24/09/2024
For ca syv (!!) Ă„r siden satt jeg ved bassengkanten til leilighetskomplekset der jeg bodde i LA.
Jeg kom over en podcast der Dr. Jolene Brighten ble intervjuet om sin nyeste bok Beyond the pill, og snakket om symptomene av pcos.
Jeg skjÞnte med en gang at dette var forklaringen pÄ alle de merkelige symptomene jeg hadde opplevd, men som jeg trodde at det kun var jeg som hadde.
SÄ inhalerte jeg timesvis med flere podcaster om temaet, og klikket hjem boken pÄ 1-day delivery.
Dette var starten pÄ et helt nytt kapittel for meg. Jeg var sÄ klar for Ä snu helsen min. (Ikke at jeg levde «usunt», men jeg levde ikke _hormonvennlig_)
Informasjonen fra boken, andre bĂžker, sertifiseringer, podcaster og ernĂŠrings-utdannelse har totalt endret livet mitt.
Det har vĂŠrt masse opp og nedturer, healing er definitivt ikke lineĂŠrt. Hvis du har utfordringer nĂ„ og syns det er vanskelig, vit at jeg ser deg og heier pĂ„ degđ€
Kommenter et â€ïž hvis denne traff deg i dagđ€đđ
