Myoklinikken Torshov

Myoklinikken Torshov 👉🏻𝘍𝘺𝘴𝘪𝘰𝘵𝘦𝘳𝘢𝘱𝘪
👉🏻𝘕𝘢𝘱𝘳𝘢𝘱𝘢𝘵𝘪
👉🏻𝘖𝘴𝘵𝘦𝘰𝘱𝘢𝘵𝘪
🔎𝘜𝘭𝘵𝘳𝘢𝘭𝘺𝘥 http://www.myoklinikken.no
Bestill time via vår hjemmeside.

NORGE NORGE NORGE 🇳🇴 🍾
17/05/2026

NORGE NORGE NORGE 🇳🇴 🍾

13/05/2026

Sommeren er rett rundt hjørnet, og mange har børstet støv av joggeskoene, skateboardet og tennisracketen.

"Her er mine tre go-to-øvelser for overtråkk. Disse passer like godt for skateren som for langdistanseløperen." - Håkon Fiskum Sunde

Start rolig med 3 x 10 repetisjoner, 2–4 ganger i uka. Deretter kan du gradvis øke belastningen med tyngre øvelser, hopp og vendinger.

Fungerer ikke disse øvelsene, kan det hende du trenger en utredning eller et annet treningsopplegg. Kontakt oss – vi kan hjelpe deg.

Kroppen din prøver ikke å jobbe mot deg – den prøver å si ifra 💬Stiv nakke, vond rygg eller en kropp som bare ikke helt ...
13/04/2026

Kroppen din prøver ikke å jobbe mot deg – den prøver å si ifra 💬

Stiv nakke, vond rygg eller en kropp som bare ikke helt spiller på lag? Ofte handler det ikke om én ting, men om helheten. Det er her osteopati kommer inn.

Vi jobber med å finne årsaken til plagene dine – ikke bare dempe symptomene. Sammen gir vi kroppen bedre forutsetninger for å gjøre det den egentlig kan best: fungere.

Ingen "quick-fix". Bare grundig jobb, forståelse og behandling tilpasset deg.

Ta vare på kroppen din – du skal ha den med deg hele livet 🤍

Hvis du ønsker å finne ut av plagene, da kan du enkelt bestille time via myoklinikken.no (link i bio)

Vond skulder? Her er tre enkle øvelser skuldersmerte.StavtakUt- og innoverrotasjon med strikkDisse kan du trygt teste. U...
23/02/2026

Vond skulder? Her er tre enkle øvelser skuldersmerte.

Stavtak
Ut- og innoverrotasjon med strikk

Disse kan du trygt teste. Utføres rolig og kontrollert. Dette er enkle og trygge øvelser som normalt sett ikke skal gjøre vondt.

Gjør øvelsene deg værre? Da kan det hende det kan være lurt å oppsøke fagfolk.

Hos oss er skuldersmerte noe alle har kjennskap til. Typiske tilstander til smerte kan være overbelastning, slimposebetennelse, senestrekk m.m.

Vi kan hjelpe deg med diagnostikk, smertelindring og treningsprogram for å komme tilbake til normal hverdag

I høst ba vi alle terapeutene våre om å samle de øvelsene de bruker mest – for ulike plager og ulike deler av kroppen. M...
13/01/2026

I høst ba vi alle terapeutene våre om å samle de øvelsene de bruker mest – for ulike plager og ulike deler av kroppen. Målet har vært å finne enkle øvelser som er lette å gjøre, og som faktisk gir gode resultater i rehabiliteringen.

De fleste øvelsene kan gjøres uten utstyr. Noen trenger litt vekter eller strikk. Alt dette finner du samlet på nettsiden vår.

Klikk på «Få hjelp med» og deretter «Øvelser».

Myoklinikken.no

Tusen takk til alle som valgt oss i 2025, og ikke minst for fine tilbakemeldinger. Vi håper at vi kan fortsette å hjelpe...
12/01/2026

Tusen takk til alle som valgt oss i 2025, og ikke minst for fine tilbakemeldinger.

Vi håper at vi kan fortsette å hjelpe så mange som mulig i 2026, vi lover god stemning og et høyt faglig nivå.

Takk for 2025 folkens❤️

God jul alle sammen🤶🎅Takk for et fantastisk år, hilsen alle oss ved Myoklinikken❤️☺️
24/12/2025

God jul alle sammen🤶🎅

Takk for et fantastisk år, hilsen alle oss ved Myoklinikken❤️☺️

NY FYSIOTERAPEUTVi kan stolt meddele å ha "signet" denne stjerna, Maren Engeskaug Nielsen.Maren er fysioterapeut og tren...
02/11/2025

NY FYSIOTERAPEUT

Vi kan stolt meddele å ha "signet" denne stjerna, Maren Engeskaug Nielsen.

Maren er fysioterapeut og trener med en sterk interesse for bevegelse, helse og prestasjon. Hun bruker både aktive og passive teknikker (trykkbølge, nåler, bløtvevsbehandling), og brenner for å gjøre rehabiliteringen og treningen morsom, utfordrende og lærerik. Etter mange år som fysioterapeut i klinikk samt trener for både supermosjonister og mannen i gata, er målet å finne solide, realistiske løsninger som hjelper deg tilbake til det du liker å gjøre – enten det er å gjenvinne en smertefri hverdag eller prestere bedre i idrett. Som aktiv langløper i Ski Classics med en stor interesse for utholdenhetstrening, har jeg god forståelse for hva kroppen utsettes for under trening – og hvor viktig det er å finne veien tilbake til en god flyt hvor totalbelastningen hensyntas.

Klikk på linken om du ønsker time hos Fysioterapeut Maren.

https://psno-patient-platform-fe.svc.pasientsky.no/embedded/planner/booking?serviceProviderId=5ba6f05c-0baa-11ef-b349-5233cf2fea86×lotType=db9b7d14-11c2-11ef-95fb-46c822a11388&calendarId=b517e150-af37-11f0-95f1-e62cb3f7a407

Adresse

Maridalsveien 91
Oslo
0461

Åpningstider

Mandag 08:00 - 17:00
Tirsdag 08:00 - 17:00
Onsdag 08:00 - 19:00
Torsdag 08:00 - 19:00
Fredag 08:00 - 17:00
Lørdag 10:00 - 14:00

Telefon

+4722120045

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Myoklinikken Torshov legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Myoklinikken Torshov:

Snarveier

Del

Type