Råholt Kiropraktorsenter & Fysioterapi

Råholt Kiropraktorsenter & Fysioterapi Velkommen! Råholt Kiropraktorsenter er en tverrfaglig klinikk bestående av kiropraktorer og fysio

Visste du at migrene og svimmelhet ofte kan henge sammen? Så mange som 40% av de med migreneanfall og migrenehodepine ha...
17/06/2025

Visste du at migrene og svimmelhet ofte kan henge sammen? Så mange som 40% av de med migreneanfall og migrenehodepine har assosierte vestibulære symptomer bestående av svimmelhet eller balanseproblemer.

I denne artikkelen vil du lære mer om:

▪️ Symptomer og Kliniske Tegn ved Vestibulær Migrene
▪️ Årsaker til Vestibulær Migrene
▪️ Behandling av Vestibulær Migrene
▪️ Egentiltak mot Migrene
▪️ Øvelser og Trening mot Vestibulær Migrene (inkludert video)

📚 https://www.raaholtkiropraktorsenter.no/behandlinger/behandlingsomrader/svimmelhet-og-vertigo/migrene-og-svimmelhet-vestibulaer-migrene/

ℹ️ Kalkskulder. Frossen skulder. Avklemmingssyndrom. Seneskader, muskelskader og senebetennelser i skulderenDet er mange...
16/06/2025

ℹ️ Kalkskulder. Frossen skulder. Avklemmingssyndrom. Seneskader, muskelskader og senebetennelser i skulderen

Det er mange i det vidstrakte land som plages med skuldersmerter og nedsatt funksjon. Blant annet er det mange som ikke kan løfte armene over skulderhøyde eller som opplever nattesmerter når de sover på siden.

Les mer på vår nettside: https://www.raaholtkiropraktorsenter.no/slik-blir-du-kvitt-skuldersmertene/

Spedbarn kan i likhet med voksne også rammes av nakkesmerter og dysfunksjon i muskler og ledd.Behandlingen består av til...
13/06/2025

Spedbarn kan i likhet med voksne også rammes av nakkesmerter og dysfunksjon i muskler og ledd.

Behandlingen består av tilpassede muskulære teknikker som tar hensyn til babyens alder, dagsform og sykdomshistorikk.

Behandlingsteknikkene har som hovedformål å:

🔹 Bidra til å normalisere nakkefunksjon og bevegelsesutslag
🔹 Gi babyen mindre smerter og bedre livskvalitet
🔹 Løsne opp i muskelspenninger og stramme nakkemyalgier
🔹 Promotere og øke lokal blodsirkulasjon i det smertesensitive området

Spedbarn kan også ha nakkesmerter og vondt i nakken. Spedbarnets nakke utsettes for stor belastning ved fødsel som kan gi anspente muskler og nakkesmerter.

Visste du at et nakkeprolaps kan variere i smertegrad?Det som bestemmer om et prolaps i nakken er smertefullt eller ikke...
27/05/2025

Visste du at et nakkeprolaps kan variere i smertegrad?

Det som bestemmer om et prolaps i nakken er smertefullt eller ikke avhenger av om det trykker på en nærliggende nerverot eller ikke – altså om det er med eller uten nerverotsaffeksjon.

De fleste nakkeprolapser forekommer i nedre delen av nakken – grunnet at dette området av nakkesøylen er mest utsatt. Dette innebærer at de mest normale områdene å ha nakkeprolaps i inkluderer C5, C6 og C7 (nederste nakkevirvel).

Les mer på vår nettside: https://www.raaholtkiropraktorsenter.no/behandlinger/behandlingsomrader/nakke/prolaps-nakken

Belastningsskader i skulderen kan ramme skuldermusklene, senene eller selve skulderleddet. Alt som skal til for at man b...
26/05/2025

Belastningsskader i skulderen kan ramme skuldermusklene, senene eller selve skulderleddet. Alt som skal til for at man blir rammet er en plutselig feilbelastning eller en gradvis, repetitiv overbelastning.

Noen av de vanligste overbelastningsskadene er seneskader i skuldersenene eller musklene (supraspinatus, subscapularis er oftest rammet), muskelspenninger rundt skulderen og stivhet i selve skulderleddet.

Les gjerne mer om belastningsskader i skulderen på vår nettside: https://www.raaholtkiropraktorsenter.no/behandlinger/behandlingsomrader/skulder/belastningsskader-skulderen

Trykkbølgebehandling, også kjent som ESWT eller shockwavebehandling, er blant de best dokumenterte behandlingsmetodene i...
23/05/2025

Trykkbølgebehandling, også kjent som ESWT eller shockwavebehandling, er blant de best dokumenterte behandlingsmetodene innen forskning på behandlingsteknikker som behandler muskler, bindevev og sener.

Behandlingen egner seg særlig for de med plager i sener (senebetennelser og seneskader) og muskulatur (langvarige muskelsmerter).

Les mer om trykkbølgebehandling på vår nettisde:
https://www.raaholtkiropraktorsenter.no/behandlinger/behandlingsmetoder/trykkbolgebehandling/

ℹ️ Vondt inne i albuen og håndleddet som blir verre med belastning og ved aktivitet er to karakteristiske tegn på at sen...
22/05/2025

ℹ️ Vondt inne i albuen og håndleddet som blir verre med belastning og ved aktivitet er to karakteristiske tegn på at senefibrene i albuen ikke fungerer optimalt.

Ved grundig utredning kan våre terapeuter undersøke om det er mistanke om seneskade i håndledd eller albue.

En seneskade i albuen blir på medisinske termer kalt en albuetendinose. En slik seneskade i albuen kan deles inn forskjellige graderinger, hvor smertene i albuene først er av det milde slaget, men deretter bygger seg gradvis oppover til det går utover grepstyrken og man knapt kan holde en kaffeko...

Tungt å løfte beinet med smerter i bekkenleddet på samme side? Stivhet i bekkenet blir også kalt bekkenleddsrestriksjon....
21/05/2025

Tungt å løfte beinet med smerter i bekkenleddet på samme side? Stivhet i bekkenet blir også kalt bekkenleddsrestriksjon.

Stivhet i bekkenet skyldes oftest plutselig stor feilbelastning eller gradvis feilbelastning over tid som kan resultere i det vi ikke ønsker, nemlig en leddrestriksjon og tilhørende bekkenleddsmerter grunnet sensitivisering av nervefibrene i leddet.

Les mer på vår nettside: https://www.raaholtkiropraktorsenter.no/behandlinger/behandlingsomrader/rygg/bekkenplager-bekkenlasning-bekkenlosning/stivhet-bekken-bekkenstivhet

Les gjerne HELE teksten her... 😳
20/05/2025

Les gjerne HELE teksten her... 😳

Jeg er SKUFFET! Skuffet over at Jan Christian Vestre og regjeringen går ut og snakker bredt om «reversering av kuttet i refusjon til utredning, behandling og skaderehabilitering hos kiropraktor» i beste sendetid for å kunne sanke inn god PR før valget. Men deres uttalelser er rett og slett USANNHETER og valgflesk! 👎 Jeg har til og med mottatt titalls gratulasjoner fra pasientorganisasjoner og lignende som trodde at vi hadde vunnet fram grunnet disse PR-oppslagene. Husk også at det var de samme partene som droppet en konsekvensutredning før de gjennomførte disse betydelige kuttene.

📊 15.mai 2025 la regjeringen fram revidert nasjonalbudsjett. Her legger de fram en refusjon på 4kr til pasienter hos kiropraktorer. En refusjonstakst som ikke engang vil dekke en brorpart av de utgiftene kiropraktorer har i forhold til registrering av helsedata grunnet kostnaden på systemet dette registreres i. Og det er ikke engang medregnet den ekstra arbeidstiden. Det elektroniske systemet alene koster nærmere 40000kr i året (!)

💸 Samtidig er det slik at Jan Christian Vestre virkelig åpner skattebetalernes pengesekk og punger ut bevilgede 5.7 milliarder som skal dekke ekstra overtid for leger på sykehus.. slik at de kan TJENE 5000 KRONER i timen og bidra til å innfri «ventetidsløftet» hans. Som alle skjønner vil jo ikke ekstra overtid løse NOEN verdens ting på lang sikt. Men det er jo tydelig at så lenge PR-stuntet innfris og valgflesket legges fram, så kan man brenne så mye skattepenger man bare vil. Gud forby at man skulle bruke noe av det på forebyggende og funksjonsforbedrende tiltak.

Sjefen ved Volvat sier det rett fra levra her:

https://www.vg.no/nyheter/i/zAJqA4/volvat-sjefen-hevder-leger-faar-5000-kroner-timen-for-aa-berge-vestres-loefte

🏫 For å sette dette i et sosioøkonomisk perspektiv… alle skolenedleggelsene i Innlandet og omegn har en besparelse på 800 millioner over 10 år (altså «BARE» 80 millioner i året). Man kunne altså bevilget 5.6 milliarder til overtid for leger og fortsatt reddet skolene…

🌱 Hvorfor klarer ikke politikerne å forstå at satsing på helse og utdanning gir langsiktige gevinster? Istedenfor å bare se på det hele som en utgift, må de jo forstå at skolegang og bedre helse gir besparelser og skatteinntekter i framtiden? Men det er visst vanskelig for dem å se lenger enn neste stortingsvalg…

💰 Studier har vist at kiropraktorer reduserer sykefraværet med 1-2%. Noe som kan gi i statlige besparelser på 1.4 milliarder (!). Men det er også slik at når refusjonen blir kuttet vil ikke kiropraktorer nå fram til de pasientgruppene som trenger det mest i like stor grad lenger. Noe som også kan være en av de bidragsgivende årsakene til det rekordhøye sykefraværet i Norge i 2024.

🧠 Det finnes en rekke gode forskningsstudier som viser at hele «besparelsen» ved å kutte kiropraktorrefusjonen og mye mer vil gå opp i spinningen når disse pasientene ikke får den raske hjelpen de trenger (Davis et al 2021, Farabaugh et al 2024 mm) Disse viser nemlig til følgende konsekvenser ved redusert tilgang på kiropraktor:

🔪 Økt antall ryggoperasjoner
💊 Økt bruk av opiater og smertestillende
😴 Lengre ventetid i de offentlige instanser
😓 Økt belastning på fastlegene
🆘 Økt sosiale forskjeller

🥀 Med et REKORDHØYT sykefravær i 2024, hvor muskel og skjelettlidelser er den største årsaken (gratulerer til både helseminister Vestre og arbeids og inkluderingsminister Tonje Brenna!), velger de altså å fjerne en allerede lav (etter at de halverte den i 2024) trygderefusjon - og gjøre det enda vanskeligere for de pasientene som virkelig trenger det å få behandling! Bravo… 👏 I Danmark går de MOTSATT vei! Der dekker de nå førstegangskonsultasjonen hos kiropraktor hvis anbefalt fra fastlege. Så BÅDE sterkere valuta og sterkere satsing på helse der altså.. herlig og langsiktig tankegang av våre naboer!

🙏🏼 Nå har jeg en ny BØNN til alle som leser dette. Kan dere like og dele dette innlegget slik at kanskje politikerne kan forstå noe av konsekvensene for hva de er i ferd med å gjøre? Forslaget om kuttet og den usle refusjonstaksten i revidert statsbudsjett har ikke flertall hvis det bare er Støre og Arbeiderpartiet som går for det. For å få flertall må de samarbeide med SV og SP.

📣 La oss si i fra at kutt innen forebyggende tiltak og funksjonell helse IKKE er greit! Særlig når
det sløses med offentlige midler i hytt og pine på andre fronter. Få høre i kommentarfeltet hva DU synes om dette USOLIDARISKE, ulønnsomme og kunnskapsløse kuttet fra den sittende regjeringen!

God 17. mai til dere alle sammen! 🇳🇴
17/05/2025

God 17. mai til dere alle sammen! 🇳🇴

Rammet av vonde muskler i underarmen? I likhet med andre steder i kroppen kan musklene i underarmen også bli vonde og sm...
13/05/2025

Rammet av vonde muskler i underarmen? I likhet med andre steder i kroppen kan musklene i underarmen også bli vonde og smertefulle.

Slike muskelsmerter i underarmen skyldes ofte overbelastning og at muskelspenninger bygger seg opp over tid.

Rammet av vonde muskler i underarmen? I likhet med andre steder i kroppen kan musklene i underarmen også bli vonde og smertefulle.

Adresse

Amfi Eidsvoll/Gladbakkvegen 1
Råholt
2070

Åpningstider

Mandag 08:00 - 20:00
Tirsdag 08:00 - 17:00
Onsdag 08:00 - 18:00
Torsdag 08:00 - 20:00
Fredag 08:00 - 16:00

Telefon

+4763963335

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Råholt Kiropraktorsenter & Fysioterapi legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Råholt Kiropraktorsenter & Fysioterapi:

Del