Kjernekraft

Kjernekraft Yoga, Pilates og helhetlig helse i hjertet av Oslo. Du finner oss i Storgata 23 inne i Folketeaterpassasjen på Youngstorget.

Har du spørsmål: send oss en mail til post@kjernekraftoslo.no
så svarer vi så raskt vi kan :-)

“Couples that do Pilates together, stay together.” ❤️😍💖Bring that special someone in your life for a unique Valentine’s ...
10/02/2026

“Couples that do Pilates together, stay together.” ❤️😍

💖Bring that special someone in your life for a unique Valentine’s Day date at Kjernekraft.

💝 Get 20% off a duet on the Pilates apparatus between February 14th and the 28th

💌 Use the code “lovepilates” at checkout

All you need is love and pilates 💞

Do you still want to join a reformer & apparatus Pilates group?
We have a few before- and after-work spots still availab...
05/02/2026

Do you still want to join a reformer & apparatus Pilates group?
We have a few before- and after-work spots still available 💪
Everyone must complete 2 intro sessions before joining a group.
There are still 4 more months until summer 😅 So join us at the studio—Pilates might help the months fly by… or at least help you feel better until the sun comes back out 🌞
Contact us or visit our website for more info!

🍾 i morgen, lørdag, feirer vi Kjernekrafts 5 årsjubileum! 🍾 For å feire jubileet og alle våre gode støttespillere invite...
23/01/2026

🍾 i morgen, lørdag, feirer vi Kjernekrafts 5 årsjubileum! 🍾

For å feire jubileet og alle våre gode støttespillere inviterer vi deg til
Åpen dag i studio lørdag 24. januar, med gratis Pilates, yoga, bevegelse, musikk og sosialt samvær. Vi serverer et glass bobler fra kl 18, og lar DJ Neontastic lokke oss ut på dansegulvet.

Klassene og DJ-settet er helt gratis, men krever påmelding. Du kan bli med på én eller to klasser først, eller bare komme rett til dansegulvet.

Kjernekraft, har på de 5 årene som har gått siden vi startet opp blitt et varmt og fint samlingspunkt, hvor mange av medlemmene våre kjenner hverandre og slår av en prat når de kommer.

Mange av dere har vært med oss hele veien, gjennom voksemerter, oppturer og nedturer, under og etter covid, og i årene med utvikling og utfordringer etter det. Den støtten er vi utrolig takknemlige for! 🩵

Vi bruker også dette jubileet som en anledning til å presentere oss på nytt!

Vi gleder oss til å ønske deg velkommen, feire med deg og dele hva som kommer.

Håper vi sees!

Bli med på vårt 6 ukers pilateskurs for mamma og baby!På dette kurset vil du gjøre pilates på reformer og andre apparate...
15/01/2026

Bli med på vårt 6 ukers pilateskurs for mamma og baby!
På dette kurset vil du gjøre pilates på reformer og andre apparater, samtidig som du kan ha med babyen din. Øvelsene vil hjelpe deg med å vekke opp magemusklene, styrke bekkenbunnsmuskulaturen og jobbe gjennom stivheter og smerter som kan ha oppstått under graviditeten.

Kurset har plass til kun 4 deltagere, så du får mye individuell oppfølging underveis.

Vi anbefaler at det har gått minimum 6 uker etter fødsel før du deltar.

Velkommen!

Don’t miss these great events at Kjernekraft in January! ❄️✨Pilates mat course with Carla Thursdays starting January 8th...
06/01/2026

Don’t miss these great events at Kjernekraft in January! ❄️

✨Pilates mat course with Carla Thursdays starting January 8th
✨20% off Pilates intro classes January 10th
✨ Dharma yoga with Kristine January 10th
✨Arm balance workshop with Leon January 11th
✨Mama/baby Pilates with Cyrena starting January 20th

Ønsker alle en riktig god jul! ✨🎄
24/12/2025

Ønsker alle en riktig god jul! ✨🎄

17/12/2025

Pilates Reformer Apparatus at Kjernekraft✨

During group classes, you will be working with a variety of classical Pilates apparatus. This includes Reformer, Tower, Wunda Chair, Spine Corrector, and Barrels. Each class combines strength, mobility, and control.

Group classes with up to four people allow for individual corrections, clear instruction, and close guidance throughout the session🙌

We teach Pilates as originally developed by Joseph Pilates. Clear structure, smooth transitions, and full body movement.

Suitable for both beginners and experienced movers. Read more at kjernekraftoslo.no

✨ Arm Balance Workshop with Leon! ✨📅 11. januar⏰ 10:00 – 12:30Klar for å ta yogapraksisen din til nye høyder? 🤸‍♂️Arm ba...
16/12/2025

✨ Arm Balance Workshop with Leon! ✨
📅 11. januar
⏰ 10:00 – 12:30

Klar for å ta yogapraksisen din til nye høyder? 🤸‍♂️
Arm balances er både utfordrende og utrolig gøy – og i denne workshoppen lærer du hvordan du bygger styrke, kontroll og trygghet i noen av yogas mest ikoniske balanseposer.

Hva du får med deg:
• Erfaring med flere arm balances du møter i yoga
• Forståelse for hvordan du kan utvikle deg i hver pose
• Tips til hvordan du integrerer arm balances i en helhetlig praksis

Vi jobber med:
Crow • Side-crow • Flying splits • Peacock • L-sit • Handstands

Vi starter med oppvarmende og forberedende øvelser, går videre til styrke- og teknikkdrill, og avslutter med å øve på selve posene – trygt, guidet og med masse mestringsfølelse. 💪✨

Bli med og lek deg sterkere!
🌟 Påmelding åpner nå 🌟

Adresse

Storgaten 23
Oslo
0184

Åpningstider

Mandag 07:30 - 18:30
Tirsdag 07:30 - 18:30
Onsdag 07:30 - 19:30
Torsdag 07:30 - 18:30
Fredag 07:30 - 18:30
Lørdag 10:00 - 12:00

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Kjernekraft legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Kjernekraft:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram