Recoverysenteret i Nordre Aker

Recoverysenteret i Nordre Aker Recoverysenteret er et lavterskel psykisk helsetilbud for bydelens innbyggere.

05/05/2026

Bydelene har mange gode tilbud for deg som ønsker å trene, delta på sosiale aktiviteter eller få hjelp til fysiske og psykiske utfordringer.

28/04/2026

Lyn Fotball tar et nytt og viktig steg i klubbens samfunnsarbeid. I samarbeid med Recoverysenteret i Bydel Nordre Aker starter vi nå Lyn Recovery – et gratis lavterskel fotballtilbud for voksne, med fokus på aktivitet, mestring, fellesskap og mental helse.

Med Lyn Recovery ønsker vi å bruke fotballens kraft til mer enn bare trening og kamp. Vi vil skape en trygg møteplass der mennesker kan kjenne på tilhørighet, gode rutiner og ekte fellesskap i hverdagen.

Recovery handler om å leve et meningsfullt liv, også når man står i utfordringer. Målet er å bidra til håp, trivsel og mestring – gjennom aktivitet, samhold og støtte fra mennesker rundt seg.

På treningene møter deltakerne både en fotballtrener fra Lyn Fotball og en psykisk helsearbeider fra bydelen. Sammen legger de til rette for et inkluderende miljø der alle kan delta på egne premisser.

Tilbudet består av én trening i uken, med en fast og god ramme rundt økten. I tillegg til selve treningen blir det sosial samling, kaffe, snacks og varm mat på klubbhuset.

Vi er stolte av å kunne starte Lyn Recovery – og vi gleder oss til å ønske nye deltakere velkommen inn i Lyn-fellesskapet.

Oppstart mandag 4. mai

Mandager på Kringsjå:

11.00 – Kaffe og snacks på klubbhuset
11.45 – Skifte til treningstøy
12.00 – Klare på feltet til trening
13.00 – Dusj og skifte
13.30 – Varm mat på klubbhuset

Laget er i hovedsak for innbyggere over 18 år i Bydel Nordre Aker, men interesserte fra andre bydeler kan også ta kontakt.

Kjenner du noen dette kan være aktuelt for – eller er du selv interessert?

Ta kontakt med Veronica eller Kim for mer informasjon og påmelding:

Veronica Lund
Psykisk helsearbeider, Bydel Nordre Aker
veronica.lund@bna.oslo.kommune.no
Tlf: 457 25 617

Kim Lönn
Leder for Lyn Samfunn
kim.lonn@lyn.no
Tlf: 925 01 871

09/04/2026

Ønsker du noen å gå tur med?

Hver tirsdag kl 12.00 går vi en rolig og hyggelig tur fra Recoverysenteret i Maridalsveien 292. Turen varer ca 1 time og passer for alle!

Fysisk aktivitet gir både bedre helse og mer energi i hverdagen - og enda bedre blir det når vi gjør det sammen.

Bli med! 🌳🌻🪷

Nyhetsbrev fra Frisklivssentralen, Recoverysenteret og Rask Psykisk Helsehjelp
16/02/2026

Nyhetsbrev fra Frisklivssentralen, Recoverysenteret og Rask Psykisk Helsehjelp

11/02/2026

Trenger du et løft i hverdagen? På kurs i Hverdagsglede vil du få kunnskap om 5 enkle grep du kan gjøre for økt glede og livskvalitet i hverdagen:

💭Vær oppmerksom
🚶‍♂️Vær aktiv
💡Fortsett å lære
🤝Knytt bånd
🌸Gi

Vi starter opp nye kurs i samarbeid med Recoverysenteret i uke 12 og 19. Kursdeltakere kan også velge å delta i en frivillig forstudie der vi undersøker om badstue kan ha betydning for psykisk helse.

For mer informasjon og påmelding, kontakt frisklivssentralen@bna.oslo.kommune.no 📨

Ønsker du å være en del av et lag? Recoverysenteret inviterer deg som har lyst å være med å spille fotball - uansett niv...
09/02/2026

Ønsker du å være en del av et lag?

Recoverysenteret inviterer deg som har lyst å være med å spille fotball - uansett nivå og erfaring. Her handler det ikke om prestasjon, men om å skape et trygt og inkluderende miljø hvor du kan oppleve mestring, fellesskap og lagfølelse.

Ingen påmelding kreves, men ta gjerne kontakt dersom du ønsker å delta 🙂

Sted: Nydalen cageball, Gullhaugveien 8
Tid: Onsdager fra 14.00-15.00
Kontakt: 902 27 375 eller send en mail til Recoverysenteret@bna.oslo.kommune.no

Velkommen til lavterskel fotball og godt fellesskap for alle i bydel Nordre Aker! ⚽️

Sommerfest i Bydelshagen!Velkommen skal du være på grilling og sommeraktiviteter i Bydelshagen, torsdag 19.juni kl.11:00...
02/06/2025

Sommerfest i Bydelshagen!

Velkommen skal du være på grilling og sommeraktiviteter i Bydelshagen, torsdag 19.juni kl.11:00 - 14:00.

Påmelding innen 10.juni på tlf:
90 22 73 75 eller på mail: recoverysenteret@bna.oslo.kommune.no

Håper vi sees :)

19/05/2025

OBS! OBS!

Førstkommende torsdag, 22.mai, åpner vi kl.13:00 i Bydelshagen🦋🪴

Vi sees☺️

Velkommen til ny sesong i Bydelshagen!🍒☀️Neste uke åpner vi Bydelshagen for sommeren - vår idylliske kolonihage med tilh...
29/04/2025

Velkommen til ny sesong i Bydelshagen!🍒☀️

Neste uke åpner vi Bydelshagen for sommeren - vår idylliske kolonihage med tilhørende hytte, i Solvang Kolonihager.

Gjennom sommermånedene mai t.o.m august vil vi holde åpent onsdager og torsdager fra kl. 12:00 - 15:00 (se eget bilde for program de ulike dagene).

Kom og nyt de grønne omgivelsene i et sosialt fellesskap! Bli med på tur i kolonihagens små gater, hjelp til med hagearbeid, spill hagespill eller bare kom og slapp av med en kopp kaffe☕️

Ta kontakt med oss på Recoverysenteret hvis du har spørsmål eller ønsker å avtale et besøk - slik at vi kan sette av tid til å ta deg godt i mot☺️
Tlf: 90 22 73 75

Adresse: Solvang Kolonihager, avdeling 3, hyttenr. 392 (gul hytte).

Vi gleder oss til å se alle kjente og nye deltakere i hagen!🪴Vel møtt!

17/01/2025

OBS OBS!!

Førstkommende mandag, 20.jan kl.10:15, blir MediYoga erstattet med avspenning - som holdes av Tina fra Frisklivssentralen😊

Vel møtt!🙏🏼

02/01/2025

Godt nytt år til alle dere som følger oss her på Facebook🌟✨

Takk for året som har gått😊
Vi ser frem til mange fine øyeblikk sammen i det nye året - i nye lokaler!!

Recoverysenteret er fra neste uke samlokalisert med Frisklivssentralen, i Maridalsveien 292.

Vi starter 2025 med MediYoga førstkommende mandag🧘🏽

📅 Oppstart: 6.jan kl.10:15
📍 Sted: Maridalsveien 292
💫 Passer for alle – kom som du er!

Etter yogaen er du hjertelig velkommen på en kaffe/te sammen med oss og andre deltagere i våre lokaler i Maridalsveien.

Nyttårshilsen fra Recoverysenteret 🌸

Adresse

Vinkelveien 7C
Oslo
0877

Telefon

+4790227375

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Recoverysenteret i Nordre Aker legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Recoverysenteret i Nordre Aker:

Snarveier

Del

Type