Bygg broer med familieterapeutiske intervensjoner
“Intet menneske er en øy” (John Donne) Vi er alle deler av samme fastland, og det som skjer med èn av oss, angår oss alle. Broene blir et mangfoldig symbol på alt som knytter oss til hverandre, symbolske byggverk vi selv har ansvaret for, om de nå er varige eller flyktige, sterke eller skjøre. Broene kan gå over en rolig flytende elv med strie und
erstrømmer og vekslende dyp. En bro blir som regel til ut fra behovet om å krysse en hindring. Vi ønsker altså å komme oss fra et sted til et annet. Broer binder mennesker og samfunn sammen. De er blitt til på grunn av vårt behov for fremkommelighet og kommunikasjon. En bro er en konstruksjon laget for krysning av et ellers vanskelig farbart område. Mennesket er, har alltid vært og vil alltid være individer med forskjellige oppfatninger av hva som er rett og galt, kult og teit, “verdt det” eller “ikke verdt det”. I dag bygger vi broer på tvers av landegrenser, kjønn, folkegrupper, religion, alder, seksualitet og politikk. Vi bygger broer for nye tradisjoner, folkeslag og kulturer, og nøkkelen til å bygge bærekraftig solide broer og relasjoner ligger i kommunikasjon, nestekjærlighet og medfølelse. Livet er mangfoldig og uforutsigbart. Alle kan havne i utfordrende situasjoner eller fastlåste mønstre som krever litt ekstra oppmerksomhet i perioder av livet. Hvordan vi reagerer når vi møter motgang, kan bli det avgjørende for vår videre helse. Terapeutisk “brobygging” er et enkeltmannsforetak drevet av Anne-Kristin Brigtsen. Som tittelen tilsier har jeg et ønske om å være “brobygger” over de utfordringer og problemer som oppstår mellom mennesker, inni oss selv og mellom systemer. For den som er villig til å gå inn i dette indre arbeidet, kan livet bli rikt men kanskje på en annen måte enn man først hadde tenkt. Den gode “brobyggende” samtalen gir mulighet til å skape forandring, forståelse, enighet og vekst hos enkeltmennesker og organisasjoner. Den vil kunne bevisstgjøre og øke din artikulasjonsevne / språkbevisshet / mentaliseringsevne.
Å skaffe seg solid kommunikasjonskompetanse vil gjøre egne samtaler mer dynamiske, styrke forhold til andre mennesker, styrke ens lederskap og ens evne til selvledelse. Dette merker vi tydelig når en samtale ikke fungerer. Mennesker opplever “å snakke forbi hverandre”, samtaler går i lås og kan gå over i rene ordkriger. For å overføre informasjon, trenger vi bare å snakke, ikke samtale. Noen tror de samtaler når det de egentlig gjør er å gi en instruks eller overføring av egne vurderinger. Det som kjennetegner den gode “brobyggende samtalen”, er at man snakker MED en annen person og ikke bare TIL. Det betyr at samtalepartnerne anstrenger seg for å forstå hverandre ved å lytte oppmerksomt til innholdet og meningen i det som blir sagt.
