Maksimal - trening & behandling

Hjem
Norge
Oslo
Maksimal - trening & behandling

Behandling av muskler og ledd. Veiledet trening 1-1.

21/09/2023

Visste du at kiropraktisk behandling kan bidra til å lindre smerter, forbedre holdning og øke din generelle livskvalitet? 💆‍♂️💫 Hos Maksimal er vi dedikert til å hjelpe deg med å oppdage fordelene ved en smertefri og balansert tilværelse. Gjør en investering i din egen helse i dag og opplev friheten som følger med! 🌟

23/08/2023

Visste du at Maksimal tilbyr personlig trening hjemme hos deg?😃

Perfekt for deg som har en tidskrevende hverdag.

Maksimal stiller med nødvendig utstyr!

Er dette noe du kunne tenke deg? Send en melding eller besøk maksimal.no

12/07/2023

Maksimal tilbyr veiledet trening, kiropraktikk, fysioterapi og massasje.

Her vil et tverrfaglig team sikre at du føler deg trygg, sett og se nytteverdi etter hvert besøk.

Lurer du på noe? Send gjerne en melding her eller besøk maksimal.no 😁

12/07/2023

God restitusjon gir bedre prestasjon og færre skader.

🍽️ Husk å spise nok, drikke nok, hvile nok og sove nok.

😴 Unge voksne og voksne bør sove 7-9 timer hver natt.

☝🏼 Føler du deg uthvilt på dagtid, er det et tegn på at du sover nok.

😁 Avkobling er viktig, selv for utøvere.

30/06/2023

Husk å være konsekvent i treningen (selv i sommervarmen🌞)!

🏋🏽Regelmessig trening gjør at kroppen tilpasser seg og dette gir bedre resultater over tid.

🗓️Finn en rutine som passer din tidsplan og gjør treningen til en prioritert del av hverdagen din.

🫵🏼Hold fast ved treningsrutinen din, selv når det er utfordrende, og husk at selv korte treningsøkter er bedre enn ingenting

😃En personlig trener hos Maksimal kan være en stor motivasjonsfaktor. Her får du kontinuerlig støtte, oppmuntring og veiledning for å hjelpe deg med å holde deg motivert gjennom hele treningsprosessen.

19/06/2023

God mandag🫶🏼

Start denne uken med å sette deg realistiske mål!

🔑Definer oppnåelige og tilpassede mål basert på ditt nåværende fitnessnivå og din livsstil.

🚫Å sette seg urealistiske mål kan føre til frustrasjon og manglende motivasjon.

📈Fokuser på dine egne fremskritt og sett både kortsiktige og langsiktige mål

⏰Fremgangen vil du se, men husk at lite er gjort over natten.

Adresse

Industrigata 46a
Oslo

Telefon

+4796960404

Nettsted

http://www.maksimal.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Maksimal - trening & behandling legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Maksimal - trening & behandling:

Snarveier

Del

Type

Kiropraktor