Korpus klinikken

Hjem
Norge
Oslo
Korpus klinikken

Behandling av muskel- og skjelettsystem.

06/04/2023

Velkommen till Korpus Klinikken! 😎

04/04/2023

Hils på vår kiropraktor Stefan! 😎

Stefan Andersson er utdannet kiropraktor i Scandinavian College of Chiropractic. Uteksaminert år 2008. Stefan jobber med muskel- og skjelettplager inkludert nakke-, brystryggs- og korsryggsmerter, hodepine og ekstremitetsplager (armer og bein). Han jobbet tre år i Stockholm før han flyttet til Norge og har siden 2011 jobbet på en Oslobasert klinikk. Han behandler både kroniske og akutte plager. Behandlingen består av leddmanipulasjon og bløtvevsbehandling. Målet med behandlingen er å bidra til optimal funksjon og helse. Fritid brukes gjerne med fjellsko på beina og om vinteren ser du han ofte i skibakken.

01/04/2023

God Helg fra oss! 😃

30/03/2023

Hils på vår kiropraktor Vincens!

Vincens ble uteksaminert fra Scandinavian College of Chiropractic i 2011. Han har lang erfaring og faglig interesse innen utredning og behandling av smertetilstander i nakke, brystrygg, korsryggrygg, be**en og hofter. I tillegg til interessefelt og lang erfaring med hodepine og migrene-plager.
Vincens har de siste årene jobbet på en klinikk med fokus på akuttpasienter. I tillegg driver han egen klinikk på Hamar, Torshov Kiropraktiske. Han vektlegger pasientenes individuelle behov, og gir en helhetlig oppfølging med særlig vekt på triggerpunktbehandling, trening og kostholdsveiledning i tillegg til leddjusteringer. Vincens bruker også Y-strap for justeringer.

Ellers er interessefeltene til Vincens optimalisering av trening og restitusjon, ernæring, isbading, Wim Hof og mye mer.

28/03/2023

Litt om oss! 😃
🔸Hos Korpus Klinikken kan du få hjelp med rygg- og nakkesmerter, hodepine, skuldersmerter, smerter i hofter og knær, og andre muskel- og skjelettlidelser. I tillegg til behandling av akutte og kroniske smerter, kan en vi også tilby forebyggende behandling og rehabilitering etter skade eller operasjon. Vi vil også kunne gi råd og veiledning om hvordan man kan forebygge smerter og skader i muskel- og skjelettsystemet. Kiropraktorer er primærkontakter innenfor muskel- skjelettplager og er autoriserte helsepersonell via Helsedirektoratet. Kiropraktoreren kan sykemelde, henvise til både MR og røntgen samt spesialister.

For å bestille time, ta kontakt på tlf 90904646 eller gjennom vår link in bio!

25/03/2023

God helg fra oss på Korpus Klinikken! 😎

23/03/2023

Kundeanmeldelser fra noen av våre fantastiske pasient! 🥰

Bestill time via linken i vår bio!

21/03/2023

Kiropraktikk og hodepine 👤
Hodepine er noe de aller fleste opplever i løpet av sitt liv. Dette kan være veldig smertefullt og kan gi nedsatt livskvalitet. Smertene varierer ofte i intensitet og hyppighet. Kiropraktikk kan være svært effektivt mot spenningshodepine, migrene eller hodepine som oppstår i nakken. Norges Migreneforbund anslår at 1,7 millioner nordmenn liger av en form for hodepine eller migrene.

De vanligste formene for hodepine er:

🔸 Spenningshodepine (stresshodepine/tensjonshodepine)
🔸 Migrene

Hva en kiropraktorer gjør for pasienter med hodepine 😃

Gjenopprette normal funksjon i ledd og muskler som i sin tur vil lindre stress på muskel- og skjelettapparatet ditt.
Råd om kroppsholdning, pusteteknikker, avslappingsøvelser, treningsøvelser, tøyeøvelser og ergonomisk sittestilling. Disse teknikkene er til god hjelp for å hindre at du får tilbakevennende hodepine og spenninger i muskler og ledd rundt nakke og rygg.
Opplæring og tips til kosthold som kan gi deg bedre sirkulasjon, nedsatt betennelse og en sunnere livsstil.

18/03/2023

Hva er kiropraktorer? 👨‍
Kiropraktorer er eksperter til å diagnostisere og behandle plager i nerve-, muskel- og skjelettsystemet. Kiropraktorer er offentlig godkjent helsepersonell og er en del av primærhelsetjenesten på linje med tannleger, leger og fysioterapeuter.

Kiropraktikk er et yrke som dekker alle type skader og plager i ditt bevegelsesapparat. Vi praktiserer flere behandlingsteknikker og hos en kiropraktor får du en grundig undersøkelse, sette opp en behandlingsplan og hvis det er nødvendig bli henvist videre til andre undersøkelser som MR, røntgen eller legespesialist. Kiropraktorer i Norge kan også sykemelde opptil 12 uker.

Våre kiropraktorer og behandlere på Korpus Klinikken er opptatt av en helhetlig behandling. De har stor kunnskap og behandler deg med justeringsteknikker, mydelsbehandling, triggerpunktsbehandling, dry-needling (nåler) samt veiledning i ditt daglige ergonomiske virke.

Trenger litt hjelp? Bestill time via linken i bio!

16/03/2023

HODEPINE 👤
Hodepine er i tillegg til rygg- og nakkeplager den vanligste årsaken til at folk oppsøker kiropraktor. Kiropraktikk har vist god effekt på behandlingen av slike palger. Det finnes flere typer hodepine som kan være til stor plage og skape nedsatt livskvalitet.

De vangliste typene er spenningshodepine eller Cervikogen hodepine. Symtomer på dette er smerter i bakhode, på sidene i tinningen eller bak pannen og øynene. Dette henger sammen med låsninger og spenninger rundt øvre rygg, skuldre, nakke og kjeve. Disse plagene henger ofte sammen med dårlige arbeidsstillinger, dårlig postural holdning eller andre statiske eller feil belastninger over tid. Vi hjelper deg å løsne opp i evt låsninger, spenninger samt legger ett opplegg med øvelser og prøver hjelpe deg korrigere på ergonimiske feilbelastninger.

Trenger litt hjelp? Bestill time via linken i bio! 😃

14/03/2023

Sliter du med vondt rundt albuen, såkalt musarm? Dette bør du gjøre! 👇

Musarm eller lateral epikondylitt som det heter på fagspråket er en smertetilstand som skyldes overbelastning av senefester på yttersiden av albuen. Dette forårsakes vanligvis av gjentatte, ensidige bevegelser som fører til betennelse i senefester. Mange får dette som en konsekvens av sitt daglige yrke så som kontorarbeidere, rørlegger, elektrikere, malere osv.

Dette bør du gjøre:

Målet med behandlingen er dempe betennelsesreaksjonen. Unngå utløsende aktivitet og belastning som gir deg smerter. Endre arbeidsstilling, arbeidsform som er minst mulig belastende for armen. Vi som kiropraktorer og jobber oftest med å bedre sirkulasjonen rundt betennelsen og øke funksjon i både albue, håndledd og skulder. Iblant kan det også sitte låsninger eller spenninger i nakken som kan være med å bidra til smerter rundt albue. I akuttfasen kan betennelsesdempende medisin være til hjelp. Kortisonsprøyter kan ha positivt effekt umiddelbart, men studier har vist at dette kan være skadelig på langsikt. Derfor brukes dette i mye mindre grad enn tidligere.

Etter akuttfasen starter den oppstyrkende og forebyggende behandlingen. Dette foregår i form av trening og uttøying. Dette bør foregå over en 3-4 måneders periode hvor du følges opp med øvelser og opptrening av din kiropraktor eller fysioterapeut.

Noen tips til kontorarbeidere med musarm:

🔸 Ha støtte under håndleddene mens du jobber.
🔸 Musematte bør man ha så musen glir bedre og du slipper bruke mer kraft enn nødvendig.
🔸 Begrens bruken av dobbelklikk
🔸 Varier mellom å bruke høyre og venstre hånd på musen. Dette tar noe tid å trene opp, men er en av de aller beste måtene å avlaste.
🔸 Prøv å varier mellom å stå og sitte mens du jobber.
🔸 Arbeidsstillingen bør varieres. Du må opp og gå litt innimellom.
🔸 Uttøying av underarmen, brystet, skulder og nakken bør gjøres innimellom.

Trenger litt hjelp? Bestill time via linken i bio! 😃

Adresse

Bygdøy Ale 10
Oslo
0262

Telefon

+4790904646

Nettsted

http://Korpusklinikken.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Korpus klinikken legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Korpus klinikken:

Snarveier

Del

Type

Helse og medisin