne barnet for den han er, selv om han kanskje er veldig utfordrende.»

– Når jeg snakker om «kjærlighet», så er det fordi jeg ønsker å anerkjenne det følelsesdrevne elementet som går på det å kunne stå i det når det koker som verst. Der du klarer å anerkjenne barnet for den han er, selv om han kanskje er veldig utfordrende, sier Dr Bruce Perry.

– Det er kjærligheten som gjør at du klarer å være tilstede, oppmerksom, inntonet og responsiv i disse helende øyeblikkene.

– En av de tingene vi vet, er at det å være tilknyttet noen er noe av det viktigste når du skal heles. Ideelt sett betyr dette at noen viser deg kjærlighet. «Kjærlighet» betyr så mangt, i ulike relasjoner. Men det jeg mener er viktig i en helende relasjon, er at du ser på personen på en positiv måte, uansett hva som skjer. Og at du vil være der for dem, selv om du kanskje ikke forstår dem eller vet hva du skal gjøre. Du viser at du er der, og at du gjør det du kan for å hjelpe. Det er kjærlighet som har en reell terapeutisk virkning, sier han.

https://rvtssor.no/aktuelt/230/ablon-og-perry-til-hjelperne-ndash-du-er-viktigere-enn-du-selv-tror/

26/04/2019

Eva Dønnestad:

Tillit