Puro Yoga

Puro Yoga A place to be, a place to discover yourself, a place with atmosphere, a place with awarenes, togethe

108 Surya Namaskara 1.1 kl. 12.00 - dørene åpner 11.30 La oss hylle solen og lyset sammen inn i 2026. Dette er en tradis...
28/12/2025

108 Surya Namaskara 1.1 kl. 12.00 - dørene åpner 11.30

La oss hylle solen og lyset sammen inn i 2026. Dette er en tradisjon vi har hatt på Puro i mange år - Vi lager også iår en digital platform så du kan joine fra stua 🙏🏻

Påmelding kreves
https://www.puroyoga.no

Tallet 108 har i vedisk tradisjon både kosmisk og menneskelig betydning.

På et kosmisk nivå viser 108 til forholdet mellom jord, sol og måne: Avstanden fra jorden til både solen og månen er omtrent 108 ganger deres respektive diametre. Dette gjorde tallet til et symbol på den ordnede sammenhengen mellom mennesket og universet.

På et indre, menneskelig nivå knyttes 108 til kropp og bevissthet. I yogisk og vedisk tenkning sies det at 108 energikanaler (nāḍīer) møtes i hjertet, og at en full syklus på 108 repetisjoner (for eksempel mantra-resitasjon) aktiverer og harmoniserer hele det subtile energisystemet.

Slik fungerer 108 som et bindeledd mellom kosmos og menneskets indre, og derfor brukes tallet som en fullstendig og meningsbærende enhet i ritualer.

Here we go again - hip part 2 😂- en runde til for å komme i balanse.  Jeg vil takke alle dere på Puro for varme og støtt...
18/12/2025

Here we go again - hip part 2 😂
- en runde til for å komme i balanse. Jeg vil takke alle dere på Puro for varme og støtte , det føles så godt å ha dere i ryggen og takk for at dere alle bidrar til å holde shalan «varm» i mitt fravær - det betyr mest. Jeg blir borte fra undervisning til slutten av januar. Mikkel er årets julenisse og er i shalan fra idag og gjennom hele julen. Fra 6. januar er Tarik tilbake på morgen. Jeg kommer inn å leder 108 solhilsen 1. 1 - Intill det GOD JUL OG GODT NYTT ÅR - gleder meg til 2026 med dere er vi sterkest #20 år TAKK 🙏🏻🪷🙏🏻

Juegaven for sjelen. - yogakurs - Restorativ eller Yin workshop - Ayurvedisk massage - yogareiser - Årskorr på Puro DM h...
16/12/2025

Juegaven for sjelen.
- yogakurs
- Restorativ eller Yin workshop
- Ayurvedisk massage
- yogareiser
- Årskorr på Puro
DM her så legger vi gabekort klart for deg i resepsjonen 💫

«Lets discuss yoga» Etter Mysore på søndag samles vi for en prat og litt te 🙏🏻 - alle er velkommen
05/12/2025

«Lets discuss yoga» Etter Mysore på søndag samles vi for en prat og litt te 🙏🏻 - alle er velkommen

Ingen ledet imorgen tidlig - fullmåne = hvile - eller Chandra krama m/ Jeff 09.00 🙏🏻
04/12/2025

Ingen ledet imorgen tidlig - fullmåne = hvile
- eller Chandra krama m/ Jeff 09.00 🙏🏻

Adresse

Bygdøy Allè 16
Oslo
1363

Åpningstider

Mandag 06:30 - 20:00
Tirsdag 06:30 - 20:00
Onsdag 06:30 - 20:00
Torsdag 06:30 - 20:00
Fredag 06:30 - 20:00
Søndag 08:30 - 12:00

Telefon

+4722123030

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Puro Yoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Puro Yoga:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Om Puro Yoga

Vi åpnet dørene i Bygdøy Allé 16 i midten av august 2008. Mye har skjedd på 12 år. Litt etter litt har vi endret på løsninger, pusset opp, utvidet og ordnet slik at våre lokaler skal bli enda hyggeligere å vistes i. Hvis alle fine tilbakemeldinger fra våre elever er ærlige, er vi kjempefornøyde! Men det avhenger selvfølgelig også av alle våre flinke og trivlige instruktører og medarbeidere!

Vi har fått en åpen resepsjon rett innenfor inngangen i bakgården, shop med yogaklær, yogamatter, lounge klær, bøker, smykker og mye annet fint. Spesialdesignede garderober med dusjer og et behandlingsrom hvor vi kan tilby healing, ayurvedisk massasje og andre behandlinger. Vi har også en koselig kafé hvor man kan kjøpe kaffe, te, smoothies, juicer, frukt, müsli eller grøt fra kl. 08 – 14.00. Nede i vårt loungeområde finnes et stort utvalg yogalitteratur for dem som vil fordype seg litt over sin latte, med mulighet for å forflytte seg ut i en solrik bakgård om våren og sommeren. Men fremfor alt har vi et stort utvalg av yogakurs og workshops hos oss. Yogashalaen oppe er ca 70m2 med mulighet for å dele opp i to studioer for paralelle klasser (shala I og II). Nede i underétasjen har vi fått en shala på størrelse med shala II (shala III) som vi bruker til de avsluttende øvelsene i Mysoreklassene, Meditasjon, Ungdoms- og Barn yoga, Jivamukti yoga, andre kurs, Ayurvediske massasjebehandlinger eller til privatundervisning. Det betyr mange valgmuligheter!

For noen år siden investerte vi i et etterlengtet ventilasjonsanlegg. Her var det flere frivillige som var med å bidro. Det er vi uendlig takknemlige for! I det hele tatt må vi av økonomiske årsaker, forbedre litt av gangen. Vi håper alle føler, gjennom å være elever hos oss, at de er med på å bidra til felleskapet.

I våre lokaler har vi forsøkt å velge material etter mest mulig miljøhensyn. Vi har blant annet valgt korkgulv fra Portugal i begge shalaene. Et materiale som høstes fra trær uten å måtte felle dem først. I garderober og behandlingsrom har vi det naturlige materialet linolium, som lages av linolje. Alle snekkerlagde benkplater er av norsk gran. For å skåne alles helse, brukes kun økologiske vaskemidler til renhold og som såpe i dusjene og på doen. Vi har forsøkt å bevare den gamle stilen i denne ærverdige frognerleiligheten med moderne innslag av designlamper, dusjer og møbler, samt indisk antikk kunst og fotokunst av Christian Houge og Nicki Twang.