22/06/2025
Folk spør meg ofte:
"HVA ER EGENTLIG FORSKJELLEN PÅ OSTEOPAT, FYSIOTERAPEUT, NAPRAPAT OG KIROPRAKTOR?”
🧠💆♂️
Det er lett å bli forvirret.
Alle jobber med muskler, ledd og smerter – men tilnærmingen er ulik.
Her får du et lite overblikk:
🔹 FYSIOTERAPI
Fokus: 🎯
Gjenopptrening og rehabilitering av bevegelsesapparatet. Forebygging av skader.
Behandlingsmetoder:⚙️
Øvelser, massasje, elektroterapi, ultralyd, trykkbølge, veiledning.
🔹 KIROPRAKTIKK
Fokus: 🎯
Behandling og forebygging av mekaniske lidelser i bevegelsesapparatet, spesielt ryggraden, og deres effekt på nervesystemet.
Behandlingsmetoder: 🔨
Hovedsakelig justering av ledd i ryggraden (manipulasjon), samt muskelbehandling og rådgivning.
🔹 NAPRAPATI
Fokus: 🎯
Behandling og rehabilitering av smertetilstander i muskler og ledd, spesielt rygg, nakke og skuldre.
Behandlingsmetoder: 🔩
Manuelle teknikker som leddjustering, muskelbehandling, tøyning og rehabilitering.
🔹 OSTEOPATI
Fokus: 🎯
Helhet og sammenhenger i hele kroppen
– Ser på hvordan pust, blodsirkulasjon, nervesystem og bindevev rundt organer påvirker bevegelse og smerte
– Målet er å finne årsaken, ikke bare behandle symptomet
Behandlingsmetoder:🔬
Leddmanipulasjon, mobilisering, bløtvevsbehandling, muskulær energiteknikk (MET),
strain-counterstrain, myofascial release, kraniosakral behandling,
visceral manipulasjon, respirasjonsfokusert behandling.
🧩
Osteopati skiller seg ut ved å kombinere grundig manuell behandling
med en dyp forståelse av kroppens helhet – både struktur og funksjon.
📌
Visste du at osteopater også lærer om hvordan organer, pust og nervesystem
spiller inn på muskelsmerter?
Dette betyr ikke at én metode er “bedre” enn en annen –
det handler om hva du trenger akkurat nå.
---------------------------------------------------------------------------------------------
🤔 Kjenner du noen som lurer på dette selv?
👉 Del gjerne innlegget – eller tagg en venn i kommentarfeltet!
