Halaas terapi og coaching

14/08/2025

Håper du har hatt en fin sommerferie. Nå er ferien snaaart over også for meg, merker det også på booking-kalenderen, hvor avtaler tikker inn utover i august og september.
Siste feriekvelden, etter 18 døgn på sjøen i S/Y Alexandra , på en morsom kro på Nord-Koster, så jeg en fyr med denne t-skjorta, og spurte om jeg kunne ta bilde.
T-skjorta taler for meg også; båtlivet - spesielt seiling - er ganske så terapeutisk! Snakk om å være tilstede her og nå, og ikke i fortid eller fremtid! Jeg har mye mer å si rundt det, kanskje det blir et blogginnlegg plutselig en gang, hvis inspirasjonen tar meg.
Ønsker gamle og nye coacheer og klienter velkommen! Lurer du på noe er jeg alltid bare en sms, epost eller telefonsamtale unna.

19/07/2025

Snart stenger jeg sjappa for i sommer, og ønsker med dét klienter, coacheer, samarbeidspartnere og kolleger GOD SOMMER! 

Jeg elsker jobben min, men jeg digger også å koble av, oppsøke naturen og nyte rolige dager. Jeg skal pleie sjelen med en kort biltur til Molde og Ona med mann og svigermor, og deretter en lang seiltur med mannen. Hvor? Dit vinden tar oss, i ekte gestalt-ånd.
"Stay with what IS"; vinden er dét den er, den blåser dit den blåser. Det er dit vi skal - en deilig måte å reise på, som alltid gir oss gode opplevelser og fine overraskelser som vi ikke kunne tenkt ut og planlagt på forhånd!   

Bortsett fra en liten luke med noen ledige timer fredag 25 juli, holder jeg stengt fram til 15 august.  

Ta vare på i sommer!

Hilsen

15/06/2025

Halaas coaching og terapi inntar nå horisontal stilling ved middelhavet, en velfortjent ferie etter innspurtsemester med klienter, coacheer, eksamensskriving. Etter 2 år som praktiserende "terapeut under utdanning" er nå vitnemål på plass, og jeg kan fjerne "under utdanning" fra tittelen.

29/05/2025

Hva er kongruens, og hvorfor er det så vanskelig, selv om det også kan gjøre livet ditt lettere? 🤔

Hva vil det si å være kongruent? Les om da jeg 'mistet' meg selv og om hvordan gamle vaner fra fortiden kan dukke opp her og nå, og kanekje ødelegge for oss.

21/05/2025

Nå har det vært stille her lenge. I vår har jeg være opptatt av avslutning av terapistudiene, og skriftlig eksamen. Sensuren falt i forrige uke, og har bestått studieavsluttende eksamen i Gestaltterapi, 120 studiepoeng, over 4 år, ved Norsk Gestaltinstitutt Høyskole (NGI). Sammen med de andre arbeidskravene, obligatorisk praksis (400 timer), masse veiledning, x antall møter med kollokvie-gruppa++, betyr det at jeg uformelt kan si at jeg nå er ferdig gestaltterapeut, selv om vi ikke får vitnemål før på siste samling i midten av juni.

Men reisen fortsetter; jeg gleder meg til å ta imot både coacheer og klienter i min lille praksis, og jeg gleder meg også til å fordype meg MER i den spennende faglitteratuten, både 'our founding fathers' og nyere teori-utvikling.

Hurra for meg! 🍾💚🎉🎊🎆

03/04/2025

Feirer med beste en viktig milepæl; FERDIG MED MUNTLIG EKSAMEN i Gestaltterapi! Da gjenstår bare å bli ferdig med, og levere inn, skriftlig eksamen før vi kan kalle oss gestaltterapeuter! Takk for følget så langt, vi holder følge videre også!

26/11/2024

Støtt spleis som går uavkortet til Edward Said National Conservatory for Music sitt arbeid i Palest1na - les mer i spleisen, link i kommentarfeltet.

26/09/2024

Ønsker du å forbedre dine lederegenskaper og styrke relasjonene i din organisasjon? Meld deg på vårt kurs i relasjonsledelse i organisasjoner og lær hvordan du kan skape et positivt og produktivt arbeidsmiljø!

Kurset inkluderer:

Forståelse av relasjonsledelse og dens betydning
Teknikker for effektiv kommunikasjon og konfliktløsning
Bygging av tillit og samarbeid i team
Praktiske verktøy for å styrke medarbeiderengasjement

Hvorfor delta?
Lær av erfarne instruktører med praktisk erfaring
Få innsikt i de nyeste forskningsbaserte metodene
Nettverksmuligheter med andre ledere og fagfolk
Øk din kompetanse og gjør en forskjell i din organisasjon

Påmelding: For mer informasjon og påmelding, besøk vår nettside: https://gestalt.no/studietilbud/relasjonsledelse-i-organisasjoner/

Vi ser frem til å ønske deg velkommen til et inspirerende og lærerikt kurs!

18/09/2024

For meg som terapeut er dette en selvfølge; jeg tror fullt og fast på at jeg blir bedre på å bistå i andres vekst, innsikt og endring, når jeg har erfaring fra egen vekst, innsikt og endring gjennom terapi. Gjennom utdanningen til å bli gestaltterapeut, kreves det at jeg har 70 timer egenterapi. Jeg har gått i både individuell- og gruppeterapi. Dette er en kvalitetssikring både for meg selv og mine klienter. Jeg vet noe om hvordan det er i sitte i klientstolen, og det øker min varhet og empati ovenfor klient og for det som skjer i terapirommet der og da, og det styrker relasjonen mellom meg og klient. Jeg har vært hos terapeut jeg ikke har kjent 100% tillit til, hvor jeg kanskje til og med følt litt motstand - og jeg har vært hos terapeut hvor jeg har kjent på 100% trygghet og tillit. Det har gjort at jeg vet noe om hva slags terapeut jeg selv vil være, hvordan jeg ønsker at den som sitter sammen med meg i terapirommet skal oppleve situasjonen.

80 prosent av dagens psykoterapeuter har erfaring med å gå i samtalebehandling. Hva har det å si for terapien de selv gir, spør professor Marit Råbu.