Soleus massasjeklinikk

09/06/2025

👋Vi sier hei og velkommen til Henrik, nyeste tilskudd i Soleus-teamet 🤩
Henrik fullfører i disse dager den toårige utdannelsen til massasjeterapeut ved IFH, og starter hos oss allerede mandag 16. juni. 🤗

Han kommer til å være på klinikken 2 dager+ per uke og ser frem til å hjelpe deg med ulike muskelplager, restitusjon etter trening eller litt generell vedlikehold og avspenning.

Som introtilbud gir vi deg 20% rabatt på en valgfri behandling hos Henrik i en begrenset periode.
Rabattkode: INTRO20%
Skriv rabattkoden i meldingsfeltet ved nettbooking eller oppgi koden ved betaling.
✅Bookingen er åpen NÅ!

Vilkår: tilbudet gjelder kun behandlinger hos Henrik, én gang per person, i perioden 16.06-09.07.25. Tilbudet kan ikke kombineres med ev. andre tilbud/kampanjer og gjelder ikke gavekort.

30/05/2025

Hils på vår nye praksiselev, Maria Bartsota (t.h) 🤗

Maria tar massasjeterapeut-utdannelsen på og er snart ferdig med sitt første år(av to) og vi gleder oss veldig til å ha henne her hos oss. Et praktisk yrke krever mye praktisk trening 😊og det skal hun få hos oss.

I disse dager jobbes det med å «installere» henne på klinikken, med faglig veiledning og opplæring i våre rutiner. Vi ønsker å legge til rette for best mulig massasjebehandlig, utbytte av timen og totalopplevelse (for både Maria og klientene) når vi nå åpner opp bookingen for elevpraksis-timer.

I starten kommer vi til å tilby to ulike timer på elevpraksis-menyen:
25 min. klassisk massasje (rygg, nakke og skuldre)- 430 kr (ord.pris 690 kr)
40 min klassisk massasje (rygg, nakke og skuldre eller legger)- 540 kr (ord.pris 890 kr)

Første tilgjengelige dag for time er tirs 3. juni. ✅Bookingen er åpen!

Du kan lese mer om time hos praksiselev på vår nettside, lenke i bio!

12/05/2025

Hipp hurra for vårt fantastiske fag og alle dyktige massører 🥳🙌💪

11/04/2025

🐣 Jobber du som vanlig eller skal du ha påskeferie i byen? Vi har åpent som vanlig frem til og med onsdag 16. april
Og du, det er fortsatt noen ledige tider igjen, enten du trenger hjelp med muskelplager eller bare ønsker å senke skuldre og stressnivå 😊

04/04/2025

💥Tilbud: Få 10% rabatt på “Legger, lår og sete”
Våren er her og det er fantastisk løpevær 🌞 Har du nettopp begynt å jogge, eller er du en erfaren milsluker?

Uansett hvor du befinner deg i løypa :P kan vi på det sterkeste anbefale vår behandling "Legger, lår og sete” (70 min.) som er satt sammen nettopp med tanke på løpere. I hele april, og litt til, gir vi deg 10% rabatt på denne behandlingen. For mer info, rabattkode og bestilling, besøk vår nettside.

Behandlingen gir en grundig dyptgående massasje av muskulaturen i legger, lår og sete. Passer spesielt godt for deg som trener mye ben.

13/02/2025

❤️❤️ Valentinsdagen 14. februar ❤️❤️

Kjøp og gi gavekort til Soleus Massasjeklinikk enkelt på givn.no. Offisielt gavekort. Skriv ut og gi fysisk, eller send digitalt.

08/11/2024

🥰 Kjenner du verdens beste pappa?
Farsdag er rett rundt hjørnet og vi har gaven som er fiks ferdig på få tastetrykk 🤩

Et gavekort på massasje er en skikkelig fin gave og passer perfekt til den som «har alt».

Gavekortet kan brukes på alle behandlinger og det er mye å velge mellom i vår varierte behandlingsmeny.
Med våre artige gavekort kan du personalisere med bilde eller videohilsen og bestemme når mottaker kan «åpne» gaven sin.
➡️ https://givn.no/shop/soleus

14/10/2024

🤓👩‍🎓Student i Oslo? se her >>>

Nå har vi en fast studentrabatt mandager 🥳
Les mer på vår nettside, lenke i bio.

Massasje er supert for slitne muskler og eksamensstress, og ikke minst, fint som en liten gave til seg selv for vel gjennomført 🤗

Velkommen til oss!

10/10/2024

👋Hvordan står det til med dine armer og hender?Jobber du mye på tastatur 💻🖱️👩‍💻📱?

Dette er statisk, ensidig og repetitivt arbeid for musklene ☹️og over tid en stor belastning for både sener, ligament og muskler.
Merkelig nok er det mange som ikke legger noe særlig merke til dette (utover kanskje litt generell stivhet) før det ev. oppstår mer definerte plager som f.eks. «musearm», betennelser ved albuen eller karpaltunnelsyndrom.

De fleste blir veldig overrasket over hvor mye spenninger det sitter i muskulaturen i hender/armer og ikke minst, hvor godt det gjør å få løsnet opp 😊🙌
Dersom du ønsker en grundig gjennomgang av hender/ armer anbefaler vi at du bestiller 55. min Klassisk massasje.

🤓Fun fact: hånd på latin heter manus

09/09/2024

Hipp hipp, hurraaaaa 🥳
Den 10. september er det nøyaktig 13 år siden vi først åpnet dørene. I årene som har gått har vi utvidet klinikken, behandlingsmenyen, og det har tilkommet flere dyktige terapeuter i teamet. Akkurat nå er vi også tilfeldigvis 13 massører. 😜

Vi takker dere alle for tilliten og gleder oss veldig over fortsettelsen. 🧡

For å feire at vi er blitt «tenåring» gir vi deg 13% rabatt på en valgfri behandling. Du kan bruke den på din første behandling hvis du ikke har vært hos oss før, din favoritt eller kanskje til å prøve noe nytt, valget er ditt. Tilbudet gjelder ut september, men som alltid lønner seg å være raskt ute.

Kampanjekode : SOLEUS13 (skrives i meldingsfeltet ved bestilling på nett).

Tilbudet gjelder valgfri behandling. Rabatten kan benyttes én gang person og er gyldig i perioden 09.-30.09.24. Gjelder ikke ved kjøp av gavekort og kan ikke kombineres med andre ev. rabatter/kampanjer.

https://soleus.no

15/08/2024

Forebygging er det beste og viktigste man kan gjøre for å unngå nakke- og skulderplager. Sjekk artikkelen for mange gode tips og korte konkrete videoer- det vil kunne gjøre en stor forskjell hvis du får til noen av dem ila. arbeidsdagen.

Har plagene først satt seg er det mange som har god nytte av en grundig dyptgående massasje, og det kan vi hjelpe med. Regelmessig massasje vil også kunne fungere forbyggende 😊

Fellesferien er over, og mange er snart tilbake til uheldige sittestillinger på jobb. Ifølge Norges ledende helseoppslagsverk, NHI, er det en av årsakene til nakkesmerter.