Hva er åpningstidene?

Mandag 07:00 - 21:00 Tirsdag 07:00 - 17:00 Onsdag 07:00 - 21:00 Torsdag 07:00 - 19:00 Fredag 07:00 - 19:00 Lørdag 08:30 - 13:00 Søndag 10:00 - 13:00

Mash Studios

Hjem
Norge
Oslo
Mash Studios

Mash Studios offers Oslo’s widest selection of group classes held by top level instructors.

We offer handpicked, sensory and brutal experiences for the everyday athlete, to reach their full potential with both mind, body and soul.

05/01/2026

❤️‍🔥 -99% Off in January, binding and no binding. Swipe to see our new memberships!

One space with multiple ways to train from 445,- / month. Link in bio.

How to get 99% off? Use code: RESET2026 at check-out.

30/12/2025

Story time💚 Looking back at 2025 and the surreal growth we’ve experienced, we’re reminded that this journey didn’t start this year.

It started years ago.

What began as a group of friends holding on to a dream through highs and lows, inside an old factory building, slowly became something bigger than we could imagine.

Every room at Mash carries its own story.
Organically shaping themselves into the four concept rooms they are today.

Swipe for fragments of the journey 😂

We’re deeply grateful and very excited for everything 2026 has in store.

So many things are coming, and we can’t wait to share what’s next.

Thank you for the support and to everyone who continues to shape Mash into what Mash is 🧘🏼🥊⚖️

23/12/2025

Top 2 most visited studios in Oslo. 15,671 check-ins. This is what community feels like. ❤️‍🔥🤝🏽

Thank you for showing up, this is just the beginning!

16/12/2025

Mash Studios. Invester i deg selv, kom tilbake enda sterkere 💪🏽

Egentid inkludert.

08/12/2025

✨🎄 Vi runder av et innholdsrikt og inspirerende halvår sammen med en fantastisk gruppe barn og ungdom.

Fra en uforglemmelig sommercamp og høstcamp, til en 7-Eleven takeover med ekte butikkdrift i praksis.

Vi avsluttet med juleverksted, gaver, grøt og god stemning – en perfekt måte å avrunde et prosjekt fylt med læring, mestring og fellesskap.

Tusen takk for tilliten, samarbeidet og alle øyeblikkene som har gjort denne reisen helt spesiell. Vi gleder oss til en forhåpentlig fortsettelse i 2026 🤝🏽❤️

08/12/2025

Utforsk våre reformer-medlemskap 🤍

To medlemskap med et mål om å gjøre Reformer mer tilgjengelig, uten kamp om plassene. Antall medlemskap er sterkt begrenset med målet om å sikre kvalitet og minimere ventelister.

✨ Early Bird, binding i 12 måneder
✨ Uten binding

Begge inkluderer 3 x Reformer-timer i uken, ubegrenset Mat Pilates & full tilgang til gym.

Link i bio for å sikre plass før vi åpner dørene 01.januar 2026.

Hvem vil du ta med? 🧘🏼

08/12/2025

Utforsk våre reformer-medlemskap🤍
To medlemskap med et mål om å gjøre Reformer mer tilgjengelig, uten kamp om plassene. Antall medlemskap er sterkt begrenset med målet om å sikre kvalitet og minimere ventelister.

✨ Early Bird, binding i 12 måneder
✨ Uten binding

Begge inkluderer 3 x Reformer-timer i uken, ubegrenset Mat Pilates & full tilgang til gym.

Link i bio for å sikre plass før vi åpner dørene 01.januar 2026.

Hvem vil du ta med? 🧘🏼‍♀️

03/12/2025

Our first Intimate Wellness Event. ✨
Today we hosted our very first session with Dr. Nina, this time featuring NAD+ IV therapy, a new and exciting addition to the Norwegian wellness market.

Although new in Norway, NAD+ IV has been an established part of the international wellness space for several years.

We also welcomed guests who have completed over ten NAD+ sessions before and who strongly believe in its benefits.

Stay tuned for the next date drop.

26/11/2025

Trust no one. Except the fact that our prices are insane until Sunday.

🔥 Last chance:
Get 50% off Clips, Reformer Clips, and Pro Membership before the offer is gone.

24/11/2025

Mash Oslo is expanding and we’re looking for more instructor!

We are looking for
🔥 HIT instructors
✨ Experienced Pilates instructors
Bonus: PT certification or experience

At Mash we value personality over perfection.
If you’re a community-builder and love to create your own unique energy in the room, we want to meet you.

📩 hi@mash.as

23/11/2025

-50% at Mash Oslo 🤍A place to train hard, breathe deeply and belong, together with other Everyday Athletes ⚡️

Our final week with 50% off memberships, clip cards & reformer clips. We’re expanding our community and would love to welcome you.

Join through the link in bio ✨

Adresse

SCHWEIGAARDS Gate 34 D
Oslo
0191

Åpningstider

Mandag	07:00 - 21:00
Tirsdag	07:00 - 17:00
Onsdag	07:00 - 21:00
Torsdag	07:00 - 19:00
Fredag	07:00 - 19:00
Lørdag	08:30 - 13:00
Søndag	10:00 - 13:00

Nettsted

http://www.mashstudios.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Mash Studios legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Mash Studios:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Oslo?

Del

Type

Yogastudio