Vardesenteret ved Oslo Universitetssykehus er en gratis møteplass i samarbeid med Kreftforeningen for alle som er rammet av kreft.
Her kan du ta en pause, utveksle erfaringer og få råd og hjelp. Du finner oss på Radiumhospitalet.
13/02/2026
Vil du bli frivillig på det nye Helsetorget på Radiumhospitalet? Sjekk her! ❤
Helsetorget er et nytt, lavterskel tilbud for alle som trenger litt ekstra hjelp og støtte når de blir berørt av kreft. Det ligger midt i hjertet av det nye Radiumhospitalet. Her kan pasienter og pårørende få trygg veiledning til å finne fram i helsevesenet, søke kvalitetssikret informasjon ...
10/02/2026
I morgen kan du møte en frivillig jurist på Vardesenteret på Radiumhospitalet mellom 10.15-14.00. Ingen timebestilling er nødvendig, og du er hjertelig velkommen innom for en prat. Uansett hva du måtte ha på hjertet, så er våre flotte jurister til stede for å hjelpe deg, med stort eller smått❤
06/02/2026
På verdens kreftdag åpnet det nye Aktiv mot kreft-senteret i nabobygget til Radiumhospitalet - John Ugelstads hus.
Gratulerer🎉
Vi gleder oss til å fortsette det gode samarbeidet med dere❤
Aktiv mot kreft-senteret er et samarbeid mellom Aktiv mot kreft og Oslo universitetssykehus
06/02/2026
Lihkku beivviin!
I dag er det samenes nasjonaldag.
Mange lager Bidos i anledning dagen og vi kan anbefale denne oppskriften❤️
Bidos:
1,5 kg reinkjøtt (her kan du bruke grytekjøtt og skav)
1,5 kg poteter
2 kg gulrøtter
2 løk
1 purreløk
8 ss hvetemel
2 liter vann
Salt og pepper
Slik gjør du:
1. Brun reinkjøttet i en stekepanne med litt olje og smør.
2. Stek kjøttet litt og litt av gangen, slik at det ikke blir kokt.
3. Krydre kjøttet med salt og pepper.
4. Ha litt hvetemel over kjøttet på slutten av stekingen.
5. Ha kjøttet over i en gryte og tilsett vannet og la det koke en times tid.
6. Skrell og kutt opp poteter, gulrøtter, løk og vårløk i små terninger.
7. Ha det over i gryten og la det små koke til potetene er møre.
8. Smak til med salt og pepper.
9. Vi serverer gryten med nylaget Gahkko
Det er mange forskjellige måter å lage Bidos på, dette er er vår måte.
Håper det kan inspirere dere til å prøve det hjemme❤💚💛💙
04/02/2026
I dag er det verdens kreftdag og i år bruker Kreftforeningen denne dagen til å rette oppmerksomhet mot prehabilitering. Men hva er prehabilitering?
Prehabilitering handler om å forberede seg til kreftbehandlingen starter. Målet er å styrke både fysisk og psykisk helse slik at du tåler behandlingen bedre❤
4. februar er det igjen tid for «Menn og kreft» - en møteplass for menn i Oslo som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag🙋♂️🙋♂️🙋♂️
Målet er å skape en arena for menn med selvopplevd krefterfaring – for å møte andre menn som har opplevd det samme.
Tid: 18.00-20.00
Sted: Vardesenteret på Radiumhospitalet
Datoer:
4. februar
4. mars
6. mai
3. juni
Etter hvert så kan ulike aktiviteter avtales etter behov, deltakerne bestemmer opplegget.
Tilbudet er drevet av menn for menn på frivillig basis, og det er uforpliktende og gratis.
I morgen kveld, tirsdag 3. februar, holder vi kveldsåpent fra 17.00-20.00 på Vardesenteret på Radiumhospitalet. Her møter du vårt frivillige vertskap, og mellom 17.00-19.00 møter du også en frivillig jurist. Du trenger ingen avtale.
Velkommen❤
30/01/2026
Har du hørt om det nye Ungdomsrommet på Radiumhospitalet? Nå kan brukere der være med i trekning av en eksklusiv opplevelse!✨ Sammen med Tons of Rock inviterer Kreftforeningen til lydsjekkfest med blant annet Black Debbath på Rockefeller i Oslo 7. februar kl. 14.00–17.00. De har plass til 15 ungdommer som er blant brukerne av det nyåpnede ungdomsrommet på Radiumhospitalet❤
Ved å fylle ut skjemaet du finner i linken i kommentarfeltet under melder du deg på trekningen. Representanter fra Kreftforeningen vil være til stede og følge dere gjennom hele opplevelsen.
Praktisk informasjon: Du må være 15 år eller eldre for å melde deg på, og du må selv komme deg til og fra Rockefeller.
30/01/2026
Ви український пацієнт з онкологічним захворюванням і бажаєте познайомитися з іншими людьми в аналогічній ситуації?
Дата: 09.02.26
Час: 10.00-12.00
Vardesenteret (Центр допомоги) в Radiumhospitalet (лікарні Radium) запрошує на дружню зустріч для українських пацієнтів. Ми подаємо їжу та напої.
У вас буде можливість поспілкуватися з іншими людьми, які опинилися в такій же ситуації, як і ви, будуть присутні юристи-волонтери, які допоможуть вам, а також клінічний дієтолог, який зможе відповісти на питання про дієту. Буде присутній перекладач.
Сподіваємося, у вас буде можливість прийти!
Пропозиція є безкоштовною.
Місце: Vardesenteret в Radiumhospitalet, корпус J, 5 поверх. Йдіть через ресторан у пацієнтському готелі.
Er du ukrainsk kreftpasient og ønsker å treffe andre i samme situasjon?
Dato: 09.02.26
Tid: 10.00-12.00
Vardesenteret på Radiumhospitalet inviterer til et hyggelig treff for ukrainske pasienter. Vi serverer mat og drikke.
Du vil få mulighet til å snakke med andre i samme situasjon som deg selv, og vi vil ha frivillige jurister til stede som kan hjelpe deg, samt en klinisk ernæringsfysiolog som kan svare på spørsmål om kosthold. Det vil være tolk til stede.
Vi håper du har mulighet til å komme!
Tilbudet er gratis.
Sted: Vardesenteret på Radiumhospitalet, Bygg J, 5. etasje. Gå gjennom pasienthotellets restaurant.
28/01/2026
I dag kan du møte en frivillig jurist på Vardesenteret på Radiumhospitalet mellom 10.15-14.00. Ingen timebestilling er nødvendig, og du er hjertelig velkommen innom for en prat. Uansett hva du måtte ha på hjertet, så er våre flotte jurister til stede for å hjelpe deg, med stort eller smått❤
27/01/2026
Vardesenteret OUS anbefaler: Lærings- og mestringskurs om brystkreft🩷
Kurset er for deg som er under behandling for brystkreft.
Datoer: 3., 10. og 17. mars.
Tid: 10.00-14.00, på Vardesenteret på Radiumhospitalet.
Tema på kurset:
- Innlegg fra bruker/tidligere pasient
- Informasjon om sykdom og behandling
- Erfaringsutveksling
- Hvordan mestre en ny hverdag
- Seksuell helse
- Fysisk aktivitet
- Ernæring
- Pårørende
Hensikten med kurset er å få økt kunnskap og mestring knyttet til sykdom.
For informasjon og påmelding:
Tlf: 22935922 eller e-post: Lmskkt@ous-hf.no
Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Vardesenteret OUS Radiumhospitalet legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.
Kontakt Praksisen
Send en melding til Vardesenteret OUS Radiumhospitalet:
Vardesenteret OUS på Radiumhospitalet ble etablert januar 2010. I over 10 år har Vardesenteret vært et møtested for kreftpasienter, pårørende og etterlatte for å hente krefter. To år etter åpningen av senteret på Radiumhospitalet, ble Vardesenteret på Ullevål etablert, samlokalisert med Pusterommet. Hvert år har sentrene over 10 000 besøkende totalt ca.
Samarbeidet mellom Kreftforeningen og OUS har gitt et bredt og variert tilbud til kreftrammede og deres pårørende. Vardesenteret har blitt en god møteplass, men det er også et sted for faglig påfyll og mestring. På begge sentrene har du kort vei til Pusterommet, noen som har vært utelukkende positivt for begge parter.
Et mangfold av besøkende
– Vi opplever at mange som kommer for å benytte seg av treningstilbudet på Pusterommet, gjerne kommer litt før treningen for å kunne sitte ned på Vardesenteret å slå av en prat. I tillegg sitter de gjerne ned med en koppkaffe og vaffel etter trening også, før eller etter trening, sier senterkoordinator Eli Jorun Syvrud.
Selv om alle de besøkende har en krefterfaring, brukes senteret svært ulikt. Mens noen kun deltar på et kurs, er det andre som er innom flere ganger i uka for å slå av en prat og lese avisen med en kopp kaffe, gjerne mens de er bosatt på Pasienthotellet. Andre begynner å trene på Pusterommet, og bruker etter hvert Vardesenteret på jevnlig basis. Pårørende er innom for å slappe av, under lengre sykehusopphold, eller mens behandling av partner pågår. Uansett grunn er du alltid velkommen.
Personell
På Vardesenteret og Pusterommet møter du ulike fagpersoner som psykolog, fysioterapeuter, klinisk ernæringsfysiolog i tillegg til vardeverter, frivillige og likepersoner.
Satsingsområder
Satsingsområdene på Vardesenteret og Pusterommet er:
Likepersonsarbeid og frivillighet.
Fysisk aktivitet og ernæring.
Rehabilitering og mestring.
Pasientnær forskning.
Finn mer informasjon om oss på www.vardesenteret.no
Du kan også kontakte oss på tlf. 974 00 440.
Velkommen!