Zhong Yuan Qigong (ZY Qigong) er en del av tradisjonell kinesisk medisin og er et 7000-år gammelt helbredelse- og selvutviklingssystem. Det er en kombinasjon av bevegelser, pust og oppmerksom meditasjon for å aktivere, lagre og fokusere qi (energi) for personlig vekst, og helbredelse av seg selv og andre.
Det er mange fordelene med å øve qigong, de fleste merker at de får bedre helse, styrker immunitet, reduserer stressnivå, forbedrer konsentrasjon og utvikler kreativitet.
ZY Qigong praktiseres ved en kombinasjon av noen lette fysiske øvelser, pust og oppmerksom meditasjon som utføres sittende eller stående. Øvelsene er ikke krevende og kan utføres av alle. Det kreves ingen spesielle klær eller rom for å utøve qigong.
Grunnlegger av Kundawell Beijing Medisinsk Forskningsinstitutt
Har rundt 40 000 elever i ZY Qiqong over hele verden
Xu Mingtang regnes som vår tids store ZY Qigong-mester og er ansett som en av verdens fremste healere innen qigong og tradisjonell kinesisk medisin (TCM). Han kommer fra en gammel sjamanistisk slekt i Henanprovinsen som har bidratt til å opprette Zen Buddhisme i Kina. Familien har nær tilknytning til Shaolintempelet, og har lange tradisjoner innen kinesisk medisin og kinesisk kampsport.
Faren ga Xu Mingtang undervisning i TCM og ZY Qigong fra han var liten. Mingtang begynte å jobbe på sykehuset hvor faren var medisinsk leder, og lærte seg sjamanistisk praksis og kampsport. Allerede som 7-åring traff han sin første pasient sammen med faren, og da han ble 14 år kunne han diagnostisere og behandle pasienter alene.
To år senere tok han utdanning som dataingeniør på et prestisjetungt universitet i Beijing, hvor han fikk toppkarakterer. Ved siden av fortsatte han å behandle pasienter. Da han var ferdig med studiene, dro han tilbake til Henanprovinsen for å trene på steder med sterk healingkraft: Longmen - grottene den Hvite hests tempel, Sky- og tåkefjellene, og i Shaolin-tempelet.
I Shaolin fulgte han i fotsporene til sin avdøde slektning prins Kimnara, som var vokter av tempelets prinsipper i forrige århundre. I dag er Mingtang prinsippenes vokter, i tråd med tempelet og familiens tradisjoner.
Imens jobbet han i en prestisjefylt jobb som dataingeniør helt til han bestemte seg for å fokusere fullt og helt på qigong og healing i 1991. Da begynte han å undervise i det tidligere Sovjetunionen. I løpet av få år var praksisen spredd til hele Øst-Europa, og har siden nådd over 40.000 mennesker.
Etter hvert etablerte han healing- og kurssentre i Seattle og Beijing, samt et full- tidsstudium i orientalsk kultur og medisin i Kiev. Nå reiser han verden rundt for å undervise i ZY Qigong, ta imot healingklienter og holde foredrag.
Tekst: Elisabeth Hægeland (fra Medium Magasinet, utgave 10 - 2008), foto: Kundawell Institute
Nyttige lenker: http://zyqigong.org - North-American ZY Qigong Association http://www.zyq.ca - ZY Qigong school of Canada https://www.kundawell.com/en/education/zhong-yuan-qigong-seminars - about ZY Qigong on Beijing Medical Research Kundawell Institute website http://www.zyq108.com - Official website in Russian
