Skogsbad oslo - shinrin yoku

Skogsbad oslo - shinrin yoku Offers forestbath/nature therapy/skogsbad for firms,groups, solo. Skogsbad Oslo - Shinrin Yoku tilbyr guidede sansevandringer i Oslo. For grupper, firmaer, solo.

Utdannet gjennom Association of Nature & Forest Therapy guides & programs. Shinrin Yoku er en langsom sansevandring i naturen, med fokus på oppmerksomt nærvær. Hensikten er å roe ned tempoet, slappe av og styrke forbindelsen vår med naturen og øyeblikket. Vandringen i skogen varer i 2 eller 3 timer, hvor guiden først leder en øvelse for å vekke de fem sansene dine slik at du kan bli oppmerksom på naturen rundt deg. Guidens rolle er å fasilitere et dypere og mer sanselig møte med skogen. Du får ulike tilpassede invitasjoner og mellom hver invitasjon deler vi våre opplevelser før skogsbadet avsluttes med en te-seremoni, gjerne ved et bål. Vandringen foregår på et lite område, ca 1 -2 km og stiller ingen krav til fysisk form og kan tilrettelegges dersom du har spesielle behov. Skogsbad kan bestilles for grupper, firmaer eller som solovandring. Du kan også bestille skogsbad kombinert med teambuliding, øyhopping i Oslofjorden eller få et skreddersydd opplegg etter eget ønske.

Høst!
04/09/2025

Høst!

04/09/2025

Autumn!

01/09/2025
13/07/2025
13/07/2025

13/05/2025
#
22/03/2025

#

Adresse

Ekebergparken, Kongsveien 23
Oslo
0193

Telefon

+4793019076

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Skogsbad oslo - shinrin yoku legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Skogsbad oslo - shinrin yoku:

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type