29/01/2026
Velkommen til Sagene i helgen. Vi håper å se deg der!
https://www.facebook.com/share/p/14SGyJBmJAE/?mibextid=wwXIfr
Ta**ra – fra filosofi til kropp og berøring med Agnethe Steineger, Are Heden og Silja Hage
Lørdag 31. januar kl. 10 til 15.45
Hva var ta**ra opprinnelig?�
Vi ser på den opprinnelige ta**rafilosofien og praksisen fra India – og hvordan energiforståelsen i ta**ra blant annet har påvirket utviklingen av både yoga og det vi kaller ta**ra i dag.
Vi starter med å trekke noen historiske linjer, og undersøker sentral energiforståelse fra ta**rafilosofi som læren om Shiva og Shakti, chakraene, kundalinikraften, prana og nadier. Underveis vil vi også
oppleve noe av innholdet i disse begrepene, og vi kommer til å gjøre meditasjon og pusteøvelser knyttet til energiforståelsen fra ta**ra.
I andre del av dagen inviterer Silja og Are oss til å være med inn i
et landskap der vi åpner oss for nærhetens vesen av det å bli berørt. Berøre og å bli berørt. Det er en kunst å gå inn i det rommet, fra et sant sted. For mange krever det nesten et slags mot å være sårbar og berørt. Are og Silja mener det er som medisin for oss. For følelsene, kroppen og sjelen. Og vi ønsker å skape et trygt rom, der vi kan åpne oss, gjennom øvelser, undring og samtaler.
Ta med yogamatte og drikkeflaske.
Pris kr. 600,- Kjøp billett på vår hjemmeside
