Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon

05/01/2026

Fem nyttårsforsetter som kan føre til bedre helse.

Diet searches surge every January, but most quick fixes do not last. Here are five evidence-based habits that improve health without focusing on weight.

23/12/2025

NNH ønsker alle medlemmer, følgere, terapeuter, skoler og andre samarbeidspartnere ei fin og vel fortjent julehøytid 🌟

23/12/2025

I årets julebrev deler NNH sin styreleiar John Petter Lindeland refleksjonar kring omgrepet homeostase – likevekt og samspel – sett i lys av både menneskeleg helse og den globale situasjonen me står i.

Med utgangspunkt i naturterapeutisk heilskapstenking, internasjonalt samarbeid og aktuelle verdsutfordringar, peikar han på både uro, ansvar og håp inn mot ei ny tid.

Eit julebrev frå NNHs styreleiar som knyter saman homeostase, naturterapi og verdssituasjonen i dag. Refleksjonar om heilskapleg helse, berekraft, internasjonalt samarbeid og håp for framtida.

21/12/2025

NAFKAM er i gang med et forskingsprosjekt på massasjebehandling ved kroniske nakkesmerter 😊👍

- Funnene fra MecNeck-studien kan lede til bedre behandling mot kroniske nakkesmerter, sier Frauke Musial, som er professor ved NAFKAM og leder denne studien.

20/12/2025

Vi har fått et matsystem som styres av industriens ønske om profitt, ikke av hvilke behov mennesker faktisk har. For at selskapene skal øke omsetningen, er det en fordel at forbrukerne kjøper mer mat – selv når de ikke trenger det.

Matindustrien står fritt til å utvikle usunn mat som vi ikke klarer å slutte å spise. Vi står igjen med ansvaret for å begrense oss. Kan det fortsette slik?

19/12/2025

Verdens helseorganisasjon (WHO) har opprettet strategisk og teknisk rådgivende gruppe for tradisjonell, komplementær og integrert medisin - Strategic and Technical Advisory Group on Traditional, Complementary and Integrative Medicine (STAG-TM). Opprettelsen av gruppen gjenspeiler WHOs økende kapasitet til å anvende vitenskapelig stringens i forhold til tradisjonell medisin og representerer et viktig skritt frem mot implementering av WHOs globale strategi for tradisjonell medisin 2025–2034.

WHO has established the Strategic and Technical Advisory Group on Traditional, Complementary and Integrative Medicine (STAG-TM), reflecting WHO’s growing capacity to apply scientific rigour to traditional medicine. The establishment of the Group represents a significant step in implement...

19/12/2025

- Eg vonar doktorgraden min vil gjera framtidig forsking på soneterapi tydelegare, sterkare og langt meir nyttig for praktiserande terapeutar, seier Dr. Jackie James i eit intervju med John Petter Lindeland, seniorrådgjevar i NNH.

Intervju med Dr. Jackie James: Ny soneterapi-spesifikk rettleiing for forskarar, betre rapportering og meir overførbar kunnskap for terapeutar.

18/12/2025

- Det som skjer i tarmen, er veldig viktig. I dette komplekse systemet finner du mer enn to tredjedeler av kroppens immunforsvar og det vi spiser har en stor påvirkning på tarm-mikrobiota. Dette vil si alle mikroorganismer som finnes i tarmen, slik som bakterier, virus og sopp. Tarm-mikrobiota forandrer seg over tid og alder og avspeiler kroppens status, sier seniorforsker Wilhelm Glomm ved SINTEF.

For å få mer kunnskap om hvordan ultraprosessert mat påvirker oss, trenger vi nye forskningsmetoder, hevder forskere. Nå leter de etter ny kunnskap i tarmfloraen vår.

18/12/2025

Nyfødte blir ikke født med en fullt utviklet søvn-våken-syklus. Mating, hudkontakt og familiens døgnrytmer er viktige faktorer. Å styrke tarmmikrobiomet kan også bidra til bedre søvnkvalitet.

Gut bacteria influence digestion, hormones and stress responses. These pathways shape infant sleep and may help explain night waking.

15/12/2025

Vi gratulerer våre naboer i Svenska Naturläkarförbundet (SNLF) som fullverdig medlem av World Naturopathic Federation 😊🙏🏻

The World Naturopathic Federation welcomes the Swedish Naturopathic Association
🇸🇪 Svenska Naturläkarförbundet (SNLF) 🇸🇪 to Membership - Welcome to the international community !

15/12/2025

Helse er inkludert som en menneskerettighet i 140 nasjonale grunnlover, men milliarder av mennesker blir fortsatt nektet denne rettigheten i praksis. Ren luft, trygge helsetjenester, kroppslig autonomi, informert samtykke og frihet fra vold er grunnlaget for vår helse og vårt velvære.

WHO fact sheet on health and human rights with key facts, introduction, disadvantaged populations and the right to health, violations of human rights and WHO response.

13/12/2025

Stress og utbrenthet er de mest invasive livsstilsykdommer i vår tid. Det finnes flere måter og strategier å håndtere stressmestring på og for å gjenopprette forbindelsen mellom sinn, kropp og ro.