Indah Yoga

25/07/2024

Litt mer stillesitting enn planlagt i sommer? Prøv denne korte yogaøkten mot vond rygg! Sett av 10 minutter og gjør denne rutinen hver dag! Lik og del gjerne❤️

Er du en av de som sliter med vondt i ryggen? Du er ikke alene. Så mange som 80% av oss vil oppleve ryggplager iløpet av livet. Her kommer en liten sekvens m...

24/05/2024

🌸Vi fjerner bindingstid på medlemskapene våre🌸
Nå kan du praktisere yoga i vårt nydelige lille studio for kun 499,- i mnd. Spennende timer med dyktige instruktører med mange års erfaring. Alle nivåer og aldersgrupper velkommen!
Les mer på www.indahyoga.no

11/04/2024

Hei dere! Fra idag bytter vi bookingsystem. Vi vil altså ikke lengre bruke mindbody. Booking av timer foregår nå direkte via hjemmesiden vår www.indahyoga.no under timeplan! Sees i studio❤️

Indah Yoga er et Yoga studio i Oslo. Vi ligger sentralt på grunerløkka ved Alexander Kiellands plass. Vi har yoga for nybegynnere. Svært dyktige instruktøre

07/04/2024

Vi er på jakt etter en ny yogainstruktør!:) Er dette deg?
Send oss en mail infoindahyoga@gmail.com

05/03/2024

🌸Hva er vel bedre enn å gå inn i våren med masse ny energi?
Lyst til å lære deg yoga? På dette kurset vil du lære deg grunnleggende teknikker innenfor yoga. Kurset tar for seg de vanligste asanas (stillinger) som bakoverbøyinger, twister, inversjoner og fremoverbøyinger. Du vil også lære deg vinyasa flytsekvenser slik som solhilsen A og B.
🌸
Når: Mandag 8, 15 & 22 april
Varighet: 3 uker + 2 valgfrie drop-in
Oppstart: Tidspunkt 19:30-20:30
Pris: 900,- (melder du deg inn, får du kurset gratis)
Send oss mail om du vil bli med! Eller besøk www.indahyoga.no

13/02/2024

BROGA! Vi vil at du som er stiv som en stokk, ny til yoga og kanskje også er litt stressa(?), melder deg på!
Du trenger ingen forkunnskaper for å delta!

Hva får du igjen for å bli med på yogakurs?
🧠Gode metoder for stresshåndtering
🧘🏻‍♂️Mer fleksibel
🕺Mindre rygg/skulder og generelle muskelplager
💪🏻Sterkere kjernemuskulatur
🚴‍♂️Bedre humør og energi

www.indahyoga.no eller send oss en mail infoindahyoga@gmail.com

13/02/2024

🌸Nybegynnerkurs i Mars❄️
Lyst til å lære deg yoga? På dette kurset vil du lære deg grunnleggende teknikker innenfor yoga. Kurset tar for seg de vanligste asanas (stillinger) som bakoverbøyinger, twister, inversjoner og fremoverbøyinger. Du vil også lære deg vinyasa flytsekvenser slik som solhilsen A og B.
🌸
Når: Torsdager 7, 14 & 21 mars
Varighet: 3 uker + 2 valgfrie drop-in
Oppstart: Tidspunkt 18:15-19:15
Pris: 900,- (melder du deg inn, får du kurset gratis)
Send oss mail om du vil bli med! Eller besøk www.indahyoga.no

Indah Yoga er et Yoga studio i Oslo. Vi ligger sentralt på grunerløkka ved Alexander Kiellands plass. Vi har yoga for nybegynnere. Svært dyktige instruktøre

19/12/2023

Vi har fått problemer med å laste opp julekalenderen! Filmene får noen rare utsnitt. Jobber med saken og håper vi får lagt ut siste lukene snart🎄🥰

14/12/2023

Årests julegavetips?🎄❤️🎅🏽

Indah Yoga er et Yoga studio i Oslo. Vi ligger sentralt på grunerløkka ved Alexander Kiellands plass. Vi har yoga for nybegynnere. Svært dyktige instruktøre

04/12/2023

Nå kan du melde deg på gravidyoga igjen!
Vår gravid Yoga passer for deg som er i 2 eller 3 trimester.
Timen baserer seg på Yin & Yang prinsippet. Vi vil ha fokus på både det fysiske/styrkende og det avslappende/rolige.
Kurset holdes over 5 Torsdager i Februar
Pris 1400,- (medlemmer får 20% avslag)
Les mer om@kurset på www.indahyoga.no

04/11/2023

Nybegynnerkurset i November begynner å fylles opp. Det er fortsatt ledige plasser:) Hvis du har lyst til å lære deg yoga også, så starter vi opp 21 november! Les mer på www.indahyoga.no

Indah Yoga er et Yoga studio i Oslo. Vi ligger sentralt på grunerløkka ved Alexander Kiellands plass. Vi har yoga for nybegynnere. Svært dyktige instruktøre

02/11/2023

🫶🏻 Nytt nybegynnerkurs starter opp 21 November. Vi har fortsatt noen ledige plasser! Les mer på www.indahyoga.no