Frami Eco

23/01/2026

Just join in! ❄️ ☀️
- Så sees vi og alle superstjernene til skifest i Kollen i mars! ❄️

Holmenkollen Skifestival byr på billetter til World Cup i både Skiskyting og Langrenn! - Og du kan vinne dem, helt gratis!

Det eneste du trenger å gjøre er å delta på et par fysiske aktivitetsutfordringer.
Bare scan qr koden i bildet eller følg link i kommentarfeltet, registrer bruker og aksepter utfordringen så er du i gang! Vi trekker vinnere blant alle som klarer utfordringen som strekker seg igjennom februar!

50km er jo ingen sak? - Du har en hel måned...
600min aktivitet tar du vel til frokost?
Helsedirektoratet sine minimums anbefaling på en måned.

Loddene bør altså være oppnåelige, men nyere forskning viser at stadig færre her i landet faktisk klarer dette. Men jeg tipper du klarer det!

Og alt smaker jo litt ekstra bra når man selv virkelig har gjort seg fortjent til det?

22/01/2026

Kommersielle samarbeid til det beste for folkehelsa ❤️ 🎉

The New Year Glamping Challenge – by Heidi Strand Tvinnereim og Villa Heidi ble en stor suksess! Utfordringen gikk igjennom årets aller mest inaktive periode, 15.desember til 15.Januar er nemlig AS Norge i dvale...

Men vi ser at vi klarer å aktivisere flere mennesker og få dem over Helsedirektoratet sine anbefalinger enklere når vi har råe premier å friste med. Slik som muligheten til å ta med seg de man er mest glad i på en unik overnatting i !

Resultatet fra den 31 dager lange aktivitetsutfordringen:

👥 271 deltakere
🏁 210 fullførte
📈 77 % gjennomføringsgrad – midt i jule- og nyttårsperioden
⏱ 144 130 minutter i aktivitet
→ tilsvarer 100 døgn i kontinuerlig bevegelse
🗺 8 647,82 km tilbakelagt
→ mer enn 2 ganger Norge på langs
→ tilsvarer Oslo → New Delhi langs bakken
⭐ 5 726 aktiviteter
→ over 400 aktiviteter – hver eneste dag

Kravet var enkelt:
👉 600 minutter fysisk aktivitet
👉 valgfri aktivitet: gå, løp, ski, yoga, styrke eller hva en du liker!
👉 bonus: del øyeblikk i challenge communitiet → ekstra lodd

Små valg. Mange ganger.
💚 Når mennesker får tydelige rammer, noe som frister, har et felles mål og en arena for deling, skjer det noe større enn trening og aktivitet.
Dette handler ikke om motivasjon, men om inspirasjon og om helse.

Tusen takk for samarbeidet Heidi Strand Tvinnereim, Tvinnarheim og gjengen i Villa Heidi AS ! Den heldige vinner Depui Aksnes virket rimelig happy med å bli trukket ut som vinner!


Emil Mikael Weberg Gundersen Niklas Ødegaard@

03/12/2025

✅ Sponsoraktivisering og helse - Hånd i hånd!! 👏🏽
Her er et eksempel på aktivisering av samarbeidspartnere og deres ansatte:

🫵Team Kaffebryggeriet Driv – en dedikert gjeng med enorm drivkraft!
- Et profesjonelt langløpslag i langrenn, med toppidrettsutøvere og et treningsmiljø i Driv Trening AS i ryggen sammen med en herlig gjeng samarbeidspartnere har skapt resultater i Frami Eco appen!

Deres 2 mnd lange: 🏆 Partner Champions 2025 Challenge er nå over og dette er resultatene:

🙋🏽 43 deltakere fra Skydda Norge, Kaffebryggeriet og One Accounting AS
🏋🏽‍♀️ 1391 registrerte aktiviteter.
⏱️ 48 558 minutter med bevegelse.
🫨 Det tilsvarer 33 døgn (!) med kontinuerlig aktivitet.

Og mest imponerende:
- 83 % gjennomførte hele utfordringen.
Det er ekstremt høyt i aktivitetskampanjer!

🥾43 personer snitt 2 mnd: 122km
Total distanse: 2 913 503 meter → 2 913 km
Det er som å gå Oslo 🇧🇻 → Madrid 🇪🇦
Eller to ganger Norge på langs!

💪 Sterkere sammen for hver dag – dette er ekte bedriftshelse!
Top 3 aktiviteter i Team Kaffebryggeriet Driv:
🚶🏽‍♂️ Gange: 382 timer 47 minutter
🏋🏽‍♀️ Styrketrening: 189 timer 30 minutter
🏃🏽 Løping: 101 timer 12 minutter

💚 673 timer med ren helseproduksjon i praksis!

🔥 83 % completion rate – dette er kultur!
- Når 8 av 10 i en organisasjon faktisk gjennomfører en aktivitet måned etter måned…
Da er det ikke en kampanje. Da er det kultur.

🌟 Team Kaffebryggeriet Driv leverer elite-nivå i aktivitet.

48 558 min = 809 timer = 33,7 døgn
🫀 På 43 personer betyr det at hver deltaker i snitt var aktiv:
18,8 timer i registrert trening.

📈 Dette er helt rått for en partner challenge i et travelt arbeidsliv!

👏🏽 Gratulerer med strålende gjennomført Challenge Øystein Rodem, Ragnhild Edvinsen, Bård Aune, Geir Borgar Nilsen, Thomas Grønstein, Bård Holm-Jørgensen, Vegard Aune, Ruth Avila og hele gjengen! Vi er imponert over innsatsen og ser frem til å heie dere frem på nyåret også!

Ps! Skydda vant.. 100% fulNiklas Ødegaardmt sterkt 🙂

25/08/2025

🔔I 2024 mottok 289 000 mennesker og tallene stiger!

🔔 Totalt viser en ny Nav rapport at over 700 000 mennesker i Norge mellom 20-66år står utenfor arbeidslivet! (NAV)

🔔50% av den voksne befolkningen vår over 20år er nå . Da er det ikke rart at nesten 300 000 av de over 700 000 som står utenfor arbeidslivet i dag er uføretrygdede slik NAV fortalte om til TV2 den 8. August.

💡Årsaker?!
Hovedårsakene er lidelser og / eller skader/lidelser. Rundt 63 % av alle uføretrygdede har enten psykiske lidelser eller - og skjelettsykdommer som hovedårsak

🚨Når vi da VET at både fysiske og psykiske lidelser kunne vært forebygget med gode, aktive tiltak. Og at fysisk aktivitet opprettholder og rehabiliterer funksjonsevne.

Hvorfor gjør ikke da flere som Skydda Norge nå har valgt å gjøre med Frami Eco eller som sunkost.no, Aker Solutions, One Accounting AS, Kaffebryggeriet, AJ Produkter Norge, AJ Produkter med flere allerede har valgt å gjøre? - Nemlig å sette enda mer fokus på sine ansatte?

Jeg er skikkelig stolt av at vi jobber for å gjøre en forskjell Niklas Ødegaard !

Tall fra Statistisk sentralbyrå - SSB (SSB) og NAV.

PS! Vi vet selvsagt at fysisk aktivitet ikke hjelper mot alt, men det hjelper beviselig mot mye🤛🏼🙌

Emil Mikael Weberg Gundersen

23/06/2025

! Og FOR noen premier 🤩

VI HAR LANSERT EN NY, fullt overkommelig aktivitetsutfordring….
Meld deg på nå og fullfør utfordringen for muligheten til å vinne en rå klespakke fra Craft Sportswear NOR🫶

Emil Mikael Weberg GundersenNiklas Ødegaard

27/05/2025

Vi slipper stadig nye aktivitetsutfordringer i appen!

Nå har vi nettopp opprettet en utfordring hvor du som elsker golf eller har noen du godt kunne tenke deg å gi en rå gave til muligheten til å vinne gratis spill hos årets arrangør av Norgesmesterskapet! Haga Golf shapes og preppes knallhardt for tiden for å kunne tilby fantastiske forhold når Norges beste golfere kommer. Det kan du nyte godt av hvis du trekkes ut som vinneren!

Meld deg på! Helt gratis selvsagt!

Norsk Golf Frami Eco Golf Digest Norske golfere Norske Golfere (Ny) Golfshopen.no

https://framiwebappprod.azurewebsites.net/challenges/365a2646-7774-4c11-8c83-980df55f48be

10/05/2025

For en reise dere er på Kaffebryggeriet 🙌
Virkelig skrudd på aktivitetsbryteren og jammen ser det ikke ut til at et både er gøy, skaper samhold og god energi 🥳🤩🫶🏽

07/05/2025

🚀 180 av 212 fullførte The Well Frami Eco Challenge – og leverte 100% på Helsedirektoratet ´s anbefalinger for fysisk aktivitet i april!

🌱 Sammen skapte vi mer enn en konkurranse – vi skapte bevegelse med mening og med både en faktisk fysisk belønning og en indre effekt.

💪 Totalt ble det registrert:
🏃‍♀️ 4822 aktiviteter!
⏱️ 117 620 minutter med fysisk aktivitet – det tilsvarer 1960 timer med høyere puls, endorfiner og styrket helse!
📏 7 057 kilometer tilbakelagt – det er som å gå fra Oslo til Roma og tilbake!

🎁 Premien?
Én heldig vinner er trukket ut til et luksusopphold med spa og frokost for to på The Well.

Men den egentlige gevinsten er effekten av aktivitet. Felleskapet bedriftskundene våre føler på vegen mot mål, gode helse og bærekraftige vaner for både kropp og hode.

Dette er et kraftfullt eksempel på hvordan teknologi, samarbeid og små daglige valg kan skape store ringvirkninger i arbeidslivet. 💚
Takk til alle som deltok – dere beviser at bærekraftig helse starter med hverdagsaktivitet!

29/04/2025

You guys are amazing 😍 💚

Klikk deg inn å la deg inspirere av sunkost.no og deres ledelses tilnærming til helhetlig god helse, aktivitet og kultur!

📈 Artikkelen gir dere også innblikk i litt av Sunkost sin aktivitets statistikk og vi kan røpe at de er blant de mest aktive selskapet i Frami basert på aktivitetssnitt pr ansatt....

👏🏽 Dere imponerer oss hver uke !!
- Og fortjener virkelig 👏 APPLAUS!!

PS! Får du ikke åpnet linken eller har LinkedIn så ligger artikkelen i bilder i kommentarfeltet! Det er også en skrivefeil i datoen.. Riktig dato slutt for statistikk er 30.3.2025. Vi er gode på aktivitet, men å se inn i fremtiden er vi ikke så gode på enda….

Sunkost AS er virkelig godt i gang med Frami Eco og etterlever sine verdier i praksis! Vi er stolte over å kunne presentere de fantastiske resultatene så langt fra vårt samarbeid mellom FRAMI og Sunkost! Fra 01.11.

07/04/2025

🎯 Aktivitet med mening - Sunkost Superfood Challenge 💚
– dette har deltakerne oppnådd sammen!

I Frami kan alle delta, helt gratis på en hel del åpne challenges med et variert utvalg av premier fra våre samarbeidspartnere og kunder. Bedrifter og kan rett og slett produktene sine direkte til et aktivt og relevant publikum! Du melder deg på det du synes er interessant!

Sunkost SuperFood Challenge Stats:
📊 Totalt antall aktiviteter: 4 761
🕒 Total aktivitetstid: 1838 timer (110 324 minutter)
📍 Total tilbakelagt distanse: 6 619 km

🚶‍♀️ Hvor langt er 6 619 km?
La oss sette det i perspektiv:
🗺️ Oslo → Beijing, Kina – ca. 6 600 km
💥 Dette betyr at deltakerne i fellesskap kunne ha gått hele veien til Kina ila Mars!

Statistikk er gøy og når vi kan se at aktivitetsgraden øker er det rått!
🏅 84 % har gjennomført hele utfordringen!
Av 196 deltakere har hele 166 fullført – imponerende innsats!

🔥 Topp 3 aktiviteter etter tid:
🚶‍♀️ Gåing – 1047 timer
🏃 Løping – 655 timer
🏋️ Styrketrening – 563 timer

For bedriftskunder kan slike utfordringer skape stort engasjement internt i eget community og enda viktigere i egen bedrift! Sunkost er et eksempel på begge deler! 💚


Emil Mikael Weberg Gundersen Niklas Ødegaard Holmberg Kjellén Kjenner