Creationwork

Hjem
Norge
Oslo
Creationwork

Creationwork tilbyr mindfulnessutdanning, MBSR, retreats og kurs i meditasjon, kreativ utfoldelse og terapi. Fordi noe kaller innenfra. Velkommen.

Et sted for fordypning, nærvær og vekst – der kropp, sinn og kunstnerisk praksis møtes i et levende, helende fellesskap. 🌿 Velkommen til Creationwork
– ved Barbra Coco Laurré

Creationwork er et levende læringssted for deg som lengter etter fordypning, ekthet og indre kontakt – i livet, i kroppen og i møtet med verden. Her møtes det kroppslige, kunstneriske, terapeutiske og meditative i en praksis som åpner for nærvær, kreativitet og heling. Et sted der du ikke trenger å prestere eller bli bedre – men får lov til å være med det som er, med vennlighet, mot og åpenhet. Vi tilbyr vår anerkjente Nordic Mindfulness Teacher Training – en 14-måneders utdanning for deg som ønsker å fordype deg i mindfulness, egen praksis, og lære å formidle det videre med autensitet og bakkekontakt. Du kan også bli MBSR-instruktør hos oss – med utgangspunkt i det anerkjente 8-ukersprogrammet for stressreduksjon og selvregulering. I tillegg tilbyr vi kurs og retreats med fokus på:
– Meditativ fordypning og stillhet
– Indre vekst og personlig utvikling
– Sanselig, kreativ og kunstnerisk utfoldelse
– Kroppslig forankring og ærlig kontakt
– Egne guidede meditasjoner og praksisformer

I våre terapeutiske samtaler og individuelle sesjoner skaper vi rom for lindring og bevegelse – i møte med stress, angst, traumer, utbrenthet, livskriser og eksistensiell lengsel. Mange som finner veien til Creationwork, jobber med mennesker – som undervisere, terapeuter, kunstnere, behandlere, ledere eller formidlere. Men like mange kommer fordi de står midt i et skifte i livet. Fordi de søker et dypere hjem i seg selv. Du er velkommen, enten du søker faglig utvikling, personlig fordypning, et fristed å puste ut – eller en vei å gå som du ennå ikke har ord for. Du trenger ikke vite hva du skal. Det er nok å komme som du er. Med alt du er.

– Barbra Coco Laurré / Creationwork

Les mere på www.creationwork.org

03/03/2026

Fra høsten av setter jeg opp et helt nytt kurs - «Stemmens kraft».
Her utforsker vi sammen stemmen som vei til nærvær, kreativitet og personlig transformasjon.

Mange av oss har tidlig i livet lært å holde stemmen tilbake – å dempe følelser, uttrykk, visjoner og livsglede.

Gjennom dynamisk stemmearbeid frigjøres et dypt reservoar av kreativ energi, samtidig som stemmen blir en portal til indre rom som gir næring til hverdagen, selvutvikling, kunstnerisk uttrykk og samspill med andre.

Kurset har oppstart 26.-27. september og går over tre helgesamlinger.

Les mer på https://mindfulness-creationwork.no/kreative-kurs/stemmens-kraft/

27/02/2026

I helgen holder Eline sitt kurs i medisinske meditasjoner i Welhavens gate.

Det er et kurs i gamle og nye medisinske meditasjoner, stille forankring i essens og kontakt med kroppens dypere gode lag av liv og kraft, som støtter kroppen i helingsprosesser.

Kursene er veldig populære, og helgens kurs er fulltegnet.
Neste mulighet er 9.-10. mai ♥️

20/02/2026

Endelig i gang med nyt skriveprojekt. Glad for at være i varmen, omgivet af skønhed. Vores smukke planet, altså...

18/02/2026

1.-5. juni i år holder vi stillhetsretreat i regi av Mindfulness Norge på Hadeland Folkehøgskole.

Vi holdt vårt første retreat med dem i 2023, og det er hyggelig å bli invitert tilbake i år ♥️

Vi vil gjennom 5 dager med stillhet og mindfulness-meditasjon gi tid og rom til en stille fordypning inn i hjertets essens og stillhet.
Vi vil fordype oss i våken mindfulness-praksis gjennom sittende og gående meditasjoner, tid i naturen, fokus på myk kroppskontakt og qi gong.

Les mer og meld deg på her:

https://www.mindfulnessnorge.no/news-article/E0E1DAF001D64907AA97B68FF1E3E880

11/02/2026

Vi ønsker Edel Pauline Moen hjertelig velkommen som ny underviser hos Creationwork ✨

Vi er veldig glade for å ha Edel med på laget, og gleder oss til kursene hun skal holde hos oss. Hun vil blant annet undervise i helgekurs og et 8-ukers MBSR-kurs.

Edel har hatt en daglig meditasjonspraksis i over 28 år og har mottatt undervisning fra lærere tilknyttet Vækstcenteret i Danmark. Hun er sertifisert mindfulness- og MBSR-instruktør gjennom Creationwork, og har i tillegg en toårig utdanning i kunstterapi, samt lang erfaring innen helhetsterapi.

Hennes første MBSR-kurs hos oss starter 7. april, og hennes helgkurs «Veien inn», starter 18. april.

Les mer og meld deg på her:

https://mindfulness-creationwork.no/mindfulness-kurs/helgekurs/

https://mindfulness-creationwork.no/mindfulness-kurs/stressreduksjonskurs/?gclid=Cj0KCQiA7rDMBhCjARIsAGDBuEDmYB_cjDkjRKFbpN1PHmFYYH5QbGWgjIruWrrD_MbP2XwDZBrNHS8aAmg9EALw_wcB

08/02/2026

4. Fjerde samling på instruktørutdannelsen er over for denne gang.

Spesialist i nevrologi, Are Brean, har vært hos oss og undervist i hans unike kunnskap om hjerne, nervesystem, stress og mindfulness.

I tillegge har vi fordypet oss i vanskelige følelser, og hvordan vi kan være med dem fra et mindfulness-perspektiv.

♥️Det har vært en virkelig flott helg, med fantastiske engasjerte og modige deltakere.
Tusen takk til dere alle ♥️

Oppnå indre ro og stressreduksjon gjennom MBSR og mindfulness kurs hos Creationwork. Lær mindfulness i Oslo i dag og opplev effekten på egen kropp og sinn.

05/02/2026

🌱 Fra episode 43 i Marianne Magelssen podcast «Pust for livet», hvor Barbra snakker om tilstedeværelse, egenerfaring og å være med det som er - og hvordan dette er grunnelementene i vår mindfulnessinstruktørutdannelse.

🌱 Ny oppstart er 23. april 2026.

Les mer her:
https://mindfulness-creationwork.no/utdanning-bli-mindfulness-instruktoer/?gad_source=1&gad_campaignid=1974205575&gbraid=0AAAAADuJKbLpG9iHoBQUXSycWnlFL2ZxT&gclid=Cj0KCQiAnJHMBhDAARIsABr7b84muCNA3ORhzkmpXqoahN0k8z6ytui6F_PE-3_Y_nVeeXMZkbTZ5aMaAoFXEALw_wcB

02/02/2026

🧘‍♀️ Tusen takk til alle deltakerne for en flott første samling på vår MBSR-instruktør-utdanning. Det var en virkelig fin start, og jeg gleder meg utrolig mye til neste gang vi ses - som er hele fem dager sammen ♥️

2️⃣ Dette er andre gangen vi setter opp utdanningen, og begge gangene har det vært stor interesse, og fullt kull med ivrige deltakere. Det gleder oss stort ♥️

Oppnå indre ro og stressreduksjon gjennom MBSR og mindfulness kurs hos Creationwork. Lær mindfulness i Oslo i dag og opplev effekten på egen kropp og sinn.

01/02/2026

🌱Det skjer mye hos oss denne våren, og videre fremover. Her er et utdrag fra vårt nylige nyhetsbrev.

🌱Mindfulnessinstruktørutdanningen har ny oppstart i april, Elines medisinske meditasjoner holdes i februar og mai, vi holder retreat både i april og juni - på henholdsvis og i regi av Mindfulness Norge på Hadeland - og vi setter opp et helt nytt kurs - Stemmens kraft - fra høsten av.

🌱I tillegg har vi fått en helt ny underviser - Edel Pauline Moen - som blant annet vil holde kurset «Veien inn» i april.

Vi gleder til alt som skjer fremover ♥️

Du kan lese mer på:
https://mindfulness-creationwork.no

29/01/2026

I morgen er det ny oppstart av vår MBSR-instruktør-utdanning.

Dette er andre gangen vi setter opp utdanningen, og vi gleder oss masse til å møte de fremtidige MBSR-instruktørene i morgen ♥️

28/01/2026

Hjertet er av natur åpent og aksepterende, også når sinnet tviler.

Adresse

Welhavens Gate 1J
Oslo
0166

Telefon

+4791001921

Nettsted

http://www.creationwork.org/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Creationwork legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Creationwork:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Oslo?

Del

Our Story

Har du for mye stress? Savner du en hverdag du kan puste i – og have tid nok, - også til det som er gøy ?

Hos oss handler det om livsglede, om nærvær og kontakt. Om å være tilstede i eget liv og skape det liv du ønsker å leve. Meld deg på et av våre kurs og få læring for livet!

Vi tilbyr 14 måneders mindfulnessinstruktør utdanning, mindfulness kurs på alle nivåer, og en rekke spennende kreative kurs. MINDFULNESS Våre mindfulnesskurs handler om stressmestring og stressreduksjon, nærvær og økt livskvalitet. Vi tilbyr 8-ukers MBSR kurser, helgekurs i mindfulness og en 14 mdr. mindfulnessinstruktør kurs. KREATIVITET Våre kreative kurs handler om å utvikle akkurat ditt særegne uttrykk innefra og ut. Om nærvær og inspirasjon, og om å finne glede, flyt og frihet i eget uttrykk. COACHING & TERAPI Våre individuelle sessioner handler om personlig utvikling, om å bli klokere på deg selv og andre, og om å skape det liv du ønsker å leve. Du kan også få personlig trening i mindfulness meditasjon. Lærerene, kunstnerene og terapeutene som er tilknyttet instituttet har profesjonell bakgrunn innenfor sitt felt og lang erfaring med undervisning og prosessarbeid.. Les mere på www.creationwork.org