Massasje hos Viktoriia

05/01/2026

Fibromyalgi-massasje er massasje som er tilpasset personer med fibromyalgi.
Kort forklart:
Fibromyalgi er en kronisk tilstand med utbredte muskelsmerter, ømhet, stivhet, tretthet og søvnproblemer.
Vanlig dyp eller hard massasje kan ofte forverre smertene hos disse pasientene.
Derfor brukes skånsomme og rolige teknikker.
Hva kjennetegner fibromyalgi-massasje?
🌿 Lett til moderat trykk
🌿 Rolig tempo
🌿 Fokus på avspenning, blodsirkulasjon og nervesystemet
🌿 Tilpasses dagsformen (viktig!)
Mulige teknikker:
Myk klassisk massasje
Avspenningsmassasje
Lymfedrenasje
Triggerpunkter – veldig forsiktig
Pust og rolig rytme
Fordeler:
Kan redusere smerte og muskelspenning
Kan bedre søvn og velvære
Kan roe stress og overaktivt nervesystem

25/12/2025

08/12/2025

Hvorfor er ansiktsmassasje nyttig?

Ansiktsmassasje er en effektiv metode for å forbedre både hudens helse og utseende. Regelmessig massasje stimulerer blodsirkulasjonen, noe som gir huden mer oksygen og næringsstoffer. Dette kan bidra til en friskere glød og en jevnere hudtone.

I tillegg hjelper ansiktsmassasje med lymfedrenasje, som reduserer hevelser og bidrar til å fjerne avfallsstoffer fra vevet. Massasje kan også løsne spenninger i ansiktsmusklene, noe som igjen kan redusere fine linjer og gi et mer avslappet uttrykk.

15/08/2025

Massasje kan hjelpe med å løsne opp stive og anspente muskler, spesielt i områder som rygg, nakke og skuldre som ofte er utsatt for spenninger.
Stressreduksjon:
Massasje kan senke stresshormoner og fremme avslapning, noe som kan være spesielt nyttig i en hektisk hverdag.
Ved å redusere stress og muskelspenninger kan massasje også bidra til bedre søvnkvalitet.
Forebygger skader:
Regelmessig massasje kan forbedre fleksibiliteten og mobiliteten, noe som kan redusere risikoen for idrettsskader, ifølge Trening.no.
Bedre blodsirkulasjon:
Massasje kan forbedre blodsirkulasjonen, noe som kan bidra til bedre helse og velvære.
Økt bevissthet:
Massasje kan øke bevisstheten om egen kropp og gi en dypere forståelse for signaler fra kroppen.

02/06/2025

🚨 Kroppen din roper etter hjelp – hører du etter?
Massasje hos Viktoria – stedet der kroppen får en ny sjanse.

Tenk deg en bil:
– motoren overopphetes
– rattet sitter fast
– bremsene hyler
– demperne er utslitte

🚗 Du ville aldri kjørt en slik bil. Så hvorfor utsetter du kroppen for det samme?

💆‍♀️ Massasje er ikke luksus – det er nødvendig vedlikehold.
Massasje hos Viktoria spesialiserer vi oss på kunder med store smerter og fysiske utfordringer.
Vi hjelper når: ✅ Du ikke klarer å sitte eller ligge normalt
✅ Smerten i nakken, ryggen eller korsryggen tar over hverdagen
✅ Musklene er så spente at de kjennes som stein
✅ Armene ikke vil løfte eller kroppen nekter å samarbeide

🛠️ Her får du bare ikke en standard massasje. Du får behandling som er målrettet, dyp og profesjonell – tilpasset akkurat dine behov.
⚠️ En bil kan du alltids kjøpe ny. Men kroppen – den har du bare én av.
Ikke vent til det er for sent.

🌿 Massasje hos Viktoria – der smerten stopper og lindringen begynner.

21/05/2025

Har du belastning i skuldre eller armer? Er du aktiv, trener mye, eller kjører mye bil? Kanskje du bare trenger å slappe av?

En klassisk eller sportsmassasje hos Viktoriia kan være akkurat det du trenger!
Bestill time i dag og gi kroppen din litt velfortjent pleie.

17/03/2025

Oppdag fordelene med profesjonell massasje! 🌿💆‍♂️💆‍♀️

Har du vondt i ryggen, stiv nakke eller føler du deg stresset og sliten? En profesjonell massasje kan hjelpe deg med å løse disse problemene og forbedre din generelle helse og velvære!

🔹 Hvilke massasjebehandlinger tilbyr jeg?
✔ Klassisk massasje – for avslapning og muskelspenning
✔ Dypvevsmassasje – for kroniske smerter og muskelknuter
✔ Sportsmassasje – for aktive personer og idrettsutøvere
✔ Lymfedrenasje – for bedre sirkulasjon og avgiftning
✔ Triggerpunktmassasje – for å lindre spesifikke smertepunkter.

🔹 Hva kan en massasje hjelpe med?
✅ Lindring av rygg- og nakkesmerter
✅ Reduksjon av stress og angst
✅ Forbedret blodsirkulasjon og lymfedrenasje
✅ Økt bevegelighet og fleksibilitet
✅ Bedre søvn.