The Room Porsgrunn

Hjem
Norge
Porsgrunn
The Room Porsgrunn

Yoga og Pilates studio med dyktige instruktører og lang erfaring. Pilates Reformer, Barre og Yoga. I Februar 2021 åpnet The Room Porsgrunn.

The Room har også sentere i Oslo, Sandvika og Skien. Alle våre studio har god atmosfære hvor du alltid er velkommen. Hos oss kan du føle deg hjemme :-)
Vi har utsalg av yoga og pilates artikler, og noe godt å drikke, varmt eller kaldt. Porsgrunn har også ett ute "på taket studio" til nytte på varme dager. Gled deg til en god plass å være for deg og dine nære. En bedre balanse i hverdagen!

27/10/2025

God stemning I studio i kveld :-)

03/10/2025

Mange besriver Reformer trening som trening, behandling og velvære i en pakke. Hvorfor?
55 min med effektiv trening. PT Intruktør som veileder deg hele tiden og det gjør at du vet hvilke muskler som brukes og hva du skal ha fokus på = effektivt JA.
Har du noen vondter?
Reformer trening er lett å tilpasse og brukes ofte til behandling av skader. Tilbakemeldingene er at vondter blir bedre, men stort sett borte.
Øvelsene stabiliserer og mykner opp stivhet = effektivt JA
Reformer trening gir en luksus følelse for kroppen. Det er en eksklusiv trening for hele deg i små PT grupper. Hos oss, The Room Porsgrunn har vi kun 6 stk Reformere.
Etter endt økt vil du kjenne deg godt trent på en god måte og en velvære sprer seg i kroppen = Velvære JA, og du kan være stolt av deg selv, og glede deg til neste trening.
Introduksjon kurs med Angelica Omre Solli-Tangen i morgen lørdag 4 oktober kl 10 - 12.
Bli med?
Send Yogarani en melding på 90168950

29/09/2025

Mandag Morgen stemning I studio
Vi har Pilates PT- timer med små grupper.
kl 07.30, 09.00, kl 10.00
Avslutter med deilig Varm Yin yoga kl 11.15

Lørdag 4 okt har vi introduksjon kurs for Pilates Reformer apparatet. Det er ett par ledige plasser.
Kl 10 - 12 med Angelica Omre Solli-Tangen
Kontakt Yogarani for påmelding- send SMS til 90168950
Ha en super fin uke :-)

09/09/2025

Ashtanga yoga hver torsdag kl 17.15 - 18.30
Yoga lærer: Nina Yogarani
Vi starter litt mykt denne høsten med hovedsakelig fokus på pust og bevegelse i Solhilsen A og B, de stående stillingene og roer det hele ned med noen sittende og avsluttende.
Er det lenge siden sist... ingen fare - detta går bra

06/09/2025

Tusen hjertelig takk for en fantastisk workshop med Melissa Andersen Volshøj - tiden fløy avgårde :-)
Vi var i flow, lærte mange flotte nye teknikker og hadde det super hyggelig i pausen

29/08/2025

Morgenfugl?
Fra mandag 1 september starter Pilates Reformer hver
mandag kl 07.30. - 08.25
Perfekt start på dagen for deg som skal videre på jobb, skole eller bare vil i gang fra morran av :-)
Vi har dusjmuligheter, og kanskje ønsker du en kopp te før du farter videre.
Monika ønsker deg hjertelig velkommen allerede først kommende mandag :-)
Ønsker du å sjekke ut medlemskap? se www.theroom.no

24/08/2025

Trenger du en oppløftende, energi boost for å komme ordentlig i gang med treningen i høst... eller trenger du bare litt egentid?
Det er en glede å ønske Melissa tilbake til oss på The Room Porsgrunn.
Denne dagen slipper vi kroppen løs, og det blir egen massasje sammen med dype gode strekk.
Vi vekker opp hver celle i kroppen denne dagen 🙂

Lørdag 6 september kl 11 - 14
Det er ledige plasser ❤
Link... https://fb.me/e/5vZfnZZ6C

eller ta kontakt med Nina Yogarani - tlf 90168950.
Vipps til 793194

20/08/2025

Intro kurs for deg som er ny til Reformer treningen - her lærer du hvordan du bruker sengen, og den grunnleggende teknikken som gir deg trygghet som nybegynner.

Første mulighet her
SØNDAG 24 AUGUST KL 10 - 12 - Kun 2 plasser igjen...
Instruktør Nina Stensrud Børhaug

Denne treningen gir den en sterk kropp og har fokus på god holdning, smidighet, styrke og pust.

Påmelding - send SMS til 90168950
Når bekreft plass - vippses kr 500,- til 793194

Velkommen til oss :-)

PS! Hvis det ikke passer til søndag, har vi også 9 og 13 sept - ta kontakt for mer informasjon :-)

18/08/2025

God stemning i studio når medlemmene venner tilbake etter ferien - fullt hus på Pilates matte med Bente

Adresse

Storgata 174
Porsgrunn
3912

Telefon

+4790168950

Nettsted

http://www.theroom.no/, https://pilatesroom.ibooking.no/?page=courses&ciid=22651&location=1755

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når The Room Porsgrunn legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til The Room Porsgrunn:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Porsgrunn?

Del

Type

Yogastudio

Our Story

Vi tilbyr Jivamukti yoga, Ashtanga yoga, Yin Yoga, Klassisk Yoga med pust og meditasjonsøvelser, Vinyasa Flow, Kundalini yoga, Familieyoga, Barneyoga, Barsel yoga, Gravid yoga, Bedriftsyoga, Fengselsyoga og Mindfullness. Vi har studio i Porsgrunn og Skien. Åpningstidene gjelder Porsgrunn.