Rask Psykisk Helsehjelp, Bydel Nordstrand

09/06/2025

Hva er angst, og hva kan vi gjøre når vi eller noen rundt oss har angst?

Velkommen til foredrag tirsdag 10. juni kl. 08:30. Senk skuldrene, og bli med på en halvtime med innsikt og refleksjon. Vi stiller med kaffe/te. Vi sees på Deichman Lambertseter! 🌿☕

Hilsen,
Psykisk helseteam, Bydel Nordstrand og Deichman Lambertseter

21/05/2025

Litt under en uke igjen til neste Psykt tidlig-foredrag!

Tirsdag 27. mai er det på’n igjen psykt tidlig. Denne gangen skal vi snakke om stress. Stressbegrepet får ofte mye negativ oppmerksomhet. Er det virkelig så ille? Hva er de positive effektene av stress- og hvordan stress kan være en veiviser i hverdagen? Du får også noen enkle tips for å håndtere stress i hverdagen når det begynner å ta overhånd.

Senk skuldrene og bli med på en halvtime med innsikt og refleksjon. Vi stiller med kaffe/te.

Vi sees på Deichman Lambertseter! 🌿☕

28/04/2025

Velkommen til nytt foredrag i Psykt tidlig-serien. Tirsdag 29.april kl 08:30-09:00 på . Tema er beskymringsmestring 💭Vi stiller med kaffe☕️Håper vi ses!

13/01/2025

13/01/2025

21/12/2024