Oppegaard Fysioterapi og Trening

Oppegaard Fysioterapi og Trening Jeg er utdannet fysioterapeut fra Høgskolen i Oslo og Akershus, og har en bachelorgrad i idrettsbiologi fra Norges Idrettshøgskole.

Jeg kan hjelpe deg om du har plager i forbindelse med muskel og skjelettsystemet eller med å nå et treningsmål. Fysioterapi og personlig trening

Jeg er i gang igjen etter pappapermisjon 👶 Du kan blant annet få hjelp med å teste formen din ved VO2 maks test og/eller...
25/09/2025

Jeg er i gang igjen etter pappapermisjon 👶
Du kan blant annet få hjelp med å teste formen din ved VO2 maks test og/eller laktatprofil, få treningsprogram og råd, eller hjelp med en skade.

Da tar jeg noen (forhåpentligvis) spreke måneders pappapermisjon sammen med denne lille frøkna 🤩 vil vikariere for meg f...
16/05/2025

Da tar jeg noen (forhåpentligvis) spreke måneders pappapermisjon sammen med denne lille frøkna 🤩

vil vikariere for meg frem til september! Har du vondt en plass anbefaler jeg å ta kontakt med henne, gjerne gjennom .no for å få god hjelp og ta vare på helsa 😄

Vi sees 🤩

Løp, dans, svøm, sykle, løft, stå på henda (eller en annen aktivitet du trives med) for livet folkens 👌Velg din medisin?...
23/08/2024

Løp, dans, svøm, sykle, løft, stå på henda (eller en annen aktivitet du trives med) for livet folkens 👌

Velg din medisin? 🏃‍♂️🕺🏼🏊‍♂️🚴‍♂️🏋‍♂️⛹️‍♂️🤸🏻‍♂️

19.08.2024: Kronikk - Ingen medisiner kan konkurrere med helsegevinstene av fysisk aktivitet.

Du kan komme og teste terskelfart og vo2 maks hos oss i sommer 🏃‍♂️En test kan fortelle deg noe om hvor du står i dag, o...
30/06/2024

Du kan komme og teste terskelfart og vo2 maks hos oss i sommer 🏃‍♂️

En test kan fortelle deg noe om hvor du står i dag, og jeg kan hjelpe deg å planlegge hvordan du bør trene for å forbedre deg ut fra dine mål.
En retest forteller deg hvordan utviklingen din har vært.

Eller tips en venn om å teste formen 🤩
Kom og skap litt treningsmotivasjon 💪

Adresse

Kaj Munks Vei 41b
Oslo
0808

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Oppegaard Fysioterapi og Trening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Oppegaard Fysioterapi og Trening:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Om

Fysioterapi, personlig trening og treningsplanlegging