Frøyaklinikken

30/12/2025

Mange med PCOS får letrozol av legen sin - får å forsøke å få eggløsning ved tanke på å få barn 🫶
Men visste du at du blir lettere gravid med lavdose FSH behandling? 🧡🤓

Ta en titt på studien: Clomifene citrate or low-dose FSH for the first-line treatment of infertile women with anovulation associated with polycystic o***y syndrome: a prospective randomized multinational study:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22128296

Ønsker du en mer naturlig behandling?
Da kan du ta kontakt med oss 🍀😁

27/12/2025

Granateple er gjennom mange hundre år blitt sett på som selve fruktbarhets frukten ❤️
Den øker blodgjennomstrømning til livmor og inneholder godt med folat ☺ Hos mannen øker den både sædcellene og sædvolumet - som er viktig for å kunne befrukte er egg 🫶

Vi legger ved en dansk studie som viser at granateple kan bedre sædkvaliteten: An extract of pomegranate fruit and galangal rhizome increases the numbers of motile s***m: a prospective, randomised, controlled, double-blinded trial
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25275520

27/12/2025

Har du PCOS?
Da kan det være lurt å kombinere Letrozol og urten Cimicifuga (Black cohosh) ❤ Det er en studie som viser at denne kombinasjon er spesielt bra om du har PCO/PCOS og prøver å bli gravid 🤓
Så å kombinere konvensjonell medisin med komplementær medisin - kan være lurt👌😊

Adding the phytoestrogen Cimicifugae Racemosae to clomiphene induction cycles with timed in*******se in polycystic o***y syndrome improves cycle outcomes and pregnancy rates - a randomized trial.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24592984/

23/12/2025

Vi her på Frøyaklinikken ønsker dere en riktig hyggelig julekveld og god juleferie ❤️🎄😁
Ta nå godt vare på deg selv, senk skuldrene og nyt tiden med hverandre 🥰

Om du ønsker kontakt med oss - bare send oss e-mail 📩 post@froyaklinikken.no - den svarer vi på 😁🎄
Så er vi tilbake på jobb 5 januar 2026 ✨

🎄

23/12/2025

ADHD medisin knyttes til spontanabort 😔
Det beste i et svangerskap er å unngå de fleste medisiner. Få hjelp med fastlegen din med dette 🧑‍⚕️

Vit også at flere med ADHD kan bli bedre ved å kutte ut melk og gluten i sin diett. Så har du barneønske - kan en diett endring være lurt 🤗
https://www.forskning.no/mat-og-helse-sykdommer-partner/nytt-kosthold-mot-adhd/985914

En studie viser at risikoen for spontanabort er større hos kvinner som bruker ADHD-medisin, skriver FHI.

20/12/2025

Når du lager mat - bruk jern eller stålpanne 💪❤️🍀
Kast alle teflonpannene du har - for de kan føre til at det tar lenger tid å bli gravid og er også uheldig for babyen i magen 😳

Nonstick chemicals linked to infertility: https://www.sciencenews.org/blog/science-the-public/nonstick-chemicals-linked-infertility



Så best å lage maten i jern og stål💪🍀

19/12/2025

Har du hørt om coensyme 1 (NAD+)?
For det kan bedre eggkvaliteten om du er noe eldre og prøver å bli gravid🍀❤️

Increasing NAD levels could improve quality of eggs, says research
https://www.drugtargetreview.com/news/56052/increasing-nad-levels-could-improve-quality-of-eggs-says-research/

18/12/2025

Det er ikke bare bevegeligheten til sædcellene som må være bra, for at det skal kunne bli en baby 🧡 Sædcellenes DNA må heller ikke være skadet. Om det er DNA skade - så vil man se økt fragmentering på sædcellene. Det kan være en årsak til at at man ikke blir gravid, eller at embryoet ikke fester seg, eller man kan miste 😔
På en fertilitetsklinikk kan man få dette sjekket ved å ta en utvidet sædanalyse.

Skulle det være fragmentering, så kan tilskudd av NAC (N-Acetyl Cystein) bedre dette, antall sædceller og bedre bevegeligheten på sædcellene 👌🍀
NAC = God sædkvalitet!

Om du ønsker hjelp med å bedre sædkvaliteten, ta gjerne kontakt med oss 🤗 Vi har lang erfaring med det 🍀 Eller kjøp boken: Permen om Spermen, slik forbedrer du sædkvaliteten 💦

Ta gjerne en titt på studie:
Effects of N-acetyl-cysteine supplementation on s***m quality, chromatin integrity and level of oxidative stress in infertile men:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6377938/

16/12/2025

Har du sett mange nyfødte med lue på hodet?
Nye studier tyder på at det beste er å ikke ta på lue 👶

16/12/2025

Har du opplevd å miste?
Da kan det hende du ligger lavt på sink😔
Sink er viktig for å få god eggkvalitet, dannelsen av progesteron, bedre livmorslimhinnen og ved befruktning av egget - så frigjøres det faktisk et sink lys 💫Sink er også viktig for vidre celledelingen til embryoet 🫶
Ved mannlig fertilitet er sink viktig for dannelsen av sunne s***mier 💦

Her på Frøyaklinikken anbefaler vi nesten sink til alle 🍀
Ta gjerne kontakt med oss, om du ønsker veiledning med hva du trenger å ta av kosttilskudd, urter og ernæring 🤗

Ta gjerne titt på studiet: Comparison of zinc levels in mothers with and without abortion: A systematic review and meta-analysiss https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2405844024066362

16/12/2025

Vi har i alle år hørt at kvinner bør få barn tidlig pga økt mutasjoner på eggene med alderen, og at det samme ikke gjelder mennene - da de fornyer sine sædceller hele tiden.
Men ny forskning snur det hele på hodet 😳 Den viser at mannens sædceller får økt DNA skade (mutasjoner) jo eldre mannen er. Noen studier før har vist lignende, feks at eldre menn kan feks gi økning i å få barn med down syndrom. Men denne studien visste det mer tydelig ang mutasjoner.

Menn har en skjult genetisk sædrisiko som øker med alderen, viser en ny studie. Det kan få store konsekvenser for barnet.