Hva er åpningstidene?

Mandag 09:00 - 17:00 Tirsdag 09:00 - 17:00 Onsdag 09:00 - 17:00 Torsdag 09:00 - 17:00 Fredag 09:00 - 15:00

Liv Endal

Hjem
Norge
Oslo
Liv Endal

Fri fra søtsug og cravings? Ønsker du å en stabil trivselsvekt, mer energi og velvære? Det er opptil 10 ganger sterkere enn viljestyrken i det bevisste sinn.
(1)

https://livendal.lpages.co/sed-stabil-trivselsvekt-og-okt-velvaere-april-25-info/ ◾Få mer glede, bedre helse og økt overskudd.
◾Få med deg ditt ubevisste sinn på laget.

13/07/2025

HYPNOSE – for deg som vil bli snusfri eller røykfri 🚭✨

Hypnose er kommet for å bli.

Flere og flere velger denne trygge og dokumenterte metoden for å bli kvitt nikotin.
Leger, tannleger og professorer i psykologi har allerede tatt kontakt med meg og fått hjelp til å slutte med røyk eller snus.
Hvorfor? Fordi hypnose virker – raskere og dypere enn mange tror.

Dette handler ikke om viljestyrke alene – men om å bruke en kraftfull metode som jobber med underbevisstheten,
der vaner faktisk dannes og kan forandres.

Hypnose tas nå i bruk i stadig flere deler av helsesektoren:
🔹 Pasient operert under hypnose – Adresseavisen
🔹 Smertefrie hverdager med hypnose – Dagbladet
🔹 Fødsel med hypnose – Adresseavisen
🔹 Hypnose anbefales for IBS – Forskning.no
🔹 Ny behandling mot irritabel tarm – Dagbladet

✨ Du trenger ikke kjempe alene.
Det finnes en metode som virker – og den er naturlig, trygg og effektiv.

Vil du høre hvordan andre har opplevd det?
👉 Se referanser fra tidligere nikotinfrie klienter her: https://livendal.no/referanser-nikotinfri/

📞 Send meg en melding med "JA" og telefonnummer,
så tar jeg kontakt og svarer på det du måtte lure på!

🌱 Hilsen Liv

06/07/2025

🥳 KLAR FOR Å BLI RØYKFRI ELLER SNUSFRI?
Her er noen uttalelser fra personer som har sluttet – og opplever bedre pust, mer energi og indre ro.
Flere sier det er det beste de har gjort for seg selv og sine nærmeste 👇

🙂 Rolf Lund – røykfri etter 40 år
«Dette går over all forventning. Jeg har overhodet ikke lyst på sigaretter – skulle tro jeg aldri har røyket før. Pusten er friere, tettheten i brystet er borte, og jeg sovner lettere. Hele familien merker forskjellen!»

🌿 Bodil & Hilde – røykfrie etter 48 år
«Tenk etter så mange år… og så gikk det så smertefritt! De verktøyene vi fikk mot røykesug og rastløshet har vært uvurderlige. Skulle ønske mange flere visste om dette.»

🍷 Dave Sandberg – nå røykfri
«Jeg er overrasket over hvor mye godt hypnose har gjort – ikke bare for meg, men også for familien. Nå kan jeg nyte et glass vin uten å tenke på røyk. Barna og kona merker stor forskjell.»

🔹 Jeg hjelper også leger å bli snusfrie.
Metoden er naturlig, effektiv – og trygg.

Interessert?
📩 Send e-post til: kontakt@livendal.no
📞 Ring: 916 87 980
🔗 Mer info: https://livendal.no/roykfri

😊 Du kan også bli fri – og kjenne på en ny ro og energi.

29/06/2025

ER DU KLAR TIL Å BLI RØYKFRI/SNUSFRI NÅ? 🥰🥳
5 glade uttalelser her: 😊

Turid Møller sier: «Jeg blir så glad inni meg, så fornøyd med at jeg nå har kontroll! Og det har jeg ikke hatt på ihvertfall 28 år! Og da blir jeg lykkelig. – Jeg rekker så mye mer - og jeg har et jevnere humør - fri fra stresset som røyken ga i livet mitt, noe som nok er den viktigste fordelen for meg! Jeg stresser mindre, har bedre tid og er i bedre humør – DET er viktig! Mye viktigere for meg enn pengepungen! » 😊

Mer informasjon kan du se her: https://livendal.no/roykfri/

Lise sier: " Livet er herlig som røykfri! Har ikke følt meg fristet og føler dette går over all forventning! Det beste er friheten, slippe å "legge til rette for", føle meg "frisk og healthy" ❤️ Takk for all hjelp! Jeg har anbefalt deg til røykere både i Norge og i Spania!»

Dette sier Arne Kåre Jakobsen - røykfri etter 43 år som røyker (røykfri siden juli 2016) : "Jeg fikk 2 hypnoser hos Liv Solfrid Endal og er veldig takknemlig. Hun har trolig forlenga livet mitt med mange år. Helt fantastisk at det er mulig. Nesten så jeg ikke tror det ennå. Røyksuget var umiddelbart borte etter hypnosen. Det er SÅ mange gevinster utover det å slutte å røyke. Jeg føler at kroppen spiller på lag, det har den ikke gjort på mange år.

Jeg er totalt frisk, har ikke plager lenger og det skjedde kun i løpet av på 2-3 måneder. Det er utelukkende positivt, at røyken spilte så stor rolle på kroppen hadde jeg faktisk ikke trodd. Jeg har fått stålkondis i løpet av 3 måneder og kommet skikkelig i gang med trening, t.o.m. vært med på et sykkelritt. Jeg har blodtrykk som en ungdom. Kondisjonen er så utrolig merkbart bedre, og jeg bobler over av energi på jobb."

Og her er en av mange snusfri: 🙂
«Det føles virkelig bra! Kanskje aller mest bare fordi jeg har klart det. Det nærmer seg et halvt år siden min siste snus nå. Jeg føler meg mye friskere og mer «sånn det er meningen jeg skal være». Det føles også bra å ikke kaste bort masse penger på å ødelegge for meg selv.

Jeg er fortsatt overbevist om at jeg ikke hadde fått det til uten deg og jeg håper du har fullbooket kalenderen med røyk/snus-sluttere og fortsetter å gjøre verden til et bedre sted. «Min verden» er ihvertfall blitt merkbart enklere å hanskes med etter hypnosetimene med deg. «

Og Randi sier:
"En liten oppdatering - det går super bra med meg - fremdeles stolt og fri - helt uten røyk Kan ikke få takket deg nok ❤️Jeg sover også bedre - dette går veldig bra, takket være deg ❤️tusen tusen takk! ❤️❤️❤️ Jeg forteller om min opplevelse med deg til alle som vil høre. ❤️

Interessant? Send en epost til kontakt@livendal.no eller ring telefon 916 87 980. 🙂
Mer informasjon kan du se her: https://livendal.no/roykfri/

15/06/2025

🎉 Fra «bare én røyk først…» til turglad og røykfri!

Åse hadde røyka i mange år. Hun visste hun ville slutte – men det satt dypt. Så tok hun et valg og fikk hjelp med hypnose. Nå sier hun:

“Nå er jeg på den røykfrie oppbyggelige veien – og det er så DEILIG!
Jeg føler ikke jeg har lyst på røyk, og det går helt greit. Nå er det: UT og gå tur!”

Siden hun sluttet, har livet endra seg:

✅ Pusten er bedre
✅ Mer energi i hverdagen
✅ Ingen surkling eller hoste
✅ Mer overskudd og bedre form
✅ Familien jubler – og pengene går nå til glede, ikke røyk

“Kondisjonen er bedre, blodsirkulasjonen er bedre – ja ALT er bedre!
Tusen takk for hjelpen.”

✨ Hypnose hjelper deg å endre vaner der de faktisk sitter – i det ubevisste.

Vil du vite mer om hvordan hypnose fungerer for røykeslutt eller snusslutt?

09/06/2025

🚭 KLAR FOR Å BLI RØYKFRI ELLER SNUSFRI – EN GANG FOR ALLE?
Torill Lundeby – røykfri etter 45 år – skrev:

"Det går kjempebra 🙂 Har ikke røyka i det hele tatt siden jeg fikk siste hypnose hos deg 13. august. Det går overraskende bra!
Etter 45 år som røyker! Jeg er fri fra å tenke på røyk 24-7. Og jeg har fått igjen viljestyrken – noe jeg har savna.
Dette burde legene egentlig foreskrive på blå resept – for de som ikke klarer å slutte. 🙂
Jeg har fått mye bedre pust – og mer overskudd. Når jeg svømmer, svømmer jeg lengre hver gang.
Det er bare fordeler. Det er helt naturlig å ikke røyke. Det er helt merkelig – og jeg koser meg."

Og Bendic sier som snusfri:

"Det beste for meg ved å være snusfri er å slippe å være slave av snusen – hele tiden tenke på den, måtte skaffe den, og trenge den for å roe ned.
Nå som snusfri tenker jeg ikke noenting på snus lenger.
Jeg føler meg mer opplagt og har mer energi. Jeg våkner uthvilt og er mye roligere i kroppen.
Jeg er mer utholdende både når jeg trener og ellers. Formen er bra, rett og slett.
– Og bonus er at jeg nå også har kr 30 000 hvert eneste år ekstra å rutte med, ånden er bedre og tennene hvitere." 😊

Begge disse to var hos meg tre ganger i løpet av to uker, på kontoret i Oslo – midt i sentrum.
Andre velger å bli røykfri/snusfri digitalt via nett. 😄

✨ Hypnose hjelper deg å endre mønstre – og skape endring som varer.

📩 kontakt@livendal.no | 📞 916 87 980
🔗 Les mer: https://livendal.no/roykfri

❤️ Lik, del eller tagg noen som er klare – eller nesten klare.

01/06/2025

📣 KLAR FOR Å SI FARVEL TIL RØYKEN ELLER SNUSEN – EN GANG FOR ALLE?

Arne Kåre Jakobsen – røykfri etter 43 år:

"Etter 2 hypnoser hos Liv Solfrid Endal forsvant røyksuget umiddelbart! 🙌 Jeg bobler over av energi på jobb, har stålkondis 🚴‍♂️ og er i full gang med trening. Blodtrykket er som hos en ungdom! Jeg er utrolig takknemlig – kroppen spiller på lag igjen."

Anders Kuraas – snusfri med hypnose:

"Hypnosen plantet en ny idé i underbevisstheten 🌱. Jeg savner ikke snusen! Har fått mye mer energi ⚡, og tannkjøttet mitt ser strålende ut 😁."

Anne-Grethe Iversen – røykfri etter 45 år:

"Det er helt hærlig å være røykfri! 🎉 Jeg har fått så mye mer tid i hverdagen – både før og etter jobb. Barnebarna er kjempefornøyde 👶👧, og nå er alle vi fire søstrene røykfrie!
Jeg har fått masse overskudd, går turer hver dag 🚶‍♀️, spretter opp trapper på jobb og pusten min er helt fin igjen.
Alle røykpengene? De går til ferier med barnebarna! 🙌
Jeg er i mål takket være deg, Liv!"

💬 Flere sier det samme:
"Jeg skjønte hvor enkelt det kunne være – jeg trengte bare hjelp til å trykke på riktig knapp."
"Jeg følte meg trygg og til stede – men noe var endret da jeg kom ut."

👉 Hypnose kan gi deg friheten du lengter etter.
📩 kontakt@livendal.no | 📞 916 87 980
🔗 Les mer: https://livendal.no/roykfri

❤️ Lik, del eller tagg noen som er klare – eller nesten klare.

18/05/2025

Tenk deg et liv med mer frihet, mindre stress og overskudd til det du virkelig vil gjøre 🚭☀️

Elizabeth og Aasmund deler sine historier – og hvordan hypnose hos Liv Solfrid Endal gjorde røykfriheten både mulig og overraskende enkel:

💬 Elizabeth Hennig-Till sier:
«Det går såå bra nå som røykfri! 🙌
Ting går rett og slett lettere, og jeg kjenner meg mye friere 🕊️
Jeg er mindre stressa, og savner ikke røyken – ikke engang når jeg tar meg en øl 🍻
Overraskende nok spiser jeg mindre sjokolade nå også – noe jeg spiste for mye av da jeg røyka 🍫😉
Nå er det slutt på å bruke penger på å forgifte meg selv – og Syden-turen er allerede bestilt 🏖️
Min kjære mann synes også dette er helt topp! ❤️»

💬 Aasmund sier:
«Etter 39 år med røyking kan jeg si én ting:
Det går helt strålende! 🌟
Jeg har ikke tenkt på røyk i det hele tatt siden jeg gikk ut døra hos deg.
Helt utrolig. Helt rått. Helt ut av hodet.
Nå – 3 måneder senere – har jeg ikke hatt lyst på røyk en eneste gang! 💪»

📍 Begge fikk hjelp med hypnose hos meg i Oslo –
men du kan også gjøre hele prosessen digitalt hjemmefra! 💻

🌟 Hypnose virker – det vet både leger, professorer i psykologi og andre fagfolk som selv tar kontakt for røykeslutt og snus-slutt.

📩 kontakt@livendal.no | 📞 916 87 980
👉 Les mer: https://livendal.no/roykfri

❤️ Lik, kommenter eller del med noen som drømmer om å bli røykfri!

18/05/2025

🔥 Livsstilsendring uten kamp – som faktisk funker i hverdagen

🌿 Sliten, urolig eller fastlåst – uten å helt vite hvorfor? Du er ikke alene.
Du trenger ikke “ville mer” – du trenger noe som faktisk virker.

Jeg hjelper kvinner som:
✅ har prøvd "alt"
✅ føler seg slitne, stresset og i underskudd
✅ vil få det bedre – men uten å starte med alt på én gang

🎯 Vi jobber med søvn, stress og vaner – på kroppens premisser.
Målet er ikke bare å bli røykfri, snusfri, fri fra søtsug eller spise sunnere.
Målet er en kropp som føles trygg. Stabil. Fri.

💬 Johann Aamodt:
«Det beste med å være snusfri? Overskuddet!
Snusskapet eksisterer ikke lenger. Jeg har ro i sjela – og bilturene er faktisk herlige igjen.»

💬 Sandra Napier:
«Røyken er ikke et tema lenger. Jeg føler meg FRI.
Det beste? Helse, økonomi – og ro fra den indre røykestemmen.»

💬 Hanne Nyheim:
«Søtsuget som ødela alt i 25 år – det er borte.
Det er stille i kroppen. Jeg trenger ikke skjerpe meg lenger – jeg er fri.»

🎓 Jeg bruker metoder som gir kroppen din ro og overskudd –
slik at endring skjer mer naturlig, uten kamp.

📞 Vil du vite mer? Ring meg gjerne på 916 87 980.
Vi tar en uforpliktende prat, og du får svar på det du måtte lure på.

– Liv Solfrid Endal
🌐 www.livendal.no/om-Liv
📩 kontakt@livendal.no

11/05/2025

Klar for å kjenne ekte frihet, overskudd og ro – helt uten røyk eller snus? 🚭✨
Her deler to glade mennesker hvordan hypnose hos Liv Solfrid Endal har endret livene deres:

💬 Johann Aamodt sier:
«Det beste for meg ved å være snusfri? Jeg har mye mer overskudd – på alle områder! 🙌
Det er ikke så økonomisk trangt lenger
Snusen førte alltid med seg småkjøp og ekstrautgifter – nå er det borte!
Snusskapet på butikken eksisterer ikke for meg lenger 😄
Jeg har ro i sjela – jeg må ikke ta en snus for å slappe av.
Og lange bilturer uten snus? Herlig! Jeg tenker ikke på det i det hele tatt 🚗»

💬 Sandra Napier sier:
«Det går så bra med meg! 🌟 Røyken er ikke noe tema. Jeg tenker ikke på den overhodet etter hypnosen!
Det bare flyter avgårde – jeg føler meg fri.
De største gevinstene er helsa 💚 og økonomien:
Jeg vil ikke ta ut 1800 kr i måneden for å forgifte meg selv – det er jo helt sprøtt!
Og så er det friheten, fri fra stresset og planleggingen rundt røyken, og fra den indre «røykestemmen» 😌»

📍 Johann og Sandra var hos meg tre ganger i løpet av to uker på kontoret i Oslo sentrum.
Andre velger å gjøre hele prosessen digitalt via nett – det fungerer like godt!

🎓 Visste du at både professorer i psykologi og leger også tar kontakt for hjelp med røykeslutt, snusslutt og annet?
Jeg bruker hypnose – fordi det virker.

🌟 Vil du også oppleve forskjellen?
📩 kontakt@livendal.no | 📞 916 87 980

💬 Kommenter, lik eller send videre til noen som trenger det ❤️

08/05/2025

Vil du kjenne på ekte frihet, mer energi og indre ro – helt uten røyk eller snus? 🚭✨
Her deler fire glade mennesker hvordan hypnose hos Liv Solfrid Endal har forandret livene deres:

💬 Turid Møller sier:
«Jeg blir så glad inni meg – så fornøyd med at jeg nå har kontroll! Og det har jeg ikke hatt på i hvert fall 28 år 😍
Jeg rekker mer, stresser mindre og har jevnere humør 🙏
Friheten fra røyken er mye viktigere for meg enn pengepungen!»

💬 Lise sier:
«Livet er herlig som røykfri! 🌟 Jeg har ikke følt meg fristet, og dette går over all forventning 💪
Det beste er friheten – å slippe å "legge til rette for" røyken.
Jeg føler meg frisk og healthy 🍃
Takk for all hjelp! Jeg har anbefalt deg til røykere både i Norge og i Spania 🇳🇴🇪🇸»

💬 En tidligere snusbruker forteller:
«Det føles virkelig bra! 🙌 Kanskje aller mest fordi jeg har klart det 💥
Det nærmer seg et halvt år siden min siste snus 🗓️
Jeg føler meg friskere og mer «sånn det er meningen jeg skal være» 🌿
Det er deilig å ikke bruke penger på å skade meg selv 💸
Jeg er fortsatt overbevist om at jeg ikke hadde fått det til uten deg 🙏
Min verden har blitt så mye lettere å leve i 💫»

💬 Randi sier:
«En liten oppdatering – det går superbra med meg! 😄
Fremdeles stolt og fri – helt uten røyk.
Jeg sover bedre, føler meg sterkere og kan ikke få takket deg nok ❤️
Jeg forteller om min opplevelse til alle som vil høre det! 🗣️»

🌟 Klar for ditt røyk- eller snusslutt-eventyr?
📩 kontakt@livendal.no | 📞 916 87 980

29/04/2025

🌼 Klar for 17. mai og sommer – uten ny diettkamp?
Lei av søtsug, småspising og dårlig samvittighet?
Hva om det faktisk finnes en vei ut av det – uten regler, skjerpings eller viljestyrke?

👗 Bli klar for 17. mai-antrekket og badesesongen – med en lettere følelse i kroppen og hodet.

Forestill deg at du – som Hanne Nyheim beskriver nedenfor – kunne:
✅ Spise mindre, helt uten kamp
✅ Slippe cravings og søtsug
✅ Få matro og overskudd i hverdagen

Hanne Nyheims glade historie:
🗣 «Jeg har prøvd alt – Grete Roede, lavkarbo, keto... Jeg gikk ned i vekt, men så raste jeg opp igjen. Det var alltid søtsuget som ødela for meg. Hver dag startet med et løfte om at “i dag skal jeg være flink”, men jeg endte opp med å sirkle rundt godteskåla og spise mer enn jeg ville. Jeg følte meg sliten, tom for energi og konstant skuffet over meg selv.»

💥 «Det skjedde allerede de første dagene i programmet med Liv. Plutselig var søtsuget borte. Det var stille i kroppen – for første gang på 25 år! Jeg slapp å kjempe imot meg selv, jeg var fri fra jojo-vekt uten å føle meg på diett. Det var en enorm lettelse.»

🌱 «Nå, 2,5 år senere: Jeg har ingen cravings lenger. Det er som om jeg har fått en ny frihet. Jeg trenger ikke bruke energi på å motstå fristelser – de frister meg ikke! Jeg spiser til jeg er passe mett, uten stress eller dårlig samvittighet.»

💌 Vil du vite mer?
Ring meg på 916 87 980, eller send en melding med:
«Ja, fri fra søtsug» 🌸

27/04/2025

ER DU KLAR TIL Å BLI RØYKFRI ELLER SNUSFRI? 🚭✨

Arne Kåre Jakobsen – røykfri etter 43 år:
"Etter 2 hypnoser hos Liv Solfrid Endal forsvant røyksuget umiddelbart! 🙌 Jeg bobler over av energi på jobb, har stålkondis 🚴‍♂️ og er i full gang med trening. Blodtrykket er som hos en ungdom! Jeg er utrolig takknemlig – kroppen spiller på lag igjen."

Anders Kuraas – snusfri med hypnose:
"Hypnosen plantet en ny idé i underbevisstheten 🌱. Jeg savner ikke snusen! Har fått mye mer energi ⚡, og tannkjøttet mitt ser strålende ut 😁."

Anne-Grethe Iversen – røykfri etter 45 år:
"Det er helt hærlig å være røykfri! 🎉 Jeg har fått så mye mer tid i hverdagen – både før og etter jobb. Barnebarna er kjempefornøyde 👶👧, og nå er alle vi fire søstrene røykfrie!
I februar drar vi til Gran Canaria for å feire uten «de greiene der» ☀️✈️.
Jeg har fått masse overskudd, går turer hver dag 🚶‍♀️, spretter opp trapper på jobb og pusten min er helt fin igjen.
Alle røykpengene? De går til ferier med barnebarna! 🙌 Jeg er i mål takket være deg, Liv!"

👉 Hypnose hos Liv Solfrid Endal kan gi deg friheten du lengter etter!
📩 kontakt@livendal.no | 📞 916 87 980
Les mer:
https://livendal.no/roykfri/

Adresse

Oslo

Åpningstider

Mandag	09:00 - 17:00
Tirsdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 15:00

Telefon

+4791687980

Nettsted

http://www.livendal.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Liv Endal legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Liv Endal:

Snarveier

Del

Type

Fra sliten til energi og overskudd :-)

Er du sliten og/eller sykmeldt og ønsker å komme tilbake fra sykefravær og/eller få mer energi og overskudd? Jeg har hjulpet flere tusen mennesker og har erfaring fra selv å ha vært både nedkjørt og sykmeldt. Trykk linken nedenfor for mer informasjon og om du ønsker også mine 5 beste gratis tips :-)

https://livendal.lpages.co/raskeretilbake/

3 sitater som har inspirert meg på min ferd:

«Din tid her på jorden er begrenset. Kast den ikke bort på å leve en annens liv. Ikke la deg fange av dogmer, da styres livet ditt av andre menneskers tanker. La ikke andre mennesker meninger få overdøve din indre stemme. Og det viktigste av alt :Ha mot til å følge ditt hjerte og din intuisjon. De vet på en eller annen måte hva du virkelig ønsker. Alt annet er av underordnet betydning.» Steve Jobs Amerikansk forretningsmann, co-grunnlegger av Apple