Tai Chi og Qi-gong

Tai Chi og Qi-gong Taiji (Tai Chi) og Qi-gong: undervisning, foredrag, ukeskurs, helgkurs, temareiser, kurs i Italia, undervisning for organisasjoner og foreninger.

Gir utdannelse til fysioterapeuter på rehabiliteringssenter.

10/02/2026
Jeg vil ha GRATIS Qi-gong, mattetrening og meditasjon til syngeboller for brystkreft og kreft utsatte. En klasse torsdag...
09/02/2026

Jeg vil ha GRATIS Qi-gong, mattetrening og meditasjon til syngeboller for brystkreft og kreft utsatte.

En klasse torsdag 16:45 på Briskeby i Oslo. Kunn få plasser ….så første mann til Mølla. Det er også åpent for å ta med seg en familiemedlem/venninne.

Min datter Mia har fått brystkreft. Nå mellom cellegift og stråling gjør vi det vi kan for å bygge opp formen og energien. Etter over 30 år med Tai Chi og Qi-gong vet jeg at dette hjelper både fysisk og psykisk. Ingen forkunnskaper trengs. Så kom gjerne og «tren»/ prøv ut dette med oss.

Skriv under her eller send en sms 97090951 for å melde din interesse, så får du nærmere beskjed.

Gjerne del og lik.

Inger Johanne Vesje har over 30 års erfaring.

Ordløs kommunikasjon: Man føler seg så ivaretatt og velkommen når utleier har satt på varmen, tent levende lys i trappen...
06/02/2026

Ordløs kommunikasjon:
Man føler seg så ivaretatt og velkommen når utleier har satt på varmen, tent levende lys i trappen og satt på lyset og tent levende lys i studio. Lukten av røkelse ønsker meg også velkommen i trappen, men av hensyn til allergi er det ikke noe røkelse i studio 🙏🩷🙏🩷

Jeg har disse to ukene brukt mine fantastiske syngeboller i slutten av klassen. Det har vært så fint. 💫🩷💫Hvorfor det fun...
31/01/2026

Jeg har disse to ukene brukt mine fantastiske syngeboller i slutten av klassen. Det har vært så fint. 💫🩷💫

Hvorfor det fungerer det så bra med syngeboller til Qi-gong og Tai Chi.

• Qi-gong / Tai Chi åpner og sirkulerer qi
• Syngeboller samler, forankrer og integrerer
• Deltakerne er allerede rolige, åpne og mottakelige

💫Lyden går dypere når man først har gjort Tai Chi og Qi-gong, enn hvis du starter rett på sound healing.

💫 Det oppleves en dyp hvile og helhet når soundhealing integreres i en klasse med Tai Chi/Qi-gong.

Teoretisk kan færre syngeboller være bedre enn mange.
Gjerne ligg, men også sitt eller
«Stå som et tre»

💫 La bevegelsen synke inn og la kroppen ta imot lyden og stillheten.

La stillheten og roen være i rommet og
i deg etterpå.

Tibutanske/håndbankede syngeboller med varm, organisk lyd er fint / se bildet.
• Litt tyngre boller kan gi god jording

Jeg har tre forskjellige legeringer på mine synge boller, så de støtter og åpner stillheten og helingen på forskjellige steder.

💫La lyden møte stillheten

💫 Opplevelsen er personlig

Viktige små detaljer:

Hvis du vil gjøre det mer «Qi-basert»
Spill én bolle per energisenter / Dantien
💫 Samle – senke – forankre
💫Avslutt alltid med stillhet

Kort oppsummert
👉 Qi-gong/Tai Chi først
👉 Syngeboller etterpå = perfekt integrasjon
👉 Mindre lyd, mer rom

Akupunktur punktene GV 20 ( silketråden) og St 36  som vi bruker masse på trening stimulerer beinmargen med 300% på 24 t...
31/01/2026

Akupunktur punktene GV 20 ( silketråden) og St 36 som vi bruker masse på trening stimulerer beinmargen med 300% på 24 timer. Disse stamcellene heler skadet vev. Og indre organer. 😃💪👏👏
Les under ;

En banebrytende oppdagelse fra Taiwan bygger bro over tradisjonell medisin og moderne vitenskap. Forskere ved China Medical University har vist at akupunktur ikke bare lindrer smerte - det kan utløse stamceller for å reparere skadede organer naturlig. Elektroakupunktur på bestemte punkter, som ST36 (Zusanli) og GV20 (Baihui), stimulerer beinmargen til å frigjøre mesenkymale stamceller i blodomløpet. Disse stamcellene reiser deretter til skadet vev, skiller seg inn i organspesifikke celler og frigjør helbredende faktorer.
I løpet av 24 timer økte stamcellenivået i sirkulasjon med 300 %, noe som ga en målbar biologisk forklaring på akupunkturens terapeutiske effekter – utover placebo. Slagpasienter som ble behandlet med elektroakupunktur innen 48 timer, kom seg 40% bedre enn de med standardbehandling. Levercirrosepasienter viste reduserte fibrosemarkører, mens overlevende av hjerteinfarkt opplevde forbedret hjertefun
Denne oppdagelsen omskriver hvordan vestlig medisin ser på akupunktur. I tusenvis av år ble det ansett som rent tradisjonelt, men vitenskap viser nå en sofistikert, målbar mekanisme for helbredelse. Oldtidens praksiser blir endelig validert gjennom moderne bilder og cellesporing, noe som avslører at nålstimulering kan aktivere kroppens egne reparasjonssystemer.
Budskapet er klart: akupunktur er mer enn sensasjon - det er en biologisk trigger for regenerering, og viser hvordan århundrer gammel praksis kan integreres med banebrytende vitenskap.

Tai Chi og Qi-gong NYBEGYNNER ….og for alle som vil ha en ekstra sakte, enkelt og allikevel effektful klasse …. eller ka...
16/01/2026

Tai Chi og Qi-gong NYBEGYNNER

….og for alle som vil ha en ekstra sakte, enkelt og allikevel effektful klasse
…. eller kanskje nye forklaringer

❤️lig velkommen til en hyggelig og inspirerende gruppe på Mandager 17:15 Vi begynner 19 januar i Tønsberg

❤️lig VELKOMMEN til Tai Chi og Qi-gong i Oslo, Berle, SteinerhøyskolenPå torsdager 16:45 Første dag 15 januarkurset vare...
14/01/2026

❤️lig VELKOMMEN til
Tai Chi og Qi-gong i Oslo, Berle, Steinerhøyskolen

På torsdager 16:45
Første dag 15 januar
kurset varer i 19 uker

Vi gjør Helse Qi-gong og Tai Chi Yang stil

https://www.qigongtaiji.com/copy-of-temareiser #:~:text=Inger%20Johanne-,vesje,-SMS%20p%C3%A5%20mobil "Vesje"

Vi er gruppe som gjør ulike gjør Yang stil Tai Chi først og fremst Kortform og flere forskjellige stilarter i Qi-gong, bl.a qi-gong med Qi-gong med stokk, Ba duan Yin, Shi Er Duan Jin og Ma Wang ( som har en øvelse for hver meridian.

❤️lig VELKOMMEN til Tai Chi og Qi-gong I Tønsberg. Vi starter 19, 20 og 21 januar. Jeg gleder meg til å se dere. Klem In...
04/01/2026

❤️lig VELKOMMEN til Tai Chi og Qi-gong
I Tønsberg.
Vi starter 19, 20 og 21 januar.

Jeg gleder meg til å se dere.

Klem Inger Johanne Vesje
For spørsmål ijvesje@gmail.com

Pris: 4300,- 1 gang i uken (i 19 uker) 6800,- 2 ganger i uken (i 19 uker) Sted: Svend Foynsgate 19, Tønsberg

Godt nytt år til alle Tai Chi og Qi-gong venner. ❤️❤️❤️❤️Tusen takk for 2025 og gleder meg til å fortsette i 2026Bildene...
31/12/2025

Godt nytt år til alle Tai Chi og Qi-gong venner. ❤️❤️❤️❤️
Tusen takk for 2025 og gleder meg til å fortsette i 2026
Bildene er et lite tilbakeblikk på året som har gått.

✨ Stor takk for en nydelig sesong ✨Takk til alle dere som har fylt rommene med varme, smil og tilstedeværelse denne høst...
23/12/2025

✨ Stor takk for en nydelig sesong ✨

Takk til alle dere som har fylt rommene med varme, smil og tilstedeværelse denne høsten.
Takk for den fredfylte atmosfære.
Takk for alle vakre og støttende ord
Takk for de varme smilene
Takk for fellesskapet.
Takk for at dere lar dere lede …lenger inn i dere selv, til senterlinjen og «hjem».
Takk for konsentrasjon og synkronisering
Takk for tålmodigheten …. til å få med enda flere detaljer.
Takk for at dere er gode med hverandre.

Jeg er stolt og glad for hver og en av dere.

Riktig fredfylt jul og et godt nytt år.
Varme tanker fra Inger Johanne 💫🌟

PS. Jeg fortsetter med samme timeplan og Italiatur 13-20 juni og 19-26 september
qigongtaiji.com

Den stille tilstedeværelsen. «Der du er, er jeg» 🩷
08/12/2025

Den stille tilstedeværelsen.
«Der du er, er jeg» 🩷

Adresse

Oslo

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Tai Chi og Qi-gong legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Tai Chi og Qi-gong:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram