Træn Namsos

05/01/2026

Kom på TrænFæst, så er du med i trekning av finfin premie! 🥳

04/01/2026

Snart braker det løst! 🤩 Håper å se dere i helga! 🥳

01/01/2026

🌟 Bedre enn all medisin – og helt uten bivirkninger ❤️
Trine Dahlmo-metoden gir resultater som mange drømmer om – uten sult, uten bivirkninger og uten å måtte gi opp vanlig mat. Dette er ikke en diett. Det er en metode som gir kroppen det den trenger – og som gir deg frihet, styrke og varige endringer.

💊 Vi er ikke imot «slankemedisin» – tvert imot!
For mange er det en viktig og riktig livsendring. Flere av våre kunder bruker medisin parallelt med metoden i starten, med mål om å klare seg med kosten alene. Og vet du hva? Det fungerer – gang på gang.

🍽 Med vår metode kan du:
– Spise helt vanlig mat
– Slippe å være sulten
– Føle deg energisk og opplagt
– Forbedre en rekke helseutfordringer
– Og kanskje det mest unike: bygge muskler samtidig som vekten går ned 💪🏻

Det er mange veier til målet, men med Trine Dahlmo- metoden kan du nyte reisen helt fra start🌸.

💥 britjohanne starter nye kurs på nyåret, send en melding hvis du vil vite mer!

https://trinedahlmo.no/namsos/

30/12/2025

29/12/2025

2 ledige plasser på kurs som starter i februar👍🤩

23/12/2025

Vi ønsker alle våre medlemmer, pasienter og samarbeidspartnere en riktig GOD JUL ❣️

22/12/2025

Hilde kommer som gjesteinstruktør på Træn - og byr opp til en sprek morgenøkt på selveste julaften✨ Hilde er tidligere medlem på Træn, som nå kjører blant annet spinning på 3T.

Sykkel 4x4 kl.10.00 kan bli en fin inngang til gave, mat og drikke 🎁

Brit kjører Træn LØP til samme tid 💦

19/12/2025

Mangler du en julegave eller to? Du kan enkelt kjøpe gavekort på Træn ved å klikke på lenken under :-)

19/12/2025

På vegne av oss og Anna: RIKTIG GOD JUL til alle våre seniordeltagere, og tusen takk for julegaven 🎄

P.s Kine kjører senior styrke- og balanse i sal mandag 22.desember kl.10.00🎅🏼

18/12/2025

Statskog VS JarasGruppen i denne månedens Bedriftsduellen 😊 Statskog gikk av med seier’n, igjen! 🏆Vandrepokalen ble med tilbake til Statskogs kontorer og de vil på ny få gleden av å utfordre en ny bedrift 🤩 Vi venter i spenning!