Klinikk for Alle - Avdeling Bryn

23/04/2025

07/03/2025

23/01/2025

Fysio Pilates
Oppstart 30.januar
6 ukers nybegynnerkurs
med Osteopat Karoline F. Hansen

Trygg styrketrening, også for deg med vondter!

I dette kurset vil du lære de grunnleggende øvelsene og prinsippene som gir en trygg og effektiv pilatestrening. Jeg vil veilede deg gjennom hvert steg, slik at du kan bygge styrke, forbedre fleksibiliteten og øke kroppsbevisstheten i ditt eget tempo. Dette kurset er perfekt for deg som er ny til...

06/01/2025

Klassisk Yoga - Rolig / Nybegynner
Onsdager kl 19.15
Rolig bevegelse og en deilig avspenning kan være akkurat det du trenger for å løfte humøret og energinivået, samt roe tankespinnet slik at du kan få en god natts søvn!

Høres det deilig ut? Bli med på yoga!

Stiv som en stokk er ingen hindring - meld deg på her:

https://www.karolinehansen.com/service-page/klassisk-yoga-nybegynnervennlig?referral=service_list_widget

Oppstart 15.januar

Føler du deg sliten og overveldet? Dette kurset er spesielt tilrettelagt for deg som ønsker å redusere stress og forebygge utbrenthet. Vi tar oss god tid til å lære enkle øvelser som gir deg verktøy for å finne balanse i en travel hverdag. Yoga kan være en kraftfull metode for å redusere s...

29/11/2024

NYTT KURS PÅ TIMEPLANEN!
👉 Fysio Styrke

Inkludert i kurset får du en personlig kartleggingstime med fysioterapeut og kursleder Anna, som har bred erfaring med trening og rehab.

Kurset er derfor godt egnet hvis du har plager som krever at du må tilpasse treningen litt.

Oppstart mandag 20.januar kl 12.00

Påmelding / spørsmål:
Anna.katteland@klinikkforalle.no
900 41 678

✔️Tett oppfølging i en liten gruppe
✔️Individuelt tilpassede øvelser
✔️Gøy og sosialt opplegg

15/11/2024

Har du vondt?

Vi holder til i øverste etasje på Bryn Senter sammen med legekontoret.

Fysioterapeuter, kiropraktorer og osteopater med kort ventetid!

Timebooking:
https://klinikkforalle.no/vare-klinikker/bryn

01/10/2024

03/09/2024

I anledning Helse- og Velværedager arrangerer vi en helt ny yogaklasse med fokus på bedre søvn!

Fredag 6/7 kl 17 - 19
Lørdag 7/7 kl 10 - 12

Ta med en venn eller partner for en deilig start på helgen! Ingen yogaerfaring nødvendig 😉

Klassen arrangeres i samarbeid med Princess Interiør, som i disse dager gir deg 50% på dunputer!

Meld deg på yogaklassen her!