Sportsklinikken

Home
Sportsklinikken

Tverrfaglig helseklinikk og personlig treningsstudio. Her finner du alt på ett sted: Trening, behandling og ernæring.

Sportsklinikken er tilgjengelig for alle, idrettsutøver eller ei. Vi er stolte av å kunne tilby et bredt og tverrfaglig behandlings og trenings tilbud, på våre eksklusive lokaler på Oslo Tennis Arena. Sportsklinikken er en innovativ tverrfaglig helseklinikk og personlig treningsstudio. Våre dyktige personlige trenere og terapeuter tilbyr helsefremmede tjenester til blant annet bedrifter og enkeltpersoner.

21/03/2024

👨‍👩‍👧‍👦 Våre tjenester: Gruppetimer
Ukentlig har vi forskjellige grupper gående: bla gruppetimer for tennisutøvere, gravide, vektreduksjon m.m.

👉I tillegg til “temagrupper” har vi også noen grupper som er lett blandet, der vi samler 6 deltakere som trener mot et felles mål, det å bli sterkere/komme i bedre form. Disse gruppene passer for alle uansett utgangspunkt og erfaring. Her søker vi mot å øke deltakernes kunnskap om trening samtidig som vi fokuserer på et godt treningsmiljø, god gruppedynamikk og solid treningsprogrammering.

PT’n vil på disse gruppene følge deltakerne tett og tilpasse øktene basert på målsetting og utgangspunkt. Det vil si at selv om du deltar i en gruppe vil du få individuelt tilpasset trening.

Er du nysgjerrig på grupper, ikke nøl med å ta kontakt! 👏

19/03/2024

🤸‍♂️ Våre tjenester: PT-timer.
Vi tilbyr bla. personlig trening en-til-en eller duo. Som kunde hos oss får du tilgang til en semiprivate lokaler uten kø og uten medlemmer - det betyr at hos oss foregår treningen på et senter hvor alle har sin egen PT. Dette medfører at du får gjennomført treningen uten forstyrrelser og overfylte lokaler.

Våre PT’r er godt utdannet og er opptatt av å gi deg de beste resultatene. Derfor starter alle samarbeid med en grundig kartleggingssamtale for å fastsette mål, ønsker, behov og tidsramme. Deretter dannes det en plan tilpasset deg og dine ønsker/behov. ✅

For oss handler det om lidenskap til faget og et oppriktig ønske om å hjelpe deg på veien mot dine mål. Dette gjør vi via en strukturert tilnærming, nøye planlegging, selvstendiggjøring og ansvarliggjøring. 👏

Nysgjerrig på PT hos oss, ikke nøl med å ta kontakt.

12/03/2024

🫵 Ta tak i plagene før de blir langvarige!
Kanskje du kjenner at det murrer i underarmen etter lange dager på kontoret eller at smertene i ryggen kommer hyppigere?

Ved flere tilfeller kan små grep gi store resultater! ✅

Sportsklinikken er vi opptatt av å gi deg gode råd og veiledning for å få deg tilbake i hverdagen på best mulig måte.

11/03/2024

HAR DU FORSIKRING?🤔
Nå kan du benytte den hos oss. 🎉

Book time direkte via BLI FRISK appen!

Har du noen spørsmål, ikke nøl med å ta kontakt.

15/11/2023

🌟 Er du plaget av ryggsmerter som nekter å gi seg? 🌟

Vi forstår hvor smertefulle og begrensende ryggsmerter kan være, og Olaf er her for å hjelpe deg!

Som naprapat er hans mål å finne årsaken til dine ryggsmerter, ikke bare å lindre symptomene. Olaf tilbyr skreddersydde behandlingsplaner for å gi deg varige resultater og bedre livskvalitet.

👉 Hva kan du forvente?
✅ Grundig undersøkelse og diagnose
✅ Personlig tilpassede behandlingsløsninger
✅ Smertelindring og økt bevegelighet
✅ Forebyggende råd for å unngå fremtidige problemer

La oss hjelpe deg med å ta tilbake kontrollen over din rygg og forbedre din livskvalitet. Booking på sportsklinikken.no

07/11/2023

👋 Hils på Kim, han er en profesjonell, ydmyk og hyggelig type, som jobber innen idrett, personlig trening og rehabilitering. Med solid utdannelse og snart et tiår med erfaring i bransjen har Kim spesialisert seg på områder som fysisk prestasjon i idrett og rehabilitering. Han har tidligere representert Norge i taekwondo på nasjonalt og internasjonalt nivå, og har nå dedikert seg til å hjelpe tennisspillere og idrettsutøvere til å nå nye høyder.

🏋‍♂️ I tillegg til sitt arbeid med individuell trening, har Kim også en betydningsfulle roller som ansvarlig fystrener for landslaget i tennis, test ansvarlig for aldersbaserte landslag og som en del av det medisinske teamet for det norske bryte landslaget under VM i bryting (2023). Han har også bidratt til utviklingen av unge idrettstalenter gjennom satsingsprosjekter i regi av Norges Tennisforbund. Kim er kjent for sin nøyaktighet, profesjonalitet og evne til å tilpasse trening til hver enkelt utøvers behov, og hans konstante søken etter ny kunnskap gjør at hans tilnærming til trening og prestasjon er effektiv, resultatorientert, evidensbasert og gøyal.

06/11/2023

👋Hils på: Rebekka, hun har en bachelor i fysisk aktivitet og helse, er utdannet personlig trener, kostholdsveileder og har levert flere tusen timer. Hun har jobbet i treningsbransjen i mer enn 7 år, med tilleggs erfaring som ass. daglig leder og gruppeinstruktør i SATS Norge.

🏋‍♂️Rebekka har lang erfaring med vektnedgang, livsstilsendring og oppfølging under og etter svangerskap – og et brennende hjerte for trening i small-groups/bootcamp. Hennes brede erfaring sikrer deg tett og personlig oppfølging for at du skal nå dine mål på en trygg og effektiv måte, samtidig som du opplever glede og mestring.

01/11/2023

👋Hils på Sara, hun har jobbet som personlig trener og Crossfit-coach siden 2019. Hun har et årsstudium i Idrettspsykologi og kurs som kostholdsveileder. I tillegg til dette er hun under utdanning til å bli fysioterapeut på 3.året på Oslomet.

🏋‍♂️Sara er opptatt av at trening skal være lystbetont. Det skal være en arena som utfordrer, men som i hovedsak gir en følelse av mestring. For mange er trening et fri-sted, en plass hvor man får koblet av fra en hektisk hverdag. Om du har et spesifikt mål eller bare ønsker å få svettet litt uten å måte tenke så mye, så hjelper Sara deg!

💪I det daglige jobber Sara mye med rehabilitering, crossfit, treningsglede, vektnedgang og styrke.

31/10/2023

👋Hils på: Karianne har en master med spesialisering i vold og traumatisk stress, videreutdanning i psykisk helse og fysisk aktivitet, krisehåndtering og mental trening for å nevne noe. Hun har jobbet som terapeut i mer enn 10 år og har lang erfaring med endringsarbeid med fokus på å få frem individets potensial.

💯Gjennom sine utdanninger og lange arbeidserfaring har Karianne spesialisert seg på å få mennesker til å lykkes. Lykkes i sine egne liv, på arbeidsplassen og på sportsarenaen.

🤏Ofte er det små ubevisste mønstre som hindrer oss i å oppnå vårt potensiale, og slike mønstre kan være vanskelig å få øye på. Disse kommer gjerne til syne som stress, uro, beslutningsvegring, og lavt selvbilde/selvtillit for å nevne noe. Gjennom strukturerte spørreteknikker og verktøy vil vi sammen synliggjøre løsningene slik at du vil lykkes med dine mål.

Så om du er klar for å oppnå suksess på dine arenaer så er du på rett sted, ta kontakt med Karianne!

30/10/2023

👋Hils på, Hedda! Hun er utdannet personlig trener og kostholdsveileder, og jobber daglig med kosthold og trening med sine kunder. Hun finner selv glede i å leve et aktivt og funksjonelt liv, og ønsker å bidra til at menneskene hun møter skal finne en livsstil de trives med.

👏De siste årene har Hedda jobbet som personlig trener på treningssenter, coach over nett, og fysisk trener for idrettsutøvere. På sportsklinikken tilbyr Hedda PT timer 1-1, i par eller i små grupper. Hedda trives med å jobbe tett med sine kunder, og ønsker at tiden man bruker sammen skal være en fin stund og en arena for å oppleve mestring. Hedda tar i mot kunder som ønsker å trene en til flere ganger i uka.

🏋‍♂️Jeg ønsker å hjelpe deg på veien mot å nå dine mål, med en plan tilpasset deg, for å finne en livsstil du kan ha livet ut.

28/10/2023

👋Hils på: Kari-Anne er en aktiv dame med bakgrunn fra systematisk styrketrening siden 2017. Som utviklet seg til å konkurrere i “Fitness Five”, en konkurranse basert på repetisjoner mot kroppsvekt i knebøy, benkpress, pullups, markløft og dips. Via opptrening til konkurranse gjorde hun seg mange erfaringer innen diett, trygg treningsprogram for skadefri opptrening og gode resultater i konkurranse.

💪Fra høsten 2018 skaffet hun seg selv en PT og etter et langt og godt samarbeid ble hun selv inspirert og oppfordret til å utdanne seg til PT. Vinteren 2021 ble eksamen som Henselmans PT levert og bestått. i Tillegg til dette er hun utdannet som kostholdsveileder og mental trener via AFPT. Med denne utdannelsen har Kari-Anne all den kunnskapen hun trenger for å gi deg den beste oppfølgingen innen trening og kosthold.

🏋‍♂️I tillegg til en god utdanning har Kari-Anne også 4 års erfaring som gruppetreningsinstruktør. Samt god erfaring med Nettcoaching- oppfølging av trening og kosthold over nett. Hvor hun allerede har sørget for gode resultater hos samtlige kunder.

😊 Hun er genuint interessert i deg og dine resultater, hun vektlegger mestring, teknisk fokus og gode bærekraftige opplegg i sin coaching. Kari-Anne ønsker å jobbe med deg som er: motivert til å gjøre en innsats, ønsker vektreduksjon, vil endre kroppssammensetning, muskelvekst og styrke. Om du er nybegynner eller erfaren så er du i gode hender hos henne!

Address

Telephone

+4797509253

Website

http://www.sportsklinikken.no/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sportsklinikken posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sportsklinikken:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: