Psykolog Benneche

26/03/2026

Det skakke være lett å komme seg til psykolog, tydeligvis. Denne uka er det litt parkour-trening å komme seg opp til oss i 4. etg, og det beklager vi. På toppen, rett før døra vår, er det litt sånn "bro bro brille-følelse" fordi man må bøye seg ned for å komme frem til døra. Trøsten er at en av byens fineste trappeoppganger kommer til å bli enda finere. Takk for tålmodigheten enn så lenge!

24/03/2026

19/03/2026

En dyktig psykologkollega kommer med viktig bok. Helseangst rammer mange, men det er hjelp å få.

Er du rammet av helseangst? Det er du ikke alene om. Faktisk lider 1-3 % av befolkningen av dette til enhver tid.

I den nye boken Min vei ut av helseangsten deler psykologspesialist Jonas Sharma-Bakkevig et konkret og forskningsbasert behandlingsopplegg, med enkle øvelser, refleksjoner og verktøy du kan ta i bruk med én gang. Kanskje dette er starten på din vei ut av helseangsten?🌿✨

Boken er en del av Min vei ut av-serien som gir deg konkrete verktøy du kan bruke for å redusere eller bli kvitt plagene dine. Les mer om serien her👇https://www.gyldendal.no/faglitteratur/psykologi/serier-i-psykologi/min-vei-ut-av/c-10036616/

18/03/2026

Hei venner, følgere og pasienter! Nå er det en uke til Cecilies bok om selvfølelse kommer ut! Hvis du har lyst på bok med hilsen/signatur, er det bare å følge lenken i kommentarfeltet. Boka har mange hverdagslige eksempler fra eget liv og terapirom, men alle pasienthistorier er diktet fra bunn (ikke omskrevet). Navn på "pasienter" i boka er heller ikke tilfeldig. For å få det så fjernt som mulig fra faktiske pasienter, har Cecilie lånt Ibsens navn fra bøker og skuespill. Velkommen til å lese om Solveig, Åse og Peer - de strever alle som en med dagsaktuelle problemstillinger rundt det å føle seg god nok.



ARK Bokhandel Cappelen Damm

13/03/2026

Cecilie kommer med ny bok! Den handler om selvfølelse, og kommer til påske. Forhåndsbestill nå, og få signering/personlig hilsen!

Kjøp «Selvfølelse | Cecilie Benneche» av Cecilie Benneche til en god pris på ark.no. Bestill hjemlevering eller klikk&hent i din ARK-butikk.

26/11/2025

Ingrid veksler på å jobbe i Oslo og Bodø, men denne uka ble det dessverre mer jobbreise enn jobb pga uvær . Vakkert over skyene er det likevel som alltid.

25/11/2025

Lyst på litt bufring i parforholdet? Cecilie er superinspirert etter å ha fått opplæring i å holde Bufferkurs hos Anne Marie Fosse Teigen og Tine Krämer. Det var rett og slett veldig fine kursdager!
Materialet fra kurset kommer foreløpig til nytte i individual- og parterapi, men i bakhodet surrer det en tanke om å holde kurs.

09/09/2025

Nytt gratistilbud i Oslo for gravide, barn og ungdom m. familier:

Institutt for barne- og ungdomspsykoterapi (IBUP) er et institutt som videreutdanner psykologer og leger i psykoanalytisk orientert psykoterapi med barn og ungdom.

09/09/2025

Ingrid jobber som innleid psykologspesialist i Bodø denne uka, og Oslokontoret får jevnlige rapporter!

04/09/2025

Hei dere! Nå er det to ledige "plasser" for parterapi hos Cecilie.

Ta kontakt på psykolog@ceciliebenneche.no

27/08/2025

Interessert i den fine og vanskelige kjærligheten? Det er Cecilie også, og i dag var hun gjest i EKKO (P2). Tema var tilknytning, vansker med å binde/forplikte seg - og frykten for å forbli "evig singel". Anledningen var en fersk bok av Elida Karo. Samtalen gikk live i dag morges, men vi legger en link i kommentarfeltet for deg som har lyst til å høre

04/07/2025

Cecilie har hatt venteliste en stund, men tar nå i mot nye klienter. Du kan se ledige timer og bestille her. (Obs: dette gjelder kun FØRSTE time).

Her finner du ca 500 kvalitetssikrede psykologer, med ledig kapasitet innen rimelig tid.