Terapeuthuset

27/02/2024

Terapeuthuset og Fritt for Alt har i samarbeid satt sammen et GRATIS webinar for foreldre til barn som strever på den ene eller andre måten. Her får du nyttige verktøy for mestring av egne, barns og relasjoners følelser og utfordringer, noe som kan komme godt med når livet ikke blir slik du hadde sett for deg. Se webinaret nå! Tilgang her: https://www.frittforalt.no/offers/CwFw2C5k/checkout

Fritt for Alt

17/01/2023

Lyst til å bli bedre kjent med oss? 😊
Les mer på

Terapeuter | Oslo | Samtaleterapi Ønsker du en å snakke med, vi kan gi deg profesjonell støtte og hjelp. Terapeutene Dale, Rivedal og Taasen har lang erfaring.

26/12/2022

cecilie@terapeuthuset.no

22/12/2022

Mine juletips:
🔸Justér forventningene til jula.
I stedet for å fokusere på alt du tenker at du bør klare, kan det å gjøre så godt du kan være bra nok.
Da kan jula bli best mulig og du risikerer ikke å bli skuffet.
🔸 Vær sammen med dine kjære, ikke isoler deg.
🔸 Ikke vær alene hvis du ikke velger det
🔸Kjøp deg noe fint du har ønsket deg
🔸 Be om hjelp hvis du trenger det.
Husk at selvstøtte er ikke å klare alt alene ❤️

12/12/2022

Vi er allerede halvveis i desember.
Det er mørketid og julen gjør denne tiden av året livet litt lysere for mange, mens for andre er det ikke helt sånn.
For julen kan også være en tid som forsterker følelsen av å føle seg utenfor og alene.

Hvordan er det for deg?
Gruer du deg til jul?

Da kan det være godt å søke litt hjelp.
Du treffer meg på mitt kontor i Oslo sentrum, eller online.
Hilsen Cecilie
cecilie@terapeuthuset.no
Mobil 92872890