Orkland Psykologsenter

17/07/2023

Ved Orkland Psykologsenter er vi sertifiserte i bufferkurs for par. Hos par som har vært sammen en stund er det ofte de samme konfliktene som gjentar seg. Behov for å jobbe med parforholdet? Ta kontakt med oss 😊

Familievernet slår et slag for hverdagskjærlighetenPå nettkanalen folkOm.no lager Marthe Sveberg tv om ting vi tror vi er alene om, men som vi faktisk er man...

10/06/2023

Vi har vært i Oslo og sertifisert oss som kursledere i Bufferkurs for par. Vi kommer til å tilby Bufferkurs til høsten i små grupper. Om kurs i gruppe ikke er noe for dere, kan kurset også tilbys i individuell parterapi:) Er du nysgjerrig på hva Bufferkurs er? Se bufferkurs.no

Velkommen til Orkland Psykologsenter! Vi er et privat senter som tilbyr ulike psykologiske tjenester og veiledningstjenester til privatpersoner samt offentlige og private enheter i regionen. I perioder har vi stor pågang og noe venteliste, men vil gi tilbud om time så snart vi har kapasitet. Les o...

06/06/2023

Husk at barna påvirkes før du gjør det ❤️

Ta med deg denne i sommer ❤️

26/03/2023

Familieterapi er et tilbud der flere i en familie får hjelp samtidig. Utgangspunktet er en tankegang om at alle blir påvirket hvis ett familiemedlem har det vanskelig, og at alle har viktige innspill som må bli hørt for at det enkelte familiemedlem skal få det bedre💛

På Orkland psykologsenter kan vi tilpasse familieterapisamtaler etter familiens sammensetning og behov. Du kan sende en forespørsel på vår hjemmeside.

10/03/2023

ADHD er en nevroutviklingsforstyrrelse. ADHD står for Attention Deficit Hyperactivity Disorder. På norsk Hyperkinetisk forstyrrelse. ADHD innebærer økt uro, impulsivitet og vansker med oppmerksomhet. ADHD er arvelig, noe som kam bety at flere i en familie kan ha ADHD. Arv er hovedårsaken til at man får ADHD, men fødselsskader og andre skader i hjernen kan også gi ADHD - symptomer. Alvorlige belastninger i oppveksten kan gi symptomer som minner om ADHD (adhdnorge).
Vi utreder, diagnostiserer og behandler ADHD etter nasjonale faglige retningslinjer. Se vår hjemmeside for mer informasjon.

08/02/2023

Strever du med kronisk smerte og sykdom? Ulike kroniske lidelser samt gjennomgått alvorlig sykdom som feks kreft, kan føre til utmattelse. En konsekvens av dette, kan være at man ikke kan leve livet på samme måte som før. Det er en sorg i livet og er for mange utfordrende å akseptere. Man kan kjenne seg alene, og det er vanskelig å se hvilke valg man har. Vi har bred erfaring med å jobbe med slike tilstander, med ulik tilnærming. Se vår hjemmeside og ta kontakt med oss 🌸

Velkommen til Orkland Psykologsenter! Vi er et privat senter som tilbyr ulike psykologiske tjenester og veiledningstjenester til privatpersoner samt offentlige og private enheter i regionen. I perioder har vi stor pågang og noe venteliste, men vil gi tilbud om time så snart vi har kapasitet. Les o...

07/02/2023

Hils på Renate 👋🏻😊
Renate er utdannet barnevernspedagog fra HIST i 2002 og utdannet familieterapeut med mastergrad i familieterapi og systemisk praksis fra Diakonhjemmet Høgskole i 2013. Hun er godkjent som klinisk barnevernspedagog, samt godkjent veileder for barnevernspedagoger og familieterapeuter. Renate er også klinisk spesialist i familieterapi og systemisk praksis. Renate er sertifisert traumeterapeut i TF-CBT og er under et sertifiseringsforløp som traumeterapeut i EMDR. Hun har bred klinisk erfaring fra arbeid med barn, unge, foreldre, familieterapi, sorgstøttetilbud, foreldrekurs, veiledning, samt konsultasjonsteam. Renate jobber i tillegg som familieterapeut på Barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk.

26/01/2023

Søvnvansker er en av de vanligste helseplagene i befolkningen. Søvn er viktig for fysisk og psykisk helse. Når vi sover lite og/eller dårlig kan vi kjenne på mindre overskudd, økte stressplager og vi blir lettere irritable. Over tid kan vi også utvikle psykiske og fysiske plager. Våre terapeuter kan mye om søvnhygiene og kan gi gode råd. Ved mer omfattende søvnplager benytter vi anerkjente metoder som stimuluskontroll og søvnrestriksjon. Ta kontakt om du trenger hjelp med søvnplager.

20/01/2023

I dag har vi deltatt på frokostmøte i Orkland Næringsforening. Spennende og gode innlegg:) Vi ser frem til videre samarbeid og nettverksbygging i tiden som kommer😃

18/01/2023

Liker du deg selv? Er du trygg på at andre liker deg? God selvfølelse skaper en god grunnmur i våre liv. Om selvfølelsen er dårlig er det vanskeligere å tolke og forstå det som skjer i møte med andre. Det kan også føre til en dårlig psykisk helse. Selvfølelsen dannes tidlig i våre liv. Mye er lært fra våre omgivelser. Det er derimot aldri for sent å gjøre noe med en dårlig selvfølelse. Ting som er lært kan faktisk avlæres og vi kan jobbe frem et bedre, mere nyansert og tryggere bilde av oss selv. Våre terapeuter kan hjelpe deg med dette🌼

30/12/2022

Aksept og forpliktelsesterapi (ACT) er en av tilnærmingene vi kan tilby ved senteret. Tanke og følelsesmessig smerte ses på som en uunngåelig del av livet, og som oftest normale psykologiske reaksjoner på det som skjer i livet. I denne tilnærmingen jobber man med å akseptere smertefulle tanker, heller enn å forsøke å unngå eller kontrollere dem. Samtidig jobber man med å være mer til stede her og nå, hjelp til å finne sine egne verdier og leve etter disse. Dette kan åpne for å kunne leve et mer meningsfullt liv.