Lisbeth Hauge, Nøtterøy (2025)

14/11/2025

I natt gikk en nydelig sjel over til den andre siden. Hun døde altfor ung. Selv om sykdommen herjet kroppen og døden sto på døren, var håpet der.

Jeg fikk beskjeden idet jeg hørte på sangen til om savnet etter broren hans. Sangen hadde allerede lagt et trykk i brystet, og da beskjeden kom, kjente jeg at noe bare brast.

Det får meg til å kjenne – kjenne på vonde følelser. Urettferdighet, sorg, fortvilelse og savn. På familien som er igjen. At klumpen i magen blir til tårer, og ordene mister sin mening.

Og så får jeg en påminnelse om hvor stort det er å leve, å ha noen å være glad i, å elske og bli elsket tilbake. Å kjenne naturen som pulserer i blodet når jeg trekker inn den skarpe høstlufta idet jeg ser opp på himmelen og tar farvel med henne.

Jeg sendte henne en melding tidligere på morgen i dag, der det sto: La oss gjøre dagen i dag magisk 💛

Jeg får oppleve denne dagen. Det er det ikke alle som får, og jeg skal bruke den på å leve.

10/11/2025

Har du noen gang tenkt over hvordan livet hadde vært
om du fikk alt du noen gang har ønsket deg?

Alle drømmene fra du var barn –
jobbene, kjærestene, stedene å bo,
tingene du trodde du trengte.
Ville det vært en drøm… eller et mareritt?

Hva om vi ikke er ment til å jage det ene målet etter det andre?
Hva om eventyrene tok feil –
at lykken ikke ligger i å vinne prinsessa og halve kongeriket,
og at de kanskje ikke levde lykkelig alle sine dager likevel.

Kanskje Espen Askeladd egentlig var fornøyd
med å bare rote i asken.

Hva om lykken ikke er noe du skal finne, skape eller oppnå –
men noe du kan kjenne, akkurat her hvor du er?

Hva om du bare kunne gi slipp —
og stole på at den kraften som har skapt deg,
også vil fortsette å ta vare på deg?

Hvordan ville du levd da? 🌙

06/11/2025

En hyllest til mine lærere ❤️ Del 4

Jeg hadde hørt så mye om ta**ra.
Og, som mange andre, trodde jeg det handlet om noe merkelig og seksuelt.

Men som så ofte skjer med gammel visdom, har samfunnet vårt revet den ut av sin helhet, gjort den til et produkt — og glemt hjertet bak.

Gjennom Kundaliniyoga begynte jeg å ane hva ta**ra egentlig er.
Et språk av energi.
En vei som forener kropp, sinn og ånd.
En dans mellom det synlige og det usynlige.

Så begynte navnet Shalini Lind å dukke opp.
Hvem var hun, denne kvinnen så mange snakket om?

En maidag i 2023 møttes våre veier, på kurset Women’s Wisdom.
Og der, i rommet hun skapte — trygt, varmt og sant — forsto jeg.
Jeg har hatt mange mannlige lærere som har løftet meg, inspirert meg, støttet meg.
Men Shalini bar med seg den feminine kraften jeg hadde lengtet etter.
Den dype, jordbundne visdommen som ikke trenger å bevise noe.
Den som bare er.

Magiske ting skjer når kvinner samles for å hele sårene sine sammen.
Når vi husker hvem vi egentlig er.
Når vi speiler hverandre hjem.

Det har blitt mange moduler i Womens wisdom siden den gang, og jeg gleder meg til fortsettelsen ❤️‍🔥

Takk, Shalini — for at du viser meg hva det betyr å leve som kvinne.
For at du deler din kraft, din varme, din visdom.
Du har åpnet et nytt rom i meg. 🌹

**ra

05/11/2025

Månedens yogaøvelse for november – Den parallelle kroppen ✨🤍

Tallet 11 er et mestertall – en portal mellom det menneskelige og det guddommelige.
Den parallelle kroppen er broen mellom jord og himmel, kropp og sjel – stedet der lyset får puste gjennom deg.
Når den er sterk, flyter energi og bevissthet som én strøm.
Når den er svak, mister vi klarheten og kontakten med vårt indre lys.

November inviterer oss til å forankre sjelen i kroppen –
å embody visdommen vi allerede bærer.
Opplysthet handler ikke om å forlate kroppen, men om å lyse gjennom den.
Når den parallelle kroppen aktiveres, åpnes døren til parallelle virkeligheter –
de mange uttrykkene av hvem du er.
Du blir mer sensitiv for tegn, intuisjon og synkroniteter;
en levende bro mellom dimensjoner.

I kundaliniyoga finnes det praksiser som lar sjelens lys strømme fritt gjennom kroppen.
Denne månedens øvelse løfter energien langs ryggraden, renser nervesystemet og åpner kanalen mellom sinn og sjel.
Du merker hvordan bevisstheten stiger – men samtidig lander dypere i kroppen.
Her oppstår balansen mellom jording og himmel, mellom menneske og sjel.
Denne praksisen hjelper deg å stå i lyset, selv når mørket minner deg om alt du ikke er.
Den åpner hjertet, forsterker auraen og lar deg lytte til ditt høyeste selv.
✨ Dette er en praksis for å kjenne at du allerede er der –
ikke på vei til lyset, men av lyset.

👇 Månedens kriya finner du:
https://www.lisbethhauge.no/soul-transformation-yoga-online-medlemskap

Andre praksiser for november og styrke integreringen
💫 Meditasjon i stillhet og lys – åpner kanalen mellom sinn og sjel
🎶 Mantra & lyd – vibrasjonen løfter energifeltet til sjelens frekvens
🌕 Måne- eller soloppgangsritual – balanserer lys og mørke
🕯️ Lysarbeid & healing – integrerer sjelens energi i kroppen
🌿 Sakte bevegelse – når bevegelsen bærer stillhet, blir den bønn
📿 Skriving fra hjertet – la innsikt bli levd, ikke bare forstått
💧 Rens & fornyelse – slipp det som tåkefører lyset

November minner oss om at stillhet er nærvær i sin reneste form.
Når vi styrker vår parallelle kropp, blir vi levende broer mellom himmel og jord.
🤍
– Lisbeth

Adresse

Nøtterøy
3121

Telefon

+4791688162

Nettsted

http://www.lisbethhauge.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Lisbeth Hauge legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Lisbeth Hauge:

Lisbeth Hauge