AKI Akupunktur og Traumeklinikk

09/09/2024

God natt kjære dere alle sammen. 💫❤️💫

07/09/2024

Med denne vakre kveldshimmelen i dag, ønsker jeg dere alle en fin september søndag og takker igjen for alle nydelige meldinger. 🙏 En god natt ønskes dere alle med hjertehilsen fra Anne. 💫❤️💫

02/09/2024

Kjæreste alle venner her inne. 💞💞💞
Jeg har ikke ett ord som kan beskrive de følelsene jeg sitter med etter at jeg etter mye om og men med meg selv la ut at jeg har fått kreft. En beskjed som kom som lyn fra klar himmel, uten forvarsel. 🥲
Alle disse meldingene, hjertene og vakre ordene dere har gitt meg, har gjort et uutslettelig inntrykk på meg og tårer har rent, det må jeg bare erkjenne.
Å se i ord hva man betyr for en enkelt person har gitt meg en sånn styrke og indre kraft som i tiden som kommer vil hjelpe meg når hverdagen butter en smule. 🫣
Men som jeg sa i innlegget mitt, jeg er så sikker på at dette vil ende godt. 💖

Da jeg var på sykehuset hos min lege for halvannen uke siden, kom han løpende etter meg idet jeg var på vei ut hoveddøren, han lurte på om jeg kunne bli med i en undersøkelse om hvilke spørsmål som er viktigst for den kreften jeg har. Jeg svarte selvsagt ja umiddelbart, og dagen etter da jeg fikk min behandling, kom det en søt dame som kom med sikkert hundre spørsmål som jeg skulle evaluere som viktige til uviktige.

Etter en drøy time var vi ferdige, og hun spurte om jeg syntes at det manglet noen spørsmål.
Jeg svarte et stort ja, og hun stusset litt, og ba meg fortelle.

Alle de spørsmålene hun stilte, gikk på alt om selve behandlingen og tanker om privatlivet i forhold til hva som er viktig i behandlingen.

Jeg fortalte henne at noe jeg synes er utrolig viktig, er at JEG som har fått en diagnose, bør stille meg selv spørsmål om hvorfor nettopp jeg har blitt syk.
Skummelt? Kanskje mange vil si et klart ja, men også grunnleggende viktig for meg for at jeg skal kunne jobbe med meg selv på en viktig, riktig og ikke minst- for meg, troverdig måte fremover. Og det kan være stentøft, for jeg vil jo kunne møte meg selv på mange ubehagelige fronter.

Og det er dét jeg gjorde umiddelbart etter at jeg kom meg etter det legen min kalte at "jeg stod utfor stupet" da han så meg første gang.
Men da de verste ukene hadde gitt seg, stilte jeg meg umiddelbart selvransakende spørsmål. Og svarene kom som perler på en snor, og som jeg innerst inne har visst hele livet mitt, men ikke orket å ta inn fordi jeg er livredd for å gjøre det som jeg vet skal til for at jeg blir "hele" meg og kan kjenne på glede inni hjertet mitt over å tørre å vise hele meg både fra innsiden og utsiden.
Og også kom tydelige adferdsmønstre frem, mønstre som utad kanskje virker fine, men som for meg har vært nødvendige samtidig som jeg har kjent på at de har trykket meg ned i mange sammenhenger.

Jeg snakket mye om dette til denne damen med spørsmålene, og jeg sa til henne at hvis vi gjennom livet undertrykker den vi er innerst inne, den vi er ment å være, ikke tørre å stikke hodet frem eller ta valg som kan synes skumle, da lever vi ikke helt i tråd med den vi kom hit for å være.
Og dét er jeg skråsikker på at kan være en årsak til at vi må få oss en ordentlig vekker for å komme i gang.

Dette handler mye om selvkjærlighet, som min venninne kaller det og har snakket mye om i sosiale medier. Og med det menes ikke en egotripp, men en ektefølt kjærlighet til å si ja til oss selv når det er noe vi kjenner på og som stadig viskes i øret vårt. I stedet er det for min del, i alle fall, lettere å si ja til andre, da blir de ikke såret og jeg er "grei".
Men hvem er det jeg sårer, hvem er det som roper et nei inni meg, men som likevel gir etter??? 🤔

Men det er så innmari vanskelig for så mange av oss å ta det inn på alvor, og virkelig kjenne på det. Alt for mange kjenner på nettopp det og ikke være god nok, sammenligne seg med andre og ikke tro på seg selv. Dårlig selvbilde, selvforakt, elendig selvfølelse og i tillegg dårlig selvtillit, det er nøkkelord som fryktelig mange sliter med.
I stedet for å se seg selv i speilet og si hei meg, med et varmt smil og gi seg selv en kjærlig klapp på skulderen.

Jeg har gått i mange av disse fellene selv, og også i disse dager der jeg står opp og ser et ansikt jeg ikke kjenner igjen fordi alt håret mitt, min "identitet" på mange vis er borte.
MEN jeg klarer nå sakte og sikkert å si at det går fint an å leve uten håret, og til og med gi meg selv et smil og en klapp på skulderen, jeg er jo tross alt her og nå. Og dét har jeg tenkt å fortsette med. Og da hjelper det virkelig ikke å ditche seg selv fra morgenen av.

Også traumer i forhold til noe spesifikt man har opplevd, eller traumer i forhold relasjoner kan være absolutte årsaker til at man får kreft.
Og selvfølgelig hvordan vi lever, hva vi gir kroppen vår av næring og som nevnt kjærlighet til seg selv er viktige faktorer.

Denne siste uken har jeg gått mange skritt hver dag, jobbet i haven, gjort masse i huset, kjent på at jeg er Anne, og ikke syke Anne. 🫶
Og hver kveld har jeg et møte med "min kreft" der jeg forteller den hvor takknemlig jeg er for å være så frisk som jeg er, til tross for at jeg er så syk. Og jeg tror den lytter og blir glad av det, og at det hjelper oss begge til å gi slipp. 🙏

Igjen takker jeg for alle vakre ord og hilsener fra en takknemlig, berørt- og rørt Anne. 💞💞💞

28/08/2024

Hei alle sammen. 🧡
Jeg har blitt alvorlig syk, og vil ikke kunne drifte klinikken min første halve året. Derfor har jeg også skrevet det inn på min hjemmeside, men vil også si fra her, slik at dere vet at jeg ikke vil være tilgjengelig grunnet sykdommen.

Jeg ønsker dere alle en fin høst med varm hilsen fra
🍁🧡🍂 Anne. 🍂🧡🍁

24/06/2024

Da er sommeren her, og AKI Akupunktur tar ferie. Jeg åpner igjen mot siste del av august. Ønsker alle en fin sommer med varm hilsen Anne. 🌸

08/04/2024

Hello all ILA friends! 🤗
NEW PLATFORM AVAILABLE!!! 😍
I guess we all feel changes in our everyday life, and also for our beautiful ILA.

As a Board of ILA, we have noticed changes how to reach out to people.
Therefore we now have decided to start a TELEGRAM platform to meet there as our main stage. 🤗

Telegram is an app, a community, to meet to make a nice comment, tell about an exciting event or just share a thought of wisdom and knowhow.
We will also make this platform as an ILA News platform instead having the newsletter on mail. 👌
We also can have group-chats for discussions and arrangements beside communications when time is right for that.
It is also important to mention that Telegram is heavily strict about security to protect all kind of information.

THE NAME OF THE TELEGRAM APP IS:
🌈 COLOUR LIGHT SOUND FOR HEALTH & WELLNESS,
THE LINK IS: https://t.me/lightcoloursound 🌈
The Board of ILA wish you warmly welcome to a "Happy Hour", a moment within Telegram to interact and share stories, thoughts and meet like-minded people. 😍

Please share this link to people so that we can grow, meet and make some happy moments of joy and wisdom.
Hope to see you all in TELEGRAM https://t.me/lightcoloursound

Warmly greetings from ILA Board. 🌿🌸🌿
Witten by Anne Kaas Iversen.

A community for sharing about light, color, and sound for healing

21/03/2024

Da er klinikkrommene mine nymalte og jeg kan endelig møte mine pasienter med nye farger. 🌈 Velkommen etter Påske, jeg starter opp 4. april, mandager og torsdager. VELKOMMEN! 🤗

01/02/2024

Hei alle sammen! ☺️

Jeg er på bena for fullt igjen etter et fall i vinter, og døren til klinikken min er åpen. 👌

Jeg holder åpent alle mandager og torsdager utover frem til sommeren.

Jeg ønsker dere en fin mars /april måned og håper å se deg snart dersom du ønsker en time.

Vennlig hilsen Anne. 🤗

14/01/2024

Hei alle sammen. 😊
Klinikken vil dessverre være stengt ut januar da jeg har falt på isen og ødelagt et kne. 😮‍💨
Jeg håper på bedre dager etter hvert, men foreløpig kommer jeg ingen vei, og må derfor holde klinikken stengt antageligvis ut januar.
Beklager dette, og håper på "lysere" dager fra februar.

Varm hilsen fra Anne. 💝

24/12/2023

Kjære alle venner her inne. ❤️ Jeg ønsker dere alle en God Jul og fine juledager. 🎄 Ta godt vare på hverandre og la oss alle trekke pusten og gi oss selv og hverandre tid og gode øyeblikk etter et år som har vært krevende både her hjemme og ute i en verden full av kaos og smerte. I slike tider -og alltid er det så uendelig viktig å gi hverandre støtte og opplevelser preget av godhet og medmenneskelighet. Se personer i din nærhet med et smil og en klapp på skulderen. 🙏 En varm hilsen til dere alle fra Anne. 🎄❤️🥰❤️🎄

10/10/2023

Ønsker deg en flott mandag og høst-uke!

22/08/2023

VELKOMMEN til klinikken min! 🍁
Da er jeg i full gang, og ønsker alle velkommen til akupunktur - lysbehandling og coaching til store og små denne høsten!

Jeg holder åpent MANDAGER fra 08.00 til 16.00 og TORSDAGER fra kl 08.00 -19.00. 👌

VELKOMMEN til Nordstrands akupunktur-og lysklinikk. ☯️💡🌈