11/11/2025
📚Speare helse introduserer:
”Psykologens notatbok” 📝
🌼Risiko og resiliens 🌼
I traumefeltet har mye forskning historisk vært rettet mot grupper som utvikler tydelige symptomer etter belastende hendelser.
Dette har gitt viktig innsikt i mekanismer bak traumereaksjoner og behandlingsbehov. Samtidig viser forskning at en betydelig andel personer som opplever belastende hendelser ikke utvikler vedvarende symptomer. For eksempel påpeker International Society for Traumatic Stress Studies (ISTSS) at “most people do not have PTSD one year after a trauma, regardless of the type of trauma” (ISTSS).
🌼Eksempler på tall fra forskning
• En longitudinell oversikt fant at andelen med diagnostiserbar Post-traumatic Stress Disorder (PTSD) etter én måned var ca. 27 %, men falt til ca. 18 % etter tre måneder. PubMed
• En meta-analyse av voksne utsatt for traumer fant gjennomsnittlig prevalens for PTSD-symptomer på ca. 19,8 % (95 % CI: 16,7–23,1 %) i de inkluderte studiene. PubMed
• En metastudie rapporterte en samlet prevalens for PTSD på ca. 23,95 % (med høy heterogenitet) i traumatiserte populasjoner. PubMed
• I en spesifikk gruppe (personer med kroniske somatiske sykdommer) var 12-måneders prevalens av PTSD estimert til ca. 8,8 % (95 % CI: 5,5–13,5 %). Frontiers
🌼Hva betyr dette klinisk?
• Tallene illustrerer at mens risikoen for traumereaksjon er reell, er det flere som ikke utvikler kroniske problemer enn mange skulle anta.
• Det understrekes at resiliens, altså adaptiv tilpasning uten langvarig lidelse fremstår som det vanligste forløpet etter traumeeksponering, selv om “vanlig” ikke betyr “uten plager”. ISTSS-arket peker på at «natural recovery or resilience is most common». istss.org (http://istss.org/)
• Fra et klinisk ståsted betyr dette at det kan være nyttig å opprettholde et bredt behandlingsperspektiv: ikke bare identifisere risiko og symptomer, men også forstå og støtte tilpasning.
• Videre innebærer det at tidlig fase etter traumeutvikling er kritisk: en stor andel opplever “spontan” bedring de første månedene (1- 3 måneder). Pubmed
Kilder: International Society for Traumatic Stress Studies (ISTSS): Natural Recovery and Resilience PubMed: PMC9132436 PubMed: 31186070 Frontiers in Psychiatry: 10.3389/fpsyt.2023.1107144
🌼Leder for fag- og tjenesteutvikling ved Speare helse Psykologspesialist, Nithya Satchi🌼
www.speare.no
