Pust Ut, Medisinsk Yoga

15/02/2017

Fin artikkel om hvordan langvarig stress påvirker kroppen. Godt å vite at yoga, og fysisk aktivitet senker nivået av stresshormoner!!🙏🏻 🤸🏻🙏🏻

http://forskning.no/2014/11/hvorfor-kan-stress-gjore-oss-syke

Livet kan være stressende. Men hva har det å si for helsa? 

16/01/2017

Savner du den følelsen?!!
Fortsatt noen ledige plasser!! Oppstart onsdag 18. januar, kl 18.30, i lokalene til "Active Fysioterapi", Nøtterøy.

05/01/2017

Lurer du på hva Mediyoga er? Ta en titt her!

Intervju om medisinsk yoga og stressmetring med lege og forsker Ivana Hollan, PhD

05/01/2017

Oppstart kurs i Medisinsk Yoga, onsdag 18. januar kl. 18.30.
Har du spørsmål, eller bare ønsker å bli med, ta kontakt på tlf: 91723067, eller ellen_aas@hotmail.com.