27/04/2025
Bli med på en himmelsk mottakelse i pinsehelgen!
6. til 8. juni inviteres du til å bli med på helgekurset «Hele deg -kropp, sjel og ånd». Deler av kurset vil holdes utendørs på ulike lokasjoner i Oslo så fremt været tillater det. Hver dag har sitt fokus, og helgen flettes sammen med stadig nye øvelser og oppdagelser i hvordan vi alle er mer enn det vi kjenner til. Det krever ingen forkunnskaper for å være med. Her er alle velkommen som de er!
🌱
Kropp: Alle som ønsker det får en Reiki hjerteinnvielse. Vi beveger oss mykt til musikk, og gir hverandre berøring med snille hender som åpner for kroppskontakt innover. Vi spiser og synger sammen. Vi sansebader i skogen. Vi holder delesirkel, og lytter respektfullt. Vi bygger fellesskap og tilhørighet. Kroppen leder vei.
🦋
Sjel: Dette er dagen for å lytte lenger inn. Vi går på tur i naturskjønne omgivelser. Hva forteller sjelens kompass? Hva er dine innerste lengsler? Vi bruker øvelser fra kunstterapi til selvrefleksjon. Jeg vil også lære bort enkle, nevroplastiske øvelser for å se bakenfor de begrensningene vi har i vår blindsone. Kroppen og sjelen vil bli bedre kjent denne dagen.
🔥
Ånd: På pinsedag samles vi til en samling der vi deler tanker og håp om et nærvær av betingelsesløs kjærlighet. Vi mediterer i fri natur, bruker jordens elementer i et rituale for å åpne kontakten med det som alltid er større. Vi går til vannet, vi tenner bål og vi gestalter en livssyklus sammen. Dette er det usynlige nærværets høytid - for fellesskap og kjærlighet. Det er dagen for å feire hele deg!
🕊️
Kurshelgen er ikke religiøs, men holistisk forankret. Allikevel er det rom for hele deg, med den tro, kultur eller filosofi som tiltaler deg personlig. Vi favner et fellesskap som respekterer hverandre og lytter nysgjerrig uten fordommer. Du er med for din egen utviklings skyld, og alle skal få kjenne seg velkommen.
🌼
Det er begrenset antall plasser på kurset, så vil du sikre deg plass vil jeg anbefale å melde deg på med én gang. Betaling på Vipps er bekreftet plass. Kurset kan også betales i avdrag ved behov. Ta kontakt for avtale.
❗️
*For å delta på kurs må du være i form til å kunne ivareta deg selv fysisk og psykisk. Personer som er aktive i rusavhengighet eller i behandling for alvorlige psykiske problemer kan ikke delta. Vi vil vandre i naturen, og du må ha kapasitet til å spasere minst fem km eller sakte i to til tre timer. Ps - Det er ikke fysisk krevende.
❇️
** Ta med ryggsekk, vannflaske, matpakke, sitteunderlag/yogamatte, papir og skrivesaker, solbriller, solfaktor, caps/solhatt ved behov, badetøy, håndkle, regntøy ved behov, varme nok klær til å være utendørs store deler av dagen
🙏🏼
*** Tidligere deltakere får prioritert plass som holdes av i én uke.
