01/09/2025
Kjenner du noen, eller kanskje det er du... som setter kursen for en ny retning i livet i disse dager?
Har du, eller kjenner du noen som har hatt en utfordrende fortid med rus og kriminalitet?
Vi starter opp Back In The Ring i morgen, tirsdag 2 september på Kirkens Bymisjon kl 15 - 17.
Vi møtes først for å skravle litt, og yoga praksis starter kl 15.30.
Det blir gode øvelser for å få igang kroppen.
Utgangspunkt er Ashtanga yoga, men det blir deilige oppvarmingsøvelser, og gode strekker på slutten. Pust og litt meditasjon er også med.
Hver uke har vi ett tema vi snakker om - våre grunnsteiner. Det kan være - tålmodighet - felleskap - disiplin - ærlighet... ja mange fine temaer