Oslo Akupunkturklinikk

11/06/2025

Elektroakupunktur (EA) er en form for akupunktur der akupunkturnålene stimuleres med elektrisk strøm. Denne strømmen, som ofte er svak, lav eller høyfrekvent, kan gi en smertelindrende effekt ved å stimulere smerteområder eller akupunkturpunkter.
Her er noen detaljer om elektroakupunktur:
Hvordan det fungerer:
Akupunkturnåler festes til elektroder, og en liten strøm sendes gjennom disse til akupunkturpunktene eller det smertefulle området.
Følelse:
Pasienten kan merke strømimpulsene som en mild prikking eller kiling.
Effekt:
Elektroakupunktur kan lindre smerte, løse opp muskelspenninger og øke blodgjennomstrømningen.
Anvendelse:
Metoden brukes ofte i smertebehandling, men kan også brukes til å stimulere og balansere kroppens energiflyt.
TENS (Transkutan elektrisk nervestimulering):
Et annet navn på elektroakupunktur er TENS. TENS kan også brukes til å stimulere smerteområder, og er ofte brukt i smertebehandling.

29/05/2025

Triggerpunktbehandling med nåler, også kalt dry needling eller intramuskulær stimulering, er en behandlingsteknikk som brukes til å løse opp stramme og ømme muskelknuter, kalt triggerpunkter i muskler. Og kanskje du har hørt din behandler, eller noen andre, si at dette ikke er akupunktur, men en vestlig medisinsk nålebehandling? Her kommer litt fakta : I dag kan hvem som helst behandle deg med nåler, uten at det stilles krav til utdanning i Norge. Dette gjelder også hos helsepersonell som f.eks hos din fysioterapeut, naprapat, kiropraktor o.l. Vi ser det er veldig mange i dag som bare har et kort kurs i behandling med nåler. Det mange ikke vet er at triggerpunktsbehandling med nåler ikke er moderne, men punkter kjent siden den eldgamle begynnelsen av akupunkturpraksisen.

Et omfattende akupunkturstudie dekker alle 361 akupunkturpunkter på de 14 primærkanalene, 68 identifiserte «ekstra» punkter utenfor kanalen, og opptil 2000 punkter kalt Ah Shi-punkter. Dette inkluderer muskel-triggerpunktene som de kvalifiserte akupunktørene kjenner til, men som fra gammelt av kalles muskel-skjelett-ah shi-punkter.

Teorien, praksisen og anvendelsen av alle akupunkturpunktene, deres indikasjoner, dybden og vinkelen på nålens innføring, hever kunnskapen og ferdighetene til en kvalifisert akupunktør, godt over folk som hevder de utfører dry needling/akupunktur.

28/05/2025

Sammen redder vi barn

28/05/2025

– Menneskene her ønsker å bli kjent for mer enn bare smerte og urettferdighet. Disse områdene må anerkjennes for deres rike kulturarv, ikke bare brutalitet og motgang, forteller fotograf Fernanda Pineda.

Vi arbeider for å bedre tilgangen til helsehjelp i avsidesliggende lokalsamfunn i Alto Baudó, vest i Colombia, der både urfolk og afrocolombianere bor.

Befolkningen er rammet av vedvarende vold og har svært begrenset tilgang til helsehjelp, rent drikkevann og utdanning. Hovedtransporten går via elvene, og fra enkelte områder tar det opptil 13 timer å reise med båt til nærmeste helsesenter.

Helsearbeiderne i området må ty til alternative løsninger fordi det er vanskelig å få tak i medisinske forsyninger der de bor.

– For mange år siden lærte Leger Uten Grenser meg å sy sår. Når vi mangler riktig utstyr, må vi bruke tanntråd i stedet, forteller healer Carmen Fidela Mena.

I dette fotoprosjektet jobbet fotograf Fernanda Pineda sammen med kvinnelige helsearbeidere for å uttrykke og bearbeide traumene de opplever. De ønsket å vise at de gjør motstand og bidrar til å holde samfunnene sine friske.

– Vi er redde for å gå i fjellene. Vi velger heller å sulte enn å dra til fjellene for mat, fordi landminene der kan skade oss, sier jordmor Rogelina Arce.

Hun la urter over fotografiet for å symbolisere helbredelse av hovedgaten i byen der hun bor, som nylig ble rammet av et væpnet angrep.

Siden 2022 har vi gitt omfattende opplæring til lokale helsearbeidere for å forbedre tilgangen til grunnleggende helsetjenester i de mest avsidesliggende lokalsamfunnene i Alto Baudó.

– Det kan ikke aksepteres som normalt at afrocolombianske og urfolkssamfunn konstant lever i usikkerhet. Myndighetene må sørge for helsehjelp til alle, sier lege Altair Saavedra.

Foto: Fernanda Pineda / Leger Uten Grenser

12/05/2025

Nesten halvparten av nordmenn har opplevd langvarig negativt stress.

20/03/2025

Happiness isn’t just about wealth or economic growth – it’s about trust, connection, and knowing people have your back,” he said in the report. “If we want stronger communities and economies, we must invest in what truly matters: each Other.

The US fell to 24th place amid a rise in social isolation, while Costa Rica and Mexico break into the top 10.

27/02/2025

Brianna Peters reports on how acupuncture has changed the scars on her face.

13/02/2025

Acupuncture significantly reduces the frequency and severity of migraines compared to sham acupuncture and usual care.

12/02/2025

12/02/2025

This journal aims to promote the scientific understanding of acupuncture and related treatments by publishing scientific investigations of their effectiveness a...

12/02/2025

A herniated disc in the lumbar (lower) spine is the most common cause of chronic sciatica, a condition in which back pain extends down the leg. The affected nerve is the sciatic nerve, which runs from the lower back down the back of the legs and is the largest nerve in the human body.

12/02/2025

The secret to adding more protein to your meals? Seeds! 💪

Did you know that a simple handful of seeds (about 30g) can pack up to 10g of protein? Sprinkle them over salads, oats, soups, or add them into smoothies for a quick and easy boost. 😍

Protein isn’t just for muscle - it keeps you full, supports blood sugar balance, and helps maintain strength as you age. Small swaps can make a big difference! 🙌

What’s your go-to way to add seeds to your meals? Let me know below! 👇