Eteriske oljer og naturlig livsstil

13/04/2026

Nå er tiden her igjen...
Bli kvitt rennende nese, kløende øyne og hoste og/eller sår hals!
LAVENDER, LEMON OG PEPPERMINT! 💜💛💙 = 🥰
Kombinasjonen av disse tre = magi for sesongplager

💦 TRIEASE - ferdige kapsler med Lemon, Lavender og Peppermint. 1-2 ganger daglig, eller 2-4 ganger daglig om det er ekstra slitsomt.
💦 Ta en dråpe av hver av oljene. Gni hendene sammen og pust dypt inn; 5-6 ganger eller flere. Gjenta gjennom dagen etter behov.
💦 De tre oljene kan også brukes i diffuser. Gjerne 2 dråper av hver olje.
💦 Tilsvarende kan 2 dråper av hver olje dryppes i et vannglass. Fylle opp med vann og drikk!
💦 Olje-trioen kan også smøres på huden. Husk da litt base-olje; slik at oljene bevares lenger på huden – og gir deg bedre og lengere effekt.
💦 Lage gjerne en roller-flaske (10ml) med 10 dråper av hver olje og fylle opp med baseolje. Riste på flasken før bruk og smøre under bena og langs ryggraden.

Vil du ha mer info om lindring av plagene dine?
Sende meg en mail: post.eteriske.oljer@gmail.com

10/04/2026

Dette er virkelig en stor favoritt 🤩
Å ha denne omegaen med nydelig oliven- og sitronsmak over salaten, er en dressing i seg selv. En litt kjedelig salat blir plutselig veldig god. Samtidlig får du i deg viktige Omega-3 kilder som er helt rene og testet for giftstoffer ❤️ Kostholdet vårt er rikt på omega-6 – noe som gjør det enda viktigere å balansere med omega-3, for å dempe betennelsesprosesser i kroppen. Samtidig vet vi at omega-3 er avgjørende for mange av kroppens funksjoner, særlig for hjernen.

25/03/2026

Spennende ny forskning på Copaiba Softgels🌿
Jeg synes det er superfascinerende når natur og vitenskap møtes på denne måten. Jeg er veldig opptatt av å støtte kroppen - drive med forebygging! Ikke bare utenfra, men helt innenfra.

Det har nå kommet en klinisk studie på Copaiba softgels – hvor man har sett på hva som faktisk skjer i kroppen når man bruker denne lille oljekapselen daglig.
Det som er ekstra interessant, er at de ikke bare har sett på “hvordan man føler seg”, men gått helt ned på cellenivå. De så blant annet på:

✨ genuttrykk (hvordan kroppen “slår av og på” gener)
✨ betennelsesrespons og immunbalanse
✨ tarmflora
✨ energi og cellefunksjon

Og resultatene er faktisk ganske oppsiktsvekkende:
– Over 100 gener ble påvirket
– Gener knyttet til energi (mitokondrier) ble aktivert
– Gener for cellebeskyttelse og reparasjon (DNA) ble styrket
– Markører for betennelsesbalanse ble forbedret
– Tarmfloraen viste en økning i gunstige bakterier

Og kanskje det mange av oss merker mest i hverdagen:
👉 bedre bevegelse, fleksibilitet og kroppslig funksjon
👉 tegn til mer stabil energi og kapasitet i kroppen

I tillegg rapporterte deltakerne forbedringer i:
👉 søvn
👉 opplevd velvære
Og kanskje like viktig:
👉 Ingen alvorlige bivirkninger ble rapportert

💛 Tenk at vi kan bruke naturens egne løsninger – og samtidig ha forskning som støtter det. Copaiba inneholder en naturlig forbindelse (beta-caryophyllene) som samspiller med kroppens eget system for balanse og regulering. Og det er kanskje akkurat det mange av oss trenger mer av i dag: balanse, ikke “quick fixes”.

TIPS TIL BRUK AV COPAIBA SOFTGELS: 1 softgel 1-2 ganger daglig.

Les mer om studien her:
https://www.doterra.com/US/en/blog/copaiba-softgels-deep-dive?

Film om Copaiba
https://www.google.com/search?sca_esv=b8cd033d34f8d7f3&rlz=1C1GCEA_noNO1205NO1205&sxsrf=ANbL-n71cp_Kb91LVQnM8aA6iO2eGreYMw:1774442230561&udm=7&fbs=ADc_l-YGrpJMQtvjQ6h14rj-dfIrWRKVn3Si1LkfK4LmpomKI3LXL1NcvzGPDWyHzag4QM6etvUc7OGEzpQsyruhDzss-FIFCDuqMZHy8MCwBbePHs56yg74IeYK4ZvIJQx0Y5ehn6sFYDT8dewetgOeSfj1IvLs89U_C7Ur799k0tzRVbPHqEp4iUTxJZsauxTLdZY4PhVx&q=doterra+copaiba+film&sa=X&ved=2ahUKEwjbzM62iLuTAxXKBxAIHWlLGPkQtKgLegQIEhAB&biw=1707&bih=772&dpr=1.13 =ive&vld=cid:0385ebee,vid:9eGN1Eqn3s4,st:0

10/03/2026

18/02/2026

BOGO STARTER ONSDAG 18.2 - 24.2. KJØP EN - FÅ EN GRATIS
Tre ganger i året kjører doTERRA ut BOGO-tilbud. En gylden mulighet til å skaffe deg noen favoritter til ca halv pris. Disse tilbudene pleier å forsvinne raskt.

NB: Velger du hele BOGO-pakken denne gangen
- så får du en GRATIS doTERRA Cheer på toppen!
HUSK at når salget starter onsdag morgen, settes det opp køsystem. Så vær tålmodig.

Vil du ha hjelp for å handle på BOGO?
Sende mail: post.eteriske.olker@gmail.com
Eller kommentere i innlegget

17/02/2026

Hei alle oljevenner. I morgen starter vinterens BOGO-runde.

Kjøp en olje - få en gratis 🌷 Her er det masse å spare på å skaffe seg noen gode oljer helt gratis 🙌 Det er det nok en gang flere gode oljefavoritter. Kampanjen avsluttes 24. februar.

Har du spørsmål ?
Sende mail til post.eteriske.oljer@gmail.com

Her kan du lese mer om denne rundens BOGO-tilbud:
https://www.facebook.com/events/1625547088861902

https://viewer.joomag.com/feb26-bogo-book-en/0177485001770112673

23/01/2026

Så fantastisk! 🥰 Les om Clove og Parkinsons!! 👍

A cell-based model explored clove EO’s potential to help protect brain cells from damage linked to Parkinson’s disease. Because Parkinson’s is strongly connected to oxidative stress—an imbalance of harmful free radicals to antioxidants—researchers tested clove EO in lab-grown nerve cells commonly used to study the disease. Clove EO signif**antly reduced oxidative DNA damage and helped restore the cells’ own protective antioxidant systems. These findings suggest that clove EO may support brain health by strengthening natural defenses against oxidative stress, a key driver of neurodegeneration in Parkinson’s disease.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41497577/

21/01/2026

Tenk at Doterra er kåret til "Best Essential Oils" 💦💞 🥰

✨ dōTERRA kåret til “Best Essential Oils” av Oprah Daily ✨

🌿dōTERRA sine eteriske oljer har blitt anerkjent av Oprah Daily og kåret til Best Essential Oils i deres Self-Care O-wards. Denne utmerkelsen gis til produkter som skiller seg ut innen selvpleie, velvære og daglige ritualer.

🧴 Hva innebærer denne anerkjennelsen?
Oprah Daily løfter frem produkter som bidrar til gode egenomsorgs-øyeblikk i hverdagen – produkter som er enkle å bruke og som mange kan integrere i sine daglige rutiner.
dōTERRA sine eteriske oljer ble fremhevet for sin allsidighet og for hvordan de brukes i selvpleieritualer som skaper ro, tilstedeværelse og balanse.

🌿 Hvorfor ble dōTERRA valgt?
• Høy kvalitet og renhet – oljene er nøye testet for å sikre at de er fri for fyllstoffer og syntetiske ingredienser
• Fokus på bærekraft – samarbeid med bønder og lokalsamfunn over hele verden for ansvarlig og etisk sourcing
• Brukervennlighet – oljene passer både til daglig bruk hjemme, på jobb, på reise og i selvpleierutiner

🌸 Eksempler på populære oljer i selvpleie
I forbindelse med denne utmerkelsen trekkes eteriske oljer ofte frem som en del av rolige og bevisste ritualer:
• Lavendel – brukt for avslapning og rolige kveldsrutiner
• Peppermynte – oppleves som oppkvikkende og klargjørende
• Sitron – kjent for sin friske og oppløftende duft

✨ Hva betyr dette?
Denne anerkjennelsen bekrefter det jeg og mange kunder allerede har opplevd over mange år – at kvalitet, renhet og bevisst produksjon gjør en forskjell. Det gjør at jeg føler meg ekstra trygg på å bruke dōTERRA som en del av mine daglige velværerutiner og støtte til kroppen min! 🤍

Håper du blir nysgjerrig og vil lese informasjonen: 😃🙏

/PRNewswire/ -- dōTERRA, the global leader in essential oils and natural wellness products, has been named Best Essential Oils in the 2026 Oprah Daily Self-Care O-wards, a prestigious consumer-recognized honor celebrating excellence in self-care and wellness.
https://www.prnewswire.com/news-releases/dterra-named-best-essential-oils-in-the-2026-oprah-daily-self-care-o-wards-302661225.html

08/01/2026

Allsidige Frankincense 👑

En preklinisk studie viste at Frankincense eterisk olje bidro til å forbedre nivåene av benmargsceller, miltindeks, immunfunksjon og generell helse etter eksponering for kjemikalier som normalt reduserer benmargsaktivitet, miltfunksjon og immunforsvar.

Disse funnene indikerer at frankincense kan ha en rolle i å styrke immunologisk robusthet, regulere inflammatoriske prosesser, støtte vevsregenerering, beskytte mot kjemisk belastning og bidra til restitusjon etter systemisk stress.

Etter innlegg av: Dr. Scott A Johnsen

https://journals.sbmu.ac.ir/srtm/article/view/42111

24/12/2025

God Jul til alle!!!
❤️🎁🌲🎅🥰❤️