Livsstilsskolen

01/04/2020

Vi er i en merkelig tid og de fleste av oss holder oss hjemme. Vi vet det kan være utfordrende, men husk da på hvor sterk du er! Dette vil gå over, og gleden blir stor når vi kan gå tilbake til det normale🤩🥳
Hva gleder du deg mest til når dette er over?

🌈Alt blir bra🌈

24/12/2019

Vi ønsker alle våre følgere en fredelig og god jul🎄🎅🏻🌟

22/10/2019

Nylig ble overspisingslidelse anerkjent av Verdens helseorganisasjon (WHO). Det betyr at vi endelig har en diagnose som forteller oss at en stor gruppe overvektige mennesker bruker mat og matmisbruk som en mestringsstrategi for å håndtere psykiske problemer. Det gir dem som strever med dette håp om endelig å bli tatt på alvor.

Vi må slutte å tenke på fedme som bare et fysisk problem, skriver Marte Ottesen og Cathrine Nitter.

21/10/2019

Lag deg selv en god dag✨

17/09/2019

❤️✨

10/09/2019

26/08/2019

Små grep kan gjøre det enklere å endre vaner på veien mot et lettere liv😃

Synes du det er vanskelig å spise sunt? Noen små endringer kan gjøre det mye enklere.